季節(jié)性皮膚過(guò)敏是一種較為常見(jiàn)的皮膚過(guò)敏癥狀，主要是由于季節(jié)的變懷，外界因素的影響導(dǎo)致的，會(huì)對(duì)健康造成很多不好的影響，那么季節(jié)性皮膚過(guò)敏怎么辦？換季皮膚過(guò)敏怎么辦？季節(jié)性皮膚過(guò)敏有一些方法可以消除，下面就來(lái)詳細(xì)了解這些方法吧。

1、季節(jié)性皮膚過(guò)敏怎么辦

1.避免接觸過(guò)敏原

誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的抗原稱為過(guò)敏原。引起過(guò)敏反應(yīng)的抗原物質(zhì)有很多種，可能是食物，可能是某種氣體或粉塵，也可能是化妝品或服裝面料等。了解自己對(duì)什么過(guò)敏的親們要注意盡量避免接觸過(guò)敏原。不了解的親們可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏原測(cè)定，從而盡量避免接觸而引發(fā)過(guò)敏。

2.適當(dāng)?shù)募∧w護(hù)理

過(guò)分呵護(hù)及忽視過(guò)敏都是不對(duì)的。首先需要用清水清洗肌膚。水溫不要太高，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會(huì)加重皮膚過(guò)敏。再加以適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)保濕及防曬便可。過(guò)敏期間，最好不要使用化妝品。

3.面部按摩

皮膚過(guò)敏后，可以在洗手洗臉后對(duì)臉部進(jìn)行輕柔的按摩，如以手指敲擊、以指腹輕柔旋轉(zhuǎn)按摩，注意不要用力過(guò)度，以免引起皮炎，以達(dá)到放松面部肌肉，促進(jìn)血液正常流通，加速皮膚痊愈的作用。

4.抗過(guò)敏藥物

自行處理一兩天后過(guò)敏癥狀沒(méi)有減輕、甚至加重的患者須到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)患者情況外擦或服用抗過(guò)敏藥物，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松軟膏、馬來(lái)酸氯苯那敏（撲爾敏）、鹽酸賽庚啶、鹽酸去氯羥嗪等。

5.針灸拔罐

對(duì)中醫(yī)針灸拔罐感興趣的朋友可以到正規(guī)醫(yī)院針灸科就診，由針灸醫(yī)生于血海穴、神闕穴、膈俞穴等穴位行針灸、閃罐等法，取自中醫(yī)“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自止”之意，均有較好療效。

2、預(yù)防季節(jié)性皮膚過(guò)敏

1.脫離過(guò)敏源

春季百花齊放的時(shí)節(jié)，但過(guò)敏原卻是無(wú)處不在，花粉、細(xì)菌、螨蟲(chóng)、灰塵隨著春風(fēng)四處飛揚(yáng)，如果出門的話很難避免，不過(guò)我們還是需要進(jìn)行一些自我保護(hù)的措施，比如我們平時(shí)要遠(yuǎn)離花草比較多的地方，或者平時(shí)可以戴上口罩。

2.注意飲食習(xí)慣

飲食上需要注意的我們前面也是和大家說(shuō)過(guò)很多，主要就是要多吃一些清淡的食物，避免吃一些油炸食物或者是比較辣的食物，清淡的食物在春夏季可以喝一些米粥或者綠豆湯之類的，還能有很好的祛暑效果。

3.保證充足的睡眠時(shí)間

既要保證充足的睡眠時(shí)間，還要保證睡眠的質(zhì)量，這一點(diǎn)對(duì)皮膚的保養(yǎng)非常的重要。

結(jié)合一些抗過(guò)敏藥物的使用也可以起到一定的作用

比如：苯海拉明、特非拉丁、撲爾敏、賽庚啶、息斯敏等藥物。但是一定要記住不要使用含有激素的藥物，可能會(huì)有一些副作用。

4.注意洗臉的方式和方法

溫水洗臉最為合適，避免使用刺激性大的香皂或洗面奶洗臉。

最后就是要保證一個(gè)很好的心態(tài)和精神面貌。

一個(gè)良好的精神面貌可以讓自己的心情舒暢，對(duì)皮膚也有一定的好處哦。