女性懷孕之后，會做一些檢查來排除是宮外孕，但是宮外孕是比較多發(fā)的，它是由于異位妊娠引起的，也就是精子和卵子在宮外受精后形成了受精卵。有宮外孕的女性會選擇終止妊娠，為了防止宮外孕應該怎么做呢？一起來了解一下吧！

1、宮外孕怎么預防

(1)預防婦科炎癥

婦科炎癥是誘發(fā)宮外孕的一大因素，尤其是宮頸炎、輸卵管炎等子宮附近的炎癥對受精卵的著床影響最大，所以在備孕階段就應該提前做身體檢查，一旦發(fā)現(xiàn)有婦科炎癥就要積極采取措施，進行治療，炎癥不徹底康復就不要進行造人計劃。

(2)懷孕前要節(jié)制性生活

在懷孕前期，精子和卵子尚未完全在子宮內(nèi)“安家”，如果這時候頻繁的進行性生活，外力作用就有可能會導致受精卵移動，從而偏離正常的位置，甚至從子宮內(nèi)移出，也就出現(xiàn)宮外孕的情況了，因此，為了自己和胎兒的健康，在懷孕前期一定要節(jié)制性生活。

(3)適當運動

研究顯示女性在懷孕之前適當參加些跳繩、跑步等運動，有助于輸卵管通暢，不僅增加受孕可能性，還會減少發(fā)生宮外孕的風險，所以在備孕階段一定不要長期坐著或者躺在，應該多出去走走或者做些簡單的運動。

(4)及時發(fā)現(xiàn)治療

孕婦應該定期進行孕檢，一旦發(fā)現(xiàn)有宮外孕現(xiàn)象，要及時采取措施，不管是否已經(jīng)由于宮外孕產(chǎn)生不良反應，都要到正規(guī)醫(yī)院進行救治，這樣可以盡可能的降低發(fā)生危險的可能性。另外，在治療之后孕婦要學會保養(yǎng)，短時間內(nèi)不做劇烈運動，也不進行性生活，而且要加強營養(yǎng)。

2、宮外孕是什么原因

1、輸卵管炎癥?？煞譃檩斅压苷衬ぱ缀洼斅压苤車?，兩者均為輸卵管妊娠的常見病因。輸卵管粘膜炎嚴重者可引起管腔完全堵塞而致不孕。輸卵管周圍炎病變主要在輸卵管的漿膜層或漿肌層，常造成輸卵管周圍粘連、輸卵管扭曲、管腔狹窄，管壁肌蠕動減弱，影響受精卵的運行。

2、輸卵管妊娠史。曾患過輸卵管妊娠的婦女，經(jīng)過手術治療痊愈后，再次發(fā)生輸卵管妊娠的可能性較大。

3、放置宮內(nèi)節(jié)育器。使用節(jié)育器本身并不增加異位妊娠的發(fā)生率，但若女性因節(jié)育器避孕失敗而受孕時，發(fā)生異位妊娠的機會較大。

4、輸卵管發(fā)育不良或功能異常。輸卵管發(fā)育不良常表現(xiàn)為輸卵管過長、肌層發(fā)育差、粘膜纖毛缺乏。輸卵管功能受雌、孕激素的調(diào)節(jié)，若調(diào)節(jié)失敗，將影響受精卵的正常運行。

5、受精卵游走。卵子在一側(cè)輸卵管受精，受精卵經(jīng)宮腔或腹腔進入對側(cè)輸卵管稱受精卵游走。移行時間過長，受精卵發(fā)育增大，即可在對側(cè)輸卵管內(nèi)著床形成輸卵管妊娠。

6、疾病原因。輸卵管周圍腫瘤如子宮肌瘤或卵巢腫瘤的壓迫，有時影響輸卵管管腔通暢，使受精卵運行受阻。子宮內(nèi)膜異位癥可增加受精卵著床于輸卵管的可能性。

7、多次人工流產(chǎn)。反復、頻繁地做人工流產(chǎn)，會導致子宮內(nèi)膜創(chuàng)傷，胚胎不易在子宮腔內(nèi)著床，就會轉(zhuǎn)移到別的地方著床，發(fā)生異位妊娠。

8、不良生活習慣。吸煙、酗酒、服用促排卵藥物等都可增加異位妊娠的發(fā)生率。