女性朋友每天都在對(duì)自己的肌膚進(jìn)行保養(yǎng),其實(shí)女人的除了對(duì)肌膚進(jìn)行保養(yǎng)之外,還有身體的保養(yǎng)也是非常重要的,現(xiàn)如今,患有婦科疾病的女性越來(lái)越多了,所以女性朋友要好好的呵護(hù)自己的身體,有些女性經(jīng)血發(fā)黑是什么原因?qū)е碌哪??怎樣調(diào)理呢。
1、氣滯血瘀型月經(jīng)少而黑
治療:治宜活血化瘀理氣止痛。可用調(diào)經(jīng)補(bǔ)血丸、逍遙丸、七制香附丸、月月舒沖劑、婦科得生丸、慈航丸失笑散、當(dāng)歸浸膏片、少腹逐瘀丸等。
2、腎虛型月經(jīng)少而黑
治療:治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)??捎面隙鸺欲愅?、女寶定坤丹等。
3、血寒型月經(jīng)少而黑
治療:治宜溫經(jīng)散寒??捎锰锲咄唇?jīng)散、艾附暖宮丸、金匱溫經(jīng)丸等。
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),月經(jīng)是再熟悉不過(guò)的了,它是女人正常的生理現(xiàn)象,同時(shí)也影響著女性朋友的生育。所以對(duì)于月經(jīng)出現(xiàn)的種種問(wèn)題,總是讓人擔(dān)心不已。
比如在經(jīng)血中看到血塊,你是否會(huì)很擔(dān)憂?經(jīng)血中為什么會(huì)有血塊?還有怎么會(huì)發(fā)黑呢?月經(jīng)量少發(fā)黑有血塊的女性,中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān),一般情況下是有氣滯血淤的表現(xiàn),例如出現(xiàn)面部的皮膚粗糙、無(wú)光澤、起座瘡。
有個(gè)別患者出現(xiàn)顏面色素沉著,直接影響容顏美。如果遇到這種情況,一般建議用中藥進(jìn)行調(diào)治。
根據(jù)癥狀和體征,可以采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果,例如服用紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍類的中藥進(jìn)行調(diào)理,對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過(guò),這要在大夫的指導(dǎo)下服用。
經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理好呢?其實(shí)生活中,很多女性都深受這樣問(wèn)題的困擾,在生活中,女性每個(gè)月總有那么幾天不舒服,而為了解決這問(wèn)題,那么大家可一定要注意哦!
1.首先就是注意經(jīng)期衛(wèi)生
注意經(jīng)期的衛(wèi)生,特別要注意預(yù)防經(jīng)期內(nèi)的感染問(wèn)題。特別是針對(duì)生殖器的衛(wèi)生清潔,大家要用淋浴的方式來(lái)洗澡,千萬(wàn)不能盆浴哦!還有一個(gè)問(wèn)題要特別注意,經(jīng)期嚴(yán)禁同房。注意保暖,這還能夠有效的避免寒冷刺激。
避免過(guò)勞。而大家在平常不妨給自己來(lái)一杯紅糖水,這還能夠有效的幫助解決其痛經(jīng)的悲劇哦!
2.其次就是飲食調(diào)理
其實(shí)飲食調(diào)理能夠起到很好的從內(nèi)到外的調(diào)理方法,這對(duì)于治療這種月經(jīng)經(jīng)血顏色發(fā)黑的情況很有幫助。那么大家在可一定要把注意點(diǎn)心眼哦!飲食盡量吃的清淡、營(yíng)養(yǎng)為主,忌吃辛辣、刺激的食物,大家可一定要注意這個(gè)問(wèn)題哦!
3.最后保持精神愉快
經(jīng)期很容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)的情況,那么這只會(huì)加深其經(jīng)期不舒服的情況,記住一定避免精神刺激和情緒波動(dòng),特別是有些女性在經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定等情況,這些都是經(jīng)期很常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀,大家可一定要學(xué)會(huì)釋放這種不良情緒哦!
