當過媽媽的應該多少都是有一些了解的，新生兒通常都是有一些皮膚發(fā)黃的情況，而新生兒皮膚發(fā)黃的原因，其實往往是和黃疸的分泌情況有關(guān)，如果黃疸分泌過高，就會看起來比較的黃，在民間，對于黃疸高的情況說曬太陽就好了，真的是這樣嗎？

1、新生兒黃疸曬太陽好

新生兒黃疸曬太陽有用嗎

病情輕的黃疸，曬太陽有效。大部分寶寶在出生后都會出現(xiàn)輕重不同的黃疸，對于病情輕的孩子，醫(yī)生都會建議家長，讓孩子多曬太陽，對退黃有效果。因為曬太陽屬于光療的一種，在太陽光中有紫外線，而藍光就是紫外線，因此照射陽光對黃疸有一定治療作用。

新生兒黃疸怎么曬太陽

每天可以曬1-2次的，每次10-20分鐘左右的，可以在早晨8-9點鐘曬一次，下午4-5點曬一次，顏面部不要暴曬的，主要肢體和腹部，后背可以曬的?？梢耘獜埿〈苍陉柵_上，把寶寶褲子脫了趴在里面，曬曬小屁屁和后腦勺，注意千萬不要讓太陽光傷害到眼睛。

新生兒黃疸曬太陽多久

每次曬10-20分鐘左右。曬太陽屬于光療的一種，對黃疸有一定治療作用，新生兒有黃疸可以在家多曬太陽，建議每次曬10-20分鐘。不宜長時間受太陽照射，以免損傷到寶寶嬌嫩的皮膚，出現(xiàn)干燥、泛紅等情況。

新生兒黃疸什么時候曬太陽

春秋季嬰兒曬太陽的最佳時間：一般在上午10點-11點。

夏季嬰兒曬太陽的最佳時間：上午9點-10點。

冬季嬰兒曬太陽的最佳時間：冬季一般在中午11—12點左右。

注意：不管在哪個季節(jié)，十二點到十六點這個時間段，千萬不要過久曬太陽，因為在此時段太陽光中紫外線的照射最強，容易對寶寶皮膚產(chǎn)生損傷。

新生兒黃疸曬太陽每天幾次

每天可以曬1-2次。新生兒黃疸每天可以曬1-2次的太陽，可以在早晨10-11點鐘曬一次，下午4-5點曬一次，顏面部不要暴曬的，主要肢體和腹部，后背可以曬的?？梢耘獜埿〈苍陉柵_上，把寶寶褲子脫了趴在里面，曬曬小屁屁和后腦勺，注意千萬不要讓太陽光傷害到眼睛。

新生兒黃疸曬哪個部位

多曬背部和屁股。寶寶背部和屁股面積較大，接觸陽光最多，有助于提高單位時間里曬太陽的效果，對去黃疸更有用；同時曬寶寶的背部和屁股時寶寶背向陽光，可最大限度保護寶寶的眼睛。

曬太陽去黃疸的注意事項

注意時間

要充分暴露身體，曬全身皮膚，曬太陽的時間以上午10：00以前，下午4：00以后為宜，這個時段的太陽不會太大，對寶寶皮膚刺激小。

注意曬太陽的部位

注意不要曬臉和會女性私處，嬰兒雙眼用黑眼罩保護，會陰肛門部用尿布遮蓋。

注意變換體位

注意變換體位，以免曬傷。秋冬季節(jié)，寒冷時，單純帶寶寶到戶外曬曬太陽即可，不要脫光衣服，以免受涼感冒。

黃疸嚴重不能依賴太陽照射

太陽光直接照射能夠幫助退黃，但是只針對黃疸情況輕微的新生兒，因為日光中藍色波長光量有限，而且在家中很難做到裸露大面積皮膚接受日光的地方，保暖措施也很難做到，孩子容易受涼感冒。所以對于膽紅素數(shù)值高，黃疸嚴重的寶寶，不建議依靠曬太陽來退黃，需要采取人工照射藍光等方法進行治療。

新生兒黃疸不要隔著玻璃曬太陽

研究表明，隔著玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽實際上沒什么作用，應該打開窗戶或者到戶外曬太陽。

2、緩解寶寶分離焦慮癥

1.離開時和孩子揮手告別

這是一個很簡單的策略，但是很多父母會忽略。相反，由于害怕孩子哭鬧，很多父母嘗試在孩子玩的很投入時偷偷的溜出去，這是很大的錯誤。這種方法可能會使你避免看到孩子痛哭，但是這確實會使孩子的分離焦慮癥更加的嚴重。如果孩子知道你會在沒有任何預兆的情況下悄悄消失，那么孩子可能就不會讓你消失在自己的視野里，這在晚上睡眠時間的分離時也會發(fā)生。

2.在同一個時間出門

當孩子出去時給你說再見似乎更加的容易。與其把孩子留下來，不如先讓孩子出去玩兒，然后你再出門。不過也要讓孩子知道你會出門，否則當回家后發(fā)現(xiàn)沒人時，孩子的不安感會加倍。

3.讓孩子自己學會處理

沒有哪個父母希望自己的孩子會莫名的感到憂傷，但是處理好分離是孩子一生中需要學習的必備技巧之一。有時什么也不做就是最好的辦法，尤其是在你已經(jīng)嘗試了很多辦法以后。讓孩子學會自己處理是孩子成長過程中一項很重要的任務。孩子需要知道自己感到不高興的時候是存在的。當孩子把你抓的很緊以至于你無法離開房間時，這說明你已經(jīng)在不斷的滿足孩子的要求的情況下使事情本身變得更糟了。