我們?nèi)粘I钪?,男性朋友與女性朋友肯定是會發(fā)生一些碰撞的,但是你們一定要記得,女性朋友身體上有一些部位是不能碰的,估計(jì)很多人都感到非常的好奇,到底哪些部位是男人不能碰的呢?下面,給大家具體介紹一下女人身體哪些部位是不能碰撞的。
1、太陽穴
在人體上有一個穴位與大家的生命是息息相關(guān)的,這個穴位就是太陽穴。太陽穴在大家的印象當(dāng)中是一個能夠提神醒腦,呵護(hù)腦部健康的穴位,大家在日常的生活中如果想要更好的幫助自己保養(yǎng)好身體,那么就會經(jīng)常按摩太陽穴。
但是小編今天想要和大家說的就是,其實(shí)這個部位是非常脆弱的,男性在日常千萬不能夠用力的觸碰女性的這個部位,要不然對于生命健康來說,是會產(chǎn)生影響的。
要知道,人腦部的顱骨不是全部都厚度均勻的,在有的部位是非常薄的,而這個部位就是太陽穴,經(jīng)過研究證明,在太陽穴部位的顱骨厚度僅僅只有一到兩毫米,因此大家在日常的生活中一定要對這個部位好好的呵護(hù),千萬不能夠讓這個部位受到外力的觸碰。
如果這個部位不小心受到外力撞擊了,很容易造成顱骨斷裂,那么在這個樣的情況之下,就會讓太陽穴的部位大量充血,從而嚴(yán)重危害大家的生命安全。
但是在日常如果是用正常的力道對太陽穴進(jìn)行按摩的時(shí)候,是不會對自己的身體產(chǎn)生什么傷害的,相反還會有利于保養(yǎng)身體,提高身體的質(zhì)量,因此大家在日常一定要注意好對這個部位進(jìn)行保護(hù),這對于維護(hù)自己的生命健康來說是非常重要的。
2、喉嚨
喉嚨處于大家的頸部,而且喉嚨周圍的骨骼是比較脆弱的,因此男女在相處的過程中,男性切不可以對女人的喉嚨用力太大,要不然會嚴(yán)重危害女性的健康。
首先就是因?yàn)楹韲档牟课皇桥月晭幬恢?,如果在日常喉嚨受到了刺激,那么就容易造成聲帶受到損害,最明顯的表現(xiàn)就是自己說不出話來,并且喉嚨部位異物感強(qiáng),非常的難受,如果你在遇到這樣的情況時(shí),應(yīng)該立刻去醫(yī)院就醫(yī),這樣才不會對自己的身體健康造成危害,大家在日常的生活中一定要注意到這點(diǎn)才可以。
還有一點(diǎn)就是因?yàn)楹韲挡课皇潜容^脆弱的,而且它是人能夠呼吸的重要部位,因此大家在日常的生活中如果讓這個部位受傷了,還會影響自己的正常呼吸,從而不利于你們維護(hù)好自己的生命安全。
對于喉嚨來說,大家在日常要注意對它進(jìn)行保暖,特別是在天氣逐漸變冷的時(shí)候,要注意在自己的脖子上戴一條圍巾,這樣不僅對于你的頸部有比較多的好處,而且對于喉嚨來說,也能夠有效的避免它受到刺激。
如果你感覺到自己的喉嚨不舒服,那么在這樣的情況之下,你可以拿胖大海又或者是薄荷葉泡水喝,對于你緩解喉嚨不舒服來說,效果是比較顯著的。
3、腳
對于有些女而言,在日??倳艿竭@樣一種情況的困擾,那就是腳氣。一旦腳氣發(fā)作的時(shí)候,不僅腳部會特別的癢,而且還容易在腳底上起水泡,甚至是脫皮。
而腳氣是一種容易傳染的疾病,如果男性在日常觸碰到女性的腳部,容易讓腳部的細(xì)菌沾在手上,如果在這個時(shí)候你再去觸碰女性的一些部位,容易造成感染,而且自己的身體健康也會受到影響。
因此對于那些腳部患有腳氣的女性而言,你們在日常一定要做好自身的清潔工作,還有就是在日常的生活中要注意積極的治療腳氣。比如說你們在晚上回到家中之后,可以在洗腳水中加入食鹽又或者是食醋,通過這樣的方法來消滅在腳部存在的細(xì)菌,并且還能夠很好的保養(yǎng)好自己的雙腳。
如果你腳部的腳氣是比較嚴(yán)重的,那么小編建議你要盡早去醫(yī)院進(jìn)行救治,用正規(guī)的方法來幫助自己解決這種問題的出現(xiàn),而且在日常穿鞋的時(shí)候,一定要注意穿那些能夠通風(fēng)散氣的鞋子,這樣才不會讓腳氣變得更嚴(yán)重。
既然上文中說了那么多男性不能夠隨便亂碰女性的部位,那么在日常的生活中女性應(yīng)該怎么保養(yǎng)好自己會比較的好呢?