1、腫瘤
育齡女性最常見(jiàn)的生殖器腫瘤莫過(guò)于子宮肌瘤了。子宮肌瘤的發(fā)病率很高,達(dá)20%~25%,但請(qǐng)別害怕,因?yàn)槠渲?9.5%都是良性的。引起月經(jīng)過(guò)多的只有肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤居多。
2、子宮內(nèi)膜異位
簡(jiǎn)單地說(shuō)子宮內(nèi)膜異位癥就是原本該長(zhǎng)在子宮壁內(nèi)層的組織出現(xiàn)在其他位置上。這些“異位”了的子宮內(nèi)膜,干擾生殖器官的各種正常功能,常常會(huì)伴隨各種月經(jīng)失調(diào)——經(jīng)期延長(zhǎng),經(jīng)血過(guò)多,經(jīng)前點(diǎn)滴出血,繼發(fā)性痛經(jīng)等等。
3、血液病
月經(jīng)增多也可能不是生殖器官本身的問(wèn)題,而是血液病的征兆。由于月經(jīng)也和其他人體出血現(xiàn)象一樣要受到自身凝血系統(tǒng)的調(diào)控。如果凝血系統(tǒng)發(fā)生異常的情形,比如:先天缺乏某種凝血因子的血友病患者,由于血液不容易凝固導(dǎo)致每次月經(jīng)量大和出血時(shí)間長(zhǎng)。
4、感染
生殖器官的炎癥是另一個(gè)引起異常女性私處出血的常見(jiàn)原因。我們都知道,女性生殖器官并不是完全密閉的,它與外界之間半開(kāi)放的通道使之有機(jī)會(huì)受到來(lái)自外界各種致病因素的侵?jǐn)_。
5、流產(chǎn)或異常妊娠
成熟女性的異常女性私處出血有時(shí)與妊娠合并癥相關(guān),如果你的月經(jīng)平時(shí)非常準(zhǔn)時(shí),卻無(wú)緣無(wú)故地遲到了一個(gè)多星期或十幾天,之后像開(kāi)了水閘似地嘩嘩流個(gè)不停,還夾雜著比平時(shí)更多的血塊或組織物出來(lái),時(shí)間也比平時(shí)更久些。那么這很可能是一次小型的流產(chǎn)事件。
類似的事件更常發(fā)生在人工流產(chǎn)(無(wú)論手術(shù)或藥物流產(chǎn))以后,尤其是做藥流后,有5%~10%的機(jī)會(huì)發(fā)生流產(chǎn)失敗或流產(chǎn)不全。另外如果伴隨女性私處出血增多,還出現(xiàn)心慌、頭暈、出冷汗、腹部疼痛甚至?xí)炟实臓顩r時(shí),就可能是宮外孕的征兆。
6、避孕方式不當(dāng)
有時(shí),異常的女性私處出血與你采取的避孕方式有關(guān)。最常見(jiàn)的“麻煩”莫過(guò)于子宮環(huán)了。在我國(guó),這是生育后女性最普遍采用的避孕方式,它所帶來(lái)的最突出問(wèn)題就是月經(jīng)周期縮短,經(jīng)期延長(zhǎng),經(jīng)量明顯增多和經(jīng)后淋漓出血等。
另外,短效口服避孕藥通??梢允鼓愕脑陆?jīng)變得很規(guī)律,經(jīng)量減少,并且痛經(jīng)減輕。但錯(cuò)誤的服用方式同樣會(huì)引起激素調(diào)節(jié)紊亂,從而出現(xiàn)異常增多的月經(jīng)。比如未按照處方資料進(jìn)行服用,漏服或錯(cuò)服等,導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的生殖激素水平紊亂,子宮內(nèi)膜的發(fā)育受到影響而發(fā)生異常出血。
還有采用長(zhǎng)效針劑或皮下埋植藥物避孕的女性,最常經(jīng)歷的不是一次大量的女性私處出血,而是持續(xù)性的、點(diǎn)滴狀的出血,有時(shí)出血量也會(huì)因時(shí)間延長(zhǎng)而累計(jì)到很大。這種情形大多是因?yàn)橥庥玫纳臣に卦谀泱w內(nèi)作用未達(dá)平衡的結(jié)果。
7、功能異常
如果上述幾種情況都不是你的問(wèn)題所在,就該考慮是否存在功能失調(diào)的可能了。很多人常常提到的內(nèi)分泌失調(diào)就是這種情況,但每個(gè)人的情況又會(huì)有不同,比如專業(yè)的醫(yī)生可以根據(jù)你不同的月經(jīng)量、基礎(chǔ)體溫測(cè)定、血液里生殖激素的測(cè)定結(jié)合診斷性刮宮、超聲掃描、MRI等輔助檢查的手段,可以區(qū)別是何種類型的激素水平失平衡,以及其可能的原因等情況,然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。
如果你經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律,經(jīng)量時(shí)多時(shí)少,經(jīng)期不定,經(jīng)前點(diǎn)滴出血等癥狀,又找不到其他顯見(jiàn)的原因,那么很可能就是功能異常在作祟。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起