寶寶在媽媽的肚子里面的時(shí)候,就已經(jīng)在開(kāi)始適應(yīng)這個(gè)世界,寶寶在媽媽的肚子里的時(shí)候,雖然說(shuō)還是非常小的一個(gè)胚胎,但是,寶寶其實(shí)已經(jīng)在通過(guò)媽媽的肚皮來(lái)感受世界了,嬰幼兒的嘴,其實(shí)也是感受世界的一個(gè)重要的工具,嘴巴是怎樣感知的呢?
體驗(yàn)1嘴在聽(tīng)
嘴巴能聽(tīng)聲音?不可能吧?是的,寶寶在媽媽子宮內(nèi)兩個(gè)半月的時(shí)候,就已經(jīng)出現(xiàn)了嘴的輪廓,但這時(shí)嘴巴還是緊閉的,還不能發(fā)揮我們通常所知道的嘴巴的功能。那靠什么來(lái)聽(tīng)呢?皮膚,嘴巴周?chē)钠つw是整個(gè)身體中觸覺(jué)最敏感的地方。皮膚可以依靠觸覺(jué)去聽(tīng)從羊水里傳出來(lái)的聲音,皮膚在聽(tīng),很神奇吧?其實(shí),就如同我們?cè)诼?tīng)優(yōu)美的曲子的時(shí)候,皮膚會(huì)感到震顫一樣。
體驗(yàn)2幫助磨合消化系統(tǒng)
寶寶在媽媽的子宮里4個(gè)月的時(shí)候,嘴巴就可以張開(kāi)了,寶貝在張開(kāi)嘴巴的時(shí)候,就吞咽了媽媽的羊水,這些羊水,一部分會(huì)通過(guò)腎過(guò)濾,以尿的形式排出,另一部分則進(jìn)入腸道,形成胎糞,就是寶貝出生后,獻(xiàn)給媽媽的第一次大便。別看寶貝吞咽的這些羊水不是他營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源,這種吞咽意義重大,是寶貝在磨合自己的消化系統(tǒng)。經(jīng)過(guò)了這種鍛煉,寶貝一出生,消化系統(tǒng)就開(kāi)始正常工作了,所以寶貝經(jīng)過(guò)努力,來(lái)到人間,他很快就會(huì)感到餓了!
體驗(yàn)3品嘗羊水的滋味
在媽媽的子宮里待到11周左右,寶貝已經(jīng)具有了同媽媽大概相同的味蕾,但要等到7個(gè)月時(shí),胎兒才能具有真正的味覺(jué),那時(shí),他才能品味媽媽羊水中的味道,每位媽媽的羊水里都有媽媽獨(dú)特的味道。孩子出生后,會(huì)繼續(xù)延續(xù)在媽媽子宮里的味覺(jué)偏好。所以,母親在孕期就需要注意不要偏食,嘗試各種食物的味道,提前讓寶寶熟悉各種食物。
寶寶會(huì)延續(xù):媽媽的味覺(jué)偏好
曾在印度媽媽的新生兒和西方媽媽的新生兒進(jìn)行過(guò)試驗(yàn)。在剛剛出生的新生兒中,在他們的嘴唇上放一小滴印度餐桌上非常普遍的咖哩汁,由于媽媽在懷孕中沒(méi)有在飲食中添加這種辛辣的調(diào)料的習(xí)慣,西方嬰兒馬上就會(huì)吐出來(lái),而印度嬰兒則會(huì)吸吮起來(lái),看上去很喜歡這種味道。
出生~3個(gè)月,用嘴開(kāi)始交流
體驗(yàn)4用哭表達(dá)自己的愿望
隨著寶貝的第一聲啼哭,孩子來(lái)到了人間,他用哭聲向父母宣告:“我呼吸了!”以后的幾個(gè)月里,他繼續(xù)用他的哭聲來(lái)表達(dá)他的愿望:“媽媽?zhuān)也皇娣靵?lái)幫助我!”
