面膜是生活中很常見的護(hù)膚產(chǎn)品,但是哪些面膜價格昂貴,而且護(hù)膚效果不一定好,那么自制護(hù)膚面膜怎么做?自制面膜的護(hù)膚效果好嗎?自制面膜的方法很簡單,下面就來詳細(xì)了解如何自制面膜,以及這些面膜的功效和其他要注意的事項有哪些吧。
適合膚質(zhì):所有膚質(zhì)。
材料:櫻桃適量,酸奶、面粉各適量。
做法:將櫻桃洗干凈之后,去子留皮,汁榨好以后,在汁中適量的面粉,再來點酸奶,用勺子攪成糊狀就可以使用了。
用法:用洗面奶洗臉之后,用溫?zé)岬拿矸笠幌履?,讓毛?xì)血管都張開,然后將面膜均勻的涂在臉上,這個時候就要借助一些小神器了,比如小刷子,刷的時候注意不要涂在眼睛上,涂完整個臉后讓其自然干,等適當(dāng)?shù)臅r間之后,再用溫水把臉上干掉的面膜洗干凈,每周做2-3次就可以了。
功效:常用這款面膜可以讓肌膚更水潤。
適合膚質(zhì):大部分膚質(zhì)都可以用,敏感性肌膚最好不要用。
材料:番茄適量,蜂蜜少許,面粉適量。
做法:番茄洗干凈,去皮,用果汁機(jī)或者網(wǎng)狀的布把汁直接擠出來,加入適量的蜂蜜拌勻,再加上少許的白面粉,用勺子充分?jǐn)嚢璩珊隣罹屯瓿闪恕?
用法:潔面后,用小刷子將做好的面膜均勻的涂在面部,蓋上面膜紙,適當(dāng)時間后用溫水洗干凈即可,一周三次。
功效:此款自制面膜在清潔肌膚的同時,能有效的滋潤和美白肌膚。
適合膚質(zhì):任何膚質(zhì)。
材料:土豆適量,橘子少許,用少量沸水泡好的金銀花適量。
做法:土豆洗干凈后,切成塊,用機(jī)器把土豆攪碎,橘子去皮,也攪碎,將泡好的金銀花一起加入,成糊狀之后,這款面膜就完成了。
用法:潔面后,用小刷子將面膜均勻的涂抹整個面部,當(dāng)心別涂到眼睛上,等一會兒之后,用溫水洗干凈,每周兩次。
功效:此款自己做的面膜維C含量不低,能更深入的滋潤肌膚,讓皮膚看起來更透更白,多用幾次,你還會發(fā)現(xiàn)臉上一些小的細(xì)紋也消失了不少呢。
適合膚質(zhì):任何膚質(zhì)。
材料:草莓適量,這里最好是用新鮮的草莓,酸奶適量。
做法:將草莓洗干凈,切成片,搗成泥狀,加入適量的酸奶調(diào)勻即可。
用法:潔面后,將面膜涂在臉部,蓋上面膜紙,時間一到用水洗凈,每周三次。
功效:此款面膜不僅能清潔皮膚,還有滋潤的效果,也可以當(dāng)收斂水用哦,同樣也有很好的祛痘效果,所以經(jīng)常長痘的妹子們可以嘗試下。
一:潔面
step1:水溫要適度
洗臉的水溫很是關(guān)鍵,過于太燙的水、過冷的水都對皮膚,應(yīng)該擯棄那些錯誤的觀念!正確的洗臉方法,就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開,這樣也不會讓臉上的水分丟失。
step2:用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
step3:潔面乳要充分起沫
在向臉上涂抹之前,先把潔面乳在手心充分打起泡沫,很多人都會忘記這一步,偏偏這一步卻是最重要的。因為秋天臉上有時容易會吸附一些灰塵之類的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話,就達(dá)不到清潔效果。
step4:輕揉按摩拍打
洗臉時,很多妹子都喜歡用大力,仿佛那樣才能將污垢給清除掉,其實這樣是不對的。要將污垢能被清除掉,一定要輕柔地清潔眼部周圍的肌膚,同時其它部分使用的力度也不能過大,加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大,反而會造成薄薄的表皮會變得松弛,繼而產(chǎn)生皺紋。
step5:洗臉后立即補(bǔ)水
洗臉之后皮膚會感覺明顯的干燥和緊繃,這時候就需要立即給肌膚補(bǔ)充水分,使用化妝水輕拍在臉上,讓缺水的膚質(zhì)立刻得到水潤滋養(yǎng),然后再使用面霜或者面部精華,緊緊鎖住水分,這些洗臉的正確方法才能夠達(dá)到護(hù)膚效果。
二:去角質(zhì)
step1:先用水將手指浸濕,但臉上保持干燥,這一小小的動作,會使情況完全不一樣!
step2:輕抹磨砂膏,用刷子或是手把磨砂膏均勻的涂抹開,使之覆蓋整張臉。
step3:以畫圓按摩,由下往上以螺旋方式畫圓按摩,每個部位按摩5~10次即可。
step4:去完角質(zhì)后皮膚是變的透亮美麗,但是角質(zhì)層變薄的緣故,紫外線對肌膚的穿透能力也隨之變強(qiáng),也就是說我們皮膚對紫外線的抵抗能力變?nèi)?,所以在去完角質(zhì)的期間一定要做好防曬工作,不然會嚴(yán)重照成黑色素的沉著。
三:補(bǔ)水保濕
1、多喝水
喝足夠多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦,才能幫助肌膚補(bǔ)水。
2、噴霧使用方法不對反而讓肌膚缺水
雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子,可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)、補(bǔ)充水分,但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分,噴的次數(shù)一旦增多,同時又沒有擦乳液鎖水,那么皮膚會陷入干濕反復(fù)的惡性循環(huán),反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘,多余的水分要用紙巾吸走,之后要馬上擦上保濕乳液。
3、正確使用護(hù)膚品
美容液、柔膚水哪個要行使用?解析:要看美容液的功能是什么,通常美容液具有調(diào)理角質(zhì),提高下一步吸收的功效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起