女性的月經(jīng)周期是28天，通常在這個(gè)時(shí)間周期就會(huì)來(lái)月經(jīng)，但是由于一些原因的影響，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)到時(shí)間不來(lái)，其中很多人都知道的情況就是懷孕，懷孕期間女性是沒(méi)有月經(jīng)現(xiàn)象的，但是并非月經(jīng)遲到就是懷孕，引起的原因有很多，還需要做好護(hù)理工作。

1、女性停經(jīng)是什么

停經(jīng)是說(shuō)育齡，有正常夫妻生活的女性，每個(gè)月的生理期都很正常，但是，當(dāng)出現(xiàn)停經(jīng)兩個(gè)月以上，并且，不是妊娠的表現(xiàn)，這樣的情況，就是停經(jīng)。

2、引起停經(jīng)的原因

1.內(nèi)分泌紊亂

首先，要考慮身體內(nèi)環(huán)境，內(nèi)分泌紊亂，會(huì)影響到健康，容易造成停經(jīng)。

2.垂體性病變

其次，考慮病變，例如，卵巢囊腫、腫瘤、多囊卵巢綜合征、卵巢出現(xiàn)早衰，這些癥狀，都會(huì)影響到生理期，造成經(jīng)期異常。

3.身體因素

同時(shí)，還要考慮身體因素，例如，有些女性是產(chǎn)后出血，引起的調(diào)節(jié)紊亂，這樣的情況，也會(huì)引起停經(jīng)。

3、女性停經(jīng)的危害

你會(huì)認(rèn)為，停經(jīng)僅僅是暫時(shí)的，其實(shí)，忽視了保健，停經(jīng)的危害更大，那么，有哪些危害呢？

1.引起不孕

女性長(zhǎng)時(shí)間停經(jīng)，會(huì)影響到內(nèi)分泌代謝，特別是卵巢功能會(huì)下降很多，時(shí)間一長(zhǎng)，對(duì)已婚女性來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)了不孕。

2.傷害子宮

停經(jīng)，就可能伴隨某些綜合征，例如，溢乳綜合征，會(huì)造成子宮萎縮，進(jìn)而會(huì)引起血枯，這樣的情況，無(wú)疑很糟糕，子宮要是發(fā)生病變，會(huì)帶來(lái)更大的危害。

3.容易衰老

女性要是停經(jīng)，還會(huì)引起衰老，畢竟在經(jīng)期，會(huì)讓你促進(jìn)身體代謝，但是停經(jīng)，會(huì)影響到代謝，容易引起更年期提前，帶來(lái)早衰。

4.加重心理負(fù)擔(dān)

相比男性的闊達(dá)、瀟灑，女性往往會(huì)壓抑，出現(xiàn)了這癥狀，更是會(huì)容易壓抑情緒，時(shí)間長(zhǎng)，心中會(huì)加重負(fù)擔(dān)，這無(wú)疑也是糟糕的事情。

4、停經(jīng)從何時(shí)開(kāi)始算

停經(jīng)是從最后一次月經(jīng)的第一天開(kāi)始算的，女性懷孕的時(shí)間是以最后一次月經(jīng)的第一天開(kāi)始算起的。

5、停經(jīng)多久能測(cè)懷孕

1、月經(jīng)過(guò)期10日或以上，應(yīng)疑為妊娠。停經(jīng)可能是妊娠最早與最重要的癥狀。但需注意停經(jīng)不一定就是妊娠。

2、停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)多于妊娠12周左右自行消失。

3、妊娠早期出現(xiàn)尿頻，系增大的前傾子宮在盆腔內(nèi)壓迫膀胱所致。約在妊娠12周以后，當(dāng)宮體進(jìn)入腹腔不再壓迫膀胱時(shí)，尿頻癥狀自然消失。

6、女性如何預(yù)防停經(jīng)

1、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)！雖然現(xiàn)在的生活、工作節(jié)奏很快，特別是職業(yè)女性，但鍛煉身體一定不能忽略，不管是什么運(yùn)動(dòng)，哪怕你只是在家里做一下簡(jiǎn)單的動(dòng)作都行，只要每日?qǐng)?jiān)持，就是好的！

2、控制情緒，保持心態(tài)平和。大起大落的情緒也會(huì)影響內(nèi)分泌，所以在日常生活中，凡是看開(kāi)點(diǎn)，避免過(guò)大的情緒波動(dòng)。

3、注意保暖，保持氣血通暢。女性的天敵是寒！無(wú)論是否在經(jīng)期內(nèi)，都要注意保暖，特別是腰部以下最重要，盡量避免在冷氣環(huán)境下穿著短褲短裙，經(jīng)期時(shí)候雙足更不要觸碰冷水，并禁食冷飲及生冷瓜果。

4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意飲食均衡。在飲食方面要注意人體每日必需營(yíng)養(yǎng)的攝入，在食欲良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。

5、謹(jǐn)慎避孕少服藥。女性長(zhǎng)期服用避孕藥對(duì)身體有或多或少的影響，包括引起停經(jīng)的可能，建議最好還是通過(guò)佩戴安全套等物理方式進(jìn)行避孕，在日常生活中，如果不是非常必要，也建議盡量少服藥，俗話說(shuō)的好“是藥三分毒”，盡量避免才是上策。

7、使用驗(yàn)孕棒注意事項(xiàng)

①檢查驗(yàn)孕棒是否過(guò)期。

使用驗(yàn)孕棒時(shí)，應(yīng)注意包裝盒上的生產(chǎn)日期，不要使用過(guò)期的測(cè)試卡，因?yàn)榛瘜W(xué)藥劑時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)失效。

②驗(yàn)孕前仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)。

為了減少測(cè)試不準(zhǔn)確的機(jī)率，女性在去衛(wèi)生間進(jìn)行具體操作之前一定要仔細(xì)閱讀測(cè)試卡的使用說(shuō)明，然后要小心謹(jǐn)慎地按照說(shuō)明去操作。有時(shí)，一點(diǎn)失誤就可能會(huì)影響到測(cè)試的結(jié)果。

③盡量采用早晨的第一次尿液進(jìn)行檢測(cè)，這個(gè)時(shí)候的激素水平最容易檢測(cè)出來(lái)。另外，檢測(cè)時(shí)要取尿中段進(jìn)行檢測(cè)，這樣效果更好一些。

④不要喝過(guò)多的水分，因?yàn)檫@會(huì)稀釋了激素的水平。

⑤如果你吃了可能會(huì)影響到測(cè)試的結(jié)果的藥物，例如激素類藥物，那么驗(yàn)孕棒可能會(huì)不準(zhǔn)確，建議在停藥后再進(jìn)行詳細(xì)地檢測(cè)。