新手父母很容易被孩子的各種哭聲弄得手忙腳亂,不知道如何安撫他,這時(shí)你需要做的是抱抱他,溫柔地回應(yīng)他,你溫柔的聲音就給了他極大的安慰,然后看看孩子到底是餓了?熱了?還是尿了?或許就是需要你溫柔地抱抱!其實(shí),對(duì)于寶貝的哭,父母不必過(guò)于緊張。嬰兒在白天聚集了許多小小的壓力,他需要釋放出來(lái)。
體驗(yàn)5迅速定位媽媽乳頭,美美吃奶
嘴巴最直接解決的當(dāng)然是寶貝的“吃飯問(wèn)題”。出于本能的需要,寶貝一出生就具備了這種覓食的能力。寶貝會(huì)很容易地鉆到母親懷里,找到乳房,然后美美地吮吸。吃飽了,他才會(huì)停止吮吸。這時(shí),即使你還要喂他,他也不會(huì)再吃了。
體驗(yàn)6吐吐舌、做鬼臉,模仿你
新出生的嬰兒就會(huì)吐舌頭、做鬼臉?或許大家覺(jué)得不可思議?事實(shí)確實(shí)如此,研究者發(fā)現(xiàn)當(dāng)你對(duì)嬰兒吐舌頭時(shí),嬰兒也會(huì)模仿你的動(dòng)作。這是為什么呢?其實(shí)還是進(jìn)化過(guò)程中形成的本能,孩子要生存,需要取悅自己的看護(hù)者,引起父母的注意和關(guān)心,他的嘴巴幫助他實(shí)現(xiàn)這一愿望。
體驗(yàn)7用吸吮緩解不適
吸吮是這個(gè)時(shí)期寶寶專(zhuān)屬的權(quán)利,也是寶貝幸福的源泉,觀察一下孩子在吸吮的時(shí)候滿(mǎn)足的樣子,就知道這件事情對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有多重要了!它會(huì)安撫寶貝身體和精神上的不適,因此,父母應(yīng)該讓這種幸福的感覺(jué)得到充分的滿(mǎn)足。
除了吸吮乳頭、奶嘴,孩子還喜歡吮吸手指,很多父母會(huì)說(shuō)“別吃手,不衛(wèi)生”,而簡(jiǎn)單地剝奪了孩子的權(quán)利。多給孩子洗幾次手,讓他這種幸福的感覺(jué)得到充分的滿(mǎn)足。
體驗(yàn)8表達(dá)小情緒:下垂?還是上翹?
父母很容易觀察到,嬰兒的嘴角上翹,表示他高興,嘴角下垂則表示他不高興,除此之外,我們聰明的寶寶還有別的方式來(lái)表達(dá)自己的感情呢,那就是“吸吮”。吸吮除進(jìn)食之外還可以表達(dá)感情,當(dāng)聽(tīng)到媽媽的聲音很興奮時(shí),他們會(huì)用力地吸吮來(lái)表達(dá)!盡管這個(gè)時(shí)候孩子表達(dá)出來(lái)的情緒還很細(xì)微,細(xì)心的父母還是應(yīng)該根據(jù)孩子的情緒反應(yīng)給予積極的回應(yīng),用同樣的微笑告訴孩子:“寶貝,你笑了,你在告訴媽媽你很開(kāi)心對(duì)嗎?”不斷強(qiáng)化,會(huì)讓孩子更多地出現(xiàn)積極的情緒。
體驗(yàn)9用微笑告訴你“我很好”
寶貝所有的表情中,最令父母心動(dòng)的當(dāng)然是——微笑。父母會(huì)觀察到,寶貝最早的微笑是在睡夢(mèng)中,這是一種生理的微笑,是寶貝在告訴父母:我很舒服。兩周以后,孩子就會(huì)出現(xiàn)最早的社會(huì)性微笑,寶貝在看到喜歡的人,尤其是媽媽的臉時(shí),就會(huì)嘴角輕輕上揚(yáng),展露笑容,作為媽媽?zhuān)枰龅木褪腔貞?yīng)孩子,為他出色的表現(xiàn)歡呼:你對(duì)我笑了!我的寶貝!
如果父母每次都能積極地回應(yīng)孩子,看著他的眼睛,沖他微笑,給他溫暖的擁抱,用溫柔的聲音跟他對(duì)話(huà),給他唱歌,你的寶貝就會(huì)對(duì)你越來(lái)越多地展露他的笑容。
手勢(shì)語(yǔ)發(fā)展
在孩子的語(yǔ)言發(fā)展上,除了口頭語(yǔ)言以外,手勢(shì)語(yǔ)的發(fā)展也是很重要的,孩子會(huì)擺手表示“不要”,鞠躬表示感謝,伸出食指表示“一”等,都是孩子手勢(shì)語(yǔ)言發(fā)展的標(biāo)志。一些父母會(huì)擔(dān)心孩子用手勢(shì)語(yǔ)發(fā)展會(huì)影響他語(yǔ)言的發(fā)展,這種擔(dān)心是沒(méi)有必要的。孩子能恰當(dāng)?shù)赜檬謩?shì)語(yǔ)進(jìn)行表達(dá)首先表明,孩子想跟人交流的欲望很強(qiáng)烈,這一點(diǎn)是非常值得肯定的,恰當(dāng)運(yùn)用手勢(shì)語(yǔ)能激發(fā)孩子跟外界交流的興趣,促進(jìn)孩子語(yǔ)言的發(fā)展。所以當(dāng)孩子鞠躬表示感謝時(shí),媽媽可以驚喜地告訴孩子:“寶貝,你會(huì)表示‘謝謝’了!非常好!你也可以直接告訴姐姐‘謝謝你’?!?
