女人的月經(jīng)是女人健康的信號(hào)燈,當(dāng)女人的月經(jīng)出現(xiàn)量多的時(shí)候,那么就應(yīng)該警惕女人是不是患上了某種婦科病,沒(méi)有什么原因會(huì)讓女人的月經(jīng)經(jīng)血量增多的,只有疾病的原因會(huì)讓女人月經(jīng)量增多的,女人什么樣的情況才是月經(jīng)量增多呢?。
一般來(lái)說(shuō),女性每月經(jīng)期出血量平均約50毫升,可以少至20毫升,多至100毫升。但是如果超過(guò)100毫升,則要引起警惕,女性月經(jīng)過(guò)多可能是某些婦科病爆發(fā)前的“信號(hào)”。
1.子宮肌瘤
多數(shù)子宮肌瘤患者無(wú)癥狀,如果有癥狀表現(xiàn),子宮出血是最主要的癥狀,半數(shù)以上患者會(huì)出現(xiàn)。其中,以周期性出血為多,可表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或周期縮短,亦可表現(xiàn)為不具有月經(jīng)周期性的不規(guī)則女性私處流血。
2.子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥患者若出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多或者周期紊亂,可能是病情已經(jīng)影響到女性的卵巢功能。除了月經(jīng)過(guò)多,子宮內(nèi)膜異位癥患者常常伴有痛經(jīng),且止痛藥無(wú)效,月經(jīng)過(guò)后疼痛才緩解。
3.子宮腺肌癥
40%-50%的子宮腺肌癥患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量增多的癥狀,部分患者還可能出現(xiàn)月經(jīng)前后點(diǎn)滴出血,嚴(yán)重者可導(dǎo)致貧血。
此外,全身其他疾病也可能誘發(fā)經(jīng)量過(guò)多,比如血小板減少癥、再生障礙性貧血、白血病、惡性貧血等血液病會(huì)影響女性凝血功能。所以,長(zhǎng)期出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)的女性要及時(shí)到醫(yī)院檢查。
4.功能性子宮出血
簡(jiǎn)稱“功血”,青春期和圍絕經(jīng)期的女性容易因精神緊張、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、環(huán)境和氣候驟變、飲食紊亂、過(guò)度勞累、酗酒等原因,引起體內(nèi)的生殖激素調(diào)節(jié)紊亂,造成功能失調(diào)性子宮出血。常常表現(xiàn)為經(jīng)量過(guò)多,經(jīng)期延長(zhǎng),月經(jīng)不盡,以及不規(guī)則出血,甚至出現(xiàn)大出血等。
山楂紅花湯
女性月經(jīng)量少多喝4種湯
使用山楂和紅花一起泡入酒中,可借酒氣以行藥力,對(duì)于月經(jīng)過(guò)少的患者來(lái)說(shuō),是十分有效的。
做法:先將山楂洗凈,剔去果核,炒鍋上火,加入水,加入山楂、紅花,用武火煮沸后,改用文火煮至架爛,調(diào)入白糖即成。
黑木耳大棗湯
黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血。
做法:大棗20枚,黑木耳10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。
枸杞紅棗烏骨雞
烏骨雞含鐵元素也比普通雞高很多,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)品,對(duì)婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效,尤其對(duì)體虛的人效果更佳。
做法:枸杞40克,紅棗20枚,生姜2片,烏雞1只。瓦煲內(nèi)加入清水,先用猛火對(duì)水開(kāi),然后放入以上材料,等水再開(kāi),改用中火煲3小時(shí)。
豬腰黑豆湯
對(duì)于女性來(lái)說(shuō),黑豆是必不可少的一食物。黑豆中的異黃酮和女性雌激素具有相同的作用,可以克服雌激素不足引起的各種癥狀。
做法:豬腰剖洗干凈,去臊味,用開(kāi)水浸泡3分鐘。把黑豆,杜仲,菖蒲,生姜同放入鍋中小火煮30分鐘。最后加入豬腰,繼續(xù)用小火燉熟即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起