刷牙是生活中每天必不可少的一件事，刷牙是為了讓口腔內(nèi)更加衛(wèi)生，但是一些小細(xì)節(jié)可能會(huì)讓你的功夫白費(fèi)，那就是牙刷的存放方法。很多人會(huì)把家人用過(guò)的牙刷都直接放在一起，這樣是不夠衛(wèi)生的，那么，牙刷怎么存放？存放牙刷要注意什么？

1、牙刷的存放誤區(qū)

(1)牙刷放一起

有的家庭為圖省事，共用一個(gè)牙杯來(lái)放牙刷，刷毛接觸，同樣會(huì)傳染細(xì)菌，建議每人各用一個(gè)牙杯。

(2)牙刷共用

家人也好，戀人也好，切忌共用一支牙刷。因?yàn)閭€(gè)人專(zhuān)用牙刷，哪怕細(xì)菌再多，也是源于自己口腔，只要身體免疫力正常，一般不會(huì)導(dǎo)致疾病。而共用容易交叉感染。

(3)不清洗牙刷架

即使是擺放牙刷牙杯的架子，不及時(shí)清理也會(huì)蓄積灰塵污物，成為細(xì)菌滋生的溫床，導(dǎo)致牙刷細(xì)菌泛濫。建議每周清理一次牙刷架。

(4)牙刷放洗手間

多數(shù)家庭都是浴室、廁所、盥洗室三合一。這種情形下，最好將牙刷和牙杯放到柜子里或其他房間，以防沖馬桶后，空氣中飛散的病菌沾到牙刷牙杯上。

(5)一支牙刷用到底

舊牙刷也容易滋生細(xì)菌。美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)建議，每隔三四個(gè)月就要更換新牙刷，尤其是身體免疫力不佳時(shí)，更要勤換牙刷，有助預(yù)防感染。

(6)刷頭朝下放

牙刷使用完后要頭朝上放于陰涼通風(fēng)處晾干，否則濕潤(rùn)的環(huán)境易滋生細(xì)菌，尤其是旅行時(shí)，應(yīng)待其陰干再裝入牙刷盒。

2、牙刷的挑選

挑選牙刷，只需5步

第1步：看刷柄——刷柄要有防滑設(shè)計(jì)

牙刷的刷柄如果帶有防滑設(shè)計(jì)，不但會(huì)使人持握方便，感覺(jué)舒適，而且還容易使牙刷刷頭直接到達(dá)牙齒菌斑區(qū)域，便于清潔牙齒。因此，在購(gòu)買(mǎi)牙刷時(shí)，建議購(gòu)買(mǎi)刷柄和刷頭的角度為17度-20度的。

第二步：看刷頭——刷頭要短而窄

許多人購(gòu)買(mǎi)牙刷喜歡刷頭長(zhǎng)而寬的，認(rèn)為那種牙刷會(huì)刷得比較干凈。其實(shí)，短而窄的刷頭更靈活，更容易在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)，從而更容易清潔口腔中的細(xì)小部位，不易留下死角。因此，在購(gòu)買(mǎi)牙刷時(shí)，建議購(gòu)買(mǎi)刷頭長(zhǎng)度在2.54-3.18厘米之間，寬度在0.79-0.95厘米之間的牙刷。

第三步：看刷毛——刷毛要軟硬適中

刷毛硬一些好還是軟一些好？其實(shí)，刷毛軟硬適中才最好！如果牙刷的刷毛太硬，雖然清潔力較強(qiáng)，但對(duì)牙齒損傷較大；如果牙刷刷毛太軟時(shí)，雖然不易對(duì)牙齒造成磨損，但清潔力度不夠。因此，二者折其中，選擇刷毛軟硬適中的牙刷，不但不會(huì)傷害到牙齒，而且清潔能力還挺強(qiáng)。

第四步：還是看刷毛——刷毛要排列合理

美國(guó)牙科協(xié)會(huì)建議，刷毛較為合理的排列應(yīng)該是：一個(gè)刷頭有2-4排刷毛，每一排有5-12束刷毛。此外，牙刷刷毛長(zhǎng)應(yīng)在10-12毫米之間，寬應(yīng)在3-4毫米之間，而且每一束刷毛都應(yīng)該保持一定的距離。

第五步：繼續(xù)看刷毛：刷毛尖要圓滑

如果工廠在加工時(shí)，沒(méi)有把刷毛的尖弄圓滑，直接用于刷牙可能會(huì)對(duì)人的牙齒、牙齦造成傷害。而如果切割后的刷毛經(jīng)過(guò)圓滑處理，便會(huì)防止這種情況的發(fā)生，保護(hù)牙齒和牙齦的健康。

牙刷的好壞，會(huì)直接影響牙齒的健康，因此我們平時(shí)在購(gòu)買(mǎi)牙刷時(shí)，建議留個(gè)小心眼，選擇適合自己的牙刷，呵護(hù)牙齒的健康。