1、有意識
對于女性而言,你們一定要有保護(hù)好自己身體的意識,在日常的生活中千萬不要把自己的身體不當(dāng)回事,或許你現(xiàn)在年輕感覺不到任何的不適情況,但是等你上了年紀(jì)之后,你就會發(fā)現(xiàn)自己的疾病慢慢的變多,那么在這樣的情況之下,就會嚴(yán)重?fù)p害自身的健康。
因此在日常的生活中要根據(jù)天氣穿衣服,千萬不要為了漂亮就讓自己的身體挨凍,那么時(shí)間一長必然會對你的身體產(chǎn)生傷害。
2、保養(yǎng)的方法
女性在日常要知道一些養(yǎng)生的方法,只有這樣才能夠更好的幫助自己保養(yǎng)好身體。
打個比方來說,穴位按摩就是一種不錯的養(yǎng)生方法,大家在日常的生活中可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,然后選擇相對應(yīng)的穴位去按摩,這樣才能夠更好的幫助自己保養(yǎng)好身體。
1.熬夜。美國威爾康奈爾醫(yī)學(xué)中心睡眠醫(yī)學(xué)專家艾倫·托菲格博士表示,熬夜會導(dǎo)致黑眼圈、眼袋和皮膚色素沉淀,也更容易導(dǎo)致皮膚早衰,會使人的容貌看上去更老,魅力大減。原因是熬夜缺覺導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平升高,影響人體細(xì)胞的自我修復(fù)和營養(yǎng)吸收。
2.愛糾結(jié)。愛糾結(jié)的人很難走出過去的陰影,導(dǎo)致早衰數(shù)年。多項(xiàng)研究表明,寬恕與身體健康之間關(guān)聯(lián)密切。美國《行為醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),缺少寬恕愛糾結(jié),會增加壓力激素,升高皮質(zhì)醇水平??顾ダ蠈<艺材莞ァぬm達(dá)博士表示,皮質(zhì)醇過高會導(dǎo)致體重增加、血壓和血糖升高,增加糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.很少喝水??顾ダ蠈<夜诺律┦勘硎荆刻於嗪人?,皮膚更年輕。喝水可以幫助皮膚細(xì)胞更快獲得水分,防止皮膚干燥、過緊、剝落和老化。應(yīng)該多吃黃瓜、西紅柿、西葫蘆和茄子等含水分較多的食物。
4.愛吃甜食。蘭達(dá)博士表示,甜食吃多了皺紋也會增多。過多的糖會導(dǎo)致身體各部位衰老加速。高糖飲食不僅會使腰圍增粗,而且會增加糖尿病危險(xiǎn),破壞保持皮膚彈性的蛋白纖維,導(dǎo)致痤瘡和皺紋等皮膚問題。最好選擇低糖黑巧克力,或者選擇不會導(dǎo)致血糖升高的自然甜味劑。
5.揉眼睛。美國紐約市皮膚病學(xué)專家丹尼斯·格羅斯博士表示,眼部皮膚最容易產(chǎn)生皺紋和紋線。經(jīng)常摩擦眼睛容易破壞眼部皮膚彈性,導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂,進(jìn)而加速眼部皮膚衰老。當(dāng)眼部需要休息或感覺疲勞的時(shí)候,可以用溫毛巾熱敷,也可以用溫茶葉袋熱敷10分鐘。另外,涂抹含維生素K和D的護(hù)膚霜或者多吃富含這兩種維生素的食物也有護(hù)眼功效。
6.反復(fù)節(jié)食減肥。2012年《老年醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),反復(fù)節(jié)食減肥會增加患心臟病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)而加速衰老進(jìn)程。專家表示,保持健康體重最有益健康長壽。兩次減肥之間至少應(yīng)間歇1年時(shí)間。短時(shí)間大幅減重還會導(dǎo)致皮膚“拉伸斑”,延緩新陳代謝,傷害心臟。減重太多還會導(dǎo)致面容憔悴,未老先衰。
7.趴著睡覺。格羅斯博士表示,趴著睡會使得面部皮膚壓力過大而損傷,長期趴著睡,面部與棉質(zhì)枕頭的摩擦加大,還會導(dǎo)致面部皮膚永久性膠原受損。專家建議,仰臥睡姿有益于保持年輕容貌,另外,緞面枕頭與面部的摩擦力比棉質(zhì)枕頭更小。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起