懷孕是一個女人一生當(dāng)中最重要的時刻，一方面期待小生命的出生，一方面又有很多孕期的壓力，很多孕媽媽們都反應(yīng)，在懷孕期間經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的癥狀，不知道這樣會不會對腹中的寶寶造成影響，今天小編就總結(jié)一下有關(guān)孕婦頭暈的癥狀原因，那么孕婦頭暈是什么原因造成的？孕期要做哪些檢查？

1、孕期頭暈的原因

低血糖

頭暈眼花是寶媽們最容易出現(xiàn)的低血糖癥狀之一，經(jīng)常發(fā)生在空腹的下午或者夜晚。尤其是在孕早期，血中的孕酮增多，導(dǎo)致出現(xiàn)孕吐，加上胃口不好，攝入不足，而身體消耗比較大，所以常常會伴有低血糖而引起頭暈，甚至眼前發(fā)黑、暈厥等。

孕中后期，胎盤形成了以后，胎盤生乳素和生長激素等會逐漸分泌較多，這些激素能夠抵抗人體內(nèi)的胰島素，所以導(dǎo)致空腹血糖降低，腎臟的腎小管回吸收血糖的能力下降而造成低血糖，出現(xiàn)頭暈癥狀。

應(yīng)對小貼士：

寶媽們要注意均衡飲食，每頓不要吃得太多哦~要注意少吃多餐，每餐中間加上些小食品，如：奶類、豆腐腦、雞蛋、堅果等。如果工作忙或有其他原因顧不上吃飯，一定要帶上點巧克力等。

神經(jīng)內(nèi)分泌變化

懷孕之后，密麻的植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，調(diào)節(jié)血管的運動神經(jīng)不穩(wěn)定，可在體位突然發(fā)生改變時，因一過性腦缺血出現(xiàn)頭暈也是有可能的。

應(yīng)對小貼士：

不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心態(tài)，而且最好就是先對懷孕這件事有一定的了解；同時要學(xué)會放松的小技巧，比如聽上幾首適合聽的音樂，調(diào)節(jié)自己的植物神經(jīng)，自然就可以改善這樣的情況啦！

低血壓

孕早期易頭暈的原因還有可能是血壓輕度下降，孕中期后逐漸增加，后期隨子宮增大，易壓迫腹主動脈，導(dǎo)致體位性低血壓等，也可導(dǎo)致頭暈。

應(yīng)對小貼士：

如果出現(xiàn)這種情況，寶媽們可以先嘗試通過飲食來調(diào)節(jié)，比如多吃一些高鈉、高膽固醇、補脾腎的食物；而且要每天多喝水、多運動，增加血容量，提高血壓。如果長時間如此，并沒有得到改善，就應(yīng)該及時尋求醫(yī)生的幫助。

貧血

懷孕之后，寶媽體內(nèi)的血不但是供給自身，胎寶寶也需要。所以，寶媽們的血容量增加，血循環(huán)量可增加20%~30%，其中血漿增加40%，紅細(xì)胞增加20%左右，血液相應(yīng)地稀釋，形成生理性貧血，使得寶媽們感到頭暈或站立時眼花等。

應(yīng)對小貼士：

寶媽在知道孕期會發(fā)生這種變化，要有意識地注意補充蛋白質(zhì)類食物，如魚、肉、蛋、奶、豆類等，還要注意補充鐵劑，這是造血的原料，補充葉酸是造就血細(xì)胞壁的原料，補充維生素是為了促進鐵質(zhì)的吸收。因此多吃五谷雜糧、棗、花生、紅豆等。同時，也要定期到醫(yī)院進行圍產(chǎn)保健，及時發(fā)現(xiàn)貧血，及時糾正。

缺氧

缺氧的情況一般人都會偶時發(fā)生，更別說寶媽們了。當(dāng)缺氧時，胎兒就會因缺氧而出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫以至發(fā)生胎死宮內(nèi)，而且，寶媽的耗氧量比正常人多10%～20%，因此處在低氧的環(huán)境時，會感覺頭暈，上不來氣，腹中胎動頻繁。

應(yīng)對小貼士：

建議寶媽不要到人多、空氣不流通的場所，如：KTV包間、電影院、大型音樂會、地鐵、超市等人員噪雜的地方；應(yīng)該多去公園、野外等空氣流通，氧氣充足的地方，心情舒暢，也利于胎兒成長。

除了以上原因外，整個孕期出現(xiàn)不同的頭暈，病因可能是不同的，還有可能是一些因疾病引起的而沒有被發(fā)現(xiàn)，也有可能是頸椎引起部分腦供血不足引起的眩暈等等，當(dāng)自己無法判斷的時候，要及時就醫(yī)哦。

2、懷孕要做哪些檢查

期檢查內(nèi)容：

一般檢查 了解病史(妊娠時間、不適癥狀、有無慢性疾病史、遺傳史、早產(chǎn)、流產(chǎn)、宮外孕、胎盤早剝、前置胎盤史);測血壓，數(shù)脈搏、聽心肺等;觀察面容有無貧血;檢查下肢有無水腫。

女性私處檢查 了解產(chǎn)道有無異常。

腹部檢查 測量腹圍、宮高、檢查胎位、胎心、胎頭是否入骨盆、估計胎兒大小。

骨盆測量 了解骨盆的大小，以準(zhǔn)確估計能否自然分娩，是否需要剖腹產(chǎn)，以便醫(yī)生及孕婦都能心中有數(shù)。

肛門檢查 了解骨盆有無異常(包括坐骨棘、尾骨等)。

對有遺傳病家族史或有分娩死胎、畸胎史者，應(yīng)行絨毛先導(dǎo)培養(yǎng)或抽羊水做染色體核型分析，以降低先天缺陷及遺傳病兒的出生率。

實驗室檢查 血、尿、便常規(guī)、肝、腎功能，查尿中E3，值或E/C比值，血HPL測定，乙肝五項、抗HCV檢測，有關(guān)凝血功能檢查。

心電圖檢查 以了解孕婦的心功能。

超聲波檢查 以幫助了解胎位，了解胎兒發(fā)育是否正常，必要時了解胎兒是男是女。前置胎盤也需用超聲波診斷。

3、孕期不能吃什么

1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。

6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。

7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。

8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢醫(yī)生，請專科醫(yī)生根據(jù)自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕婦并不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過于擔(dān)心，一般并無大礙。