3~12個(gè)月,不只為說(shuō)話(huà)做準(zhǔn)備
體驗(yàn)10開(kāi)始咿咿呀呀發(fā)音
3個(gè)月大的時(shí)候,寶寶開(kāi)始咿咿呀呀地發(fā)音了,有些父母會(huì)覺(jué)得“不知所云”而忽視孩子的發(fā)音,你知道嗎?寶貝的聲帶能發(fā)出這些聲音是很不容易的。他的整個(gè)身體都參與了聲帶的發(fā)音,他需要扭曲自己的面部才能發(fā)出這樣的聲音。所以由衷地贊嘆你的寶貝吧!他的每一步成長(zhǎng)都需要你的肯定!
體驗(yàn)11用笑鍛煉腹部肌肉
在所有的情感中,寶寶最喜歡的,莫過(guò)于“笑”了,因?yàn)樗男?,能引起你的笑,給你帶來(lái)幸福。你喜歡,就是寶貝最大的動(dòng)力,有誰(shuí)能像寶寶這樣愛(ài)你和依戀你?
笑聲不僅僅讓寶貝心情愉快。還能很好地鍛煉寶寶的腹部肌肉,因?yàn)檫@種發(fā)自腹腔的笑會(huì)一直到他的聲帶,中間通過(guò)他的腹部,刺激他的腸道、促進(jìn)他的消化和腹部肌肉的發(fā)育。
體驗(yàn)12品出食物中的味道,并能表示喜好
寶貝6個(gè)月時(shí),開(kāi)始添加輔食,食品開(kāi)始多樣化。此時(shí),嬰兒在味覺(jué)中顯出自己的喜好,而且他會(huì)通過(guò)面部表情來(lái)告訴你他的喜好。喜歡的,他會(huì)嘴唇上揚(yáng),有點(diǎn)像微笑的表情,不喜歡的他會(huì)皺鼻子、眨眼睛。
雖然寶貝在品嘗甜的食物時(shí)經(jīng)常會(huì)表露出微笑的表情,并不表示嬰兒天生愛(ài)吃甜的。因?yàn)槟汤锖摹叭樘恰辈煌谔堑奶鹞?。因而不要在他的飲食中過(guò)早地增添甜味。因?yàn)閷氊惖奈队X(jué)比成年人的更細(xì)膩、敏感。
體驗(yàn)13會(huì)發(fā)任何元音和輔音
寶貝在6個(gè)月左右,開(kāi)始能發(fā)出各種音節(jié),甚至很多成年人覺(jué)得很難發(fā)的音,寶貝卻能輕易地發(fā)出來(lái)。這使語(yǔ)言學(xué)家認(rèn)為,這個(gè)時(shí)候的嬰兒可以說(shuō)任何一種語(yǔ)言,而且完全如同當(dāng)?shù)厝说目谝簟?
體驗(yàn)14嘴巴做探索,啥都要嘗嘗
對(duì)于這個(gè)月齡的寶寶來(lái)說(shuō),嘴巴是他很重要的探索工具,軟的、硬的、熱的、涼的,他都要用嘴巴來(lái)嘗試一下。他的嘴巴比他的手指能更精確地區(qū)分各種事物的差別。所有能拿到的東西,他都要放進(jìn)嘴巴咬一咬。每一次的探索對(duì)他來(lái)說(shuō)都是一次驚喜!
父母需要做的,仍然是滿(mǎn)足孩子探索的欲望。定期清洗寶貝能拿到的玩具以及各種嬰兒用品,讓他嘴巴的探索得到充分的滿(mǎn)足。
體驗(yàn)15要咬人啦
●鏡頭一:7個(gè)月的萱萱最近開(kāi)始想咬一切她拿到的東西,而當(dāng)媽媽抱她的時(shí)候,她一下咬住了媽媽的胳膊,聽(tīng)著媽媽的尖叫,看著媽媽的表情,萱萱露出好奇的神色。
●鏡頭二:豪豪1歲半了,最近經(jīng)常咬人,他想親媽媽的時(shí)候一下咬住了媽媽?zhuān)粗鴭寢屚纯嗟谋砬椋篮揽┛┑匦ζ饋?lái),把這個(gè)當(dāng)成了好玩的游戲。
1歲之前,寶貝并不知道咬人會(huì)疼,他咬人是一種探索,有時(shí)候也是為了緩解因?yàn)槌鲅蓝鴰?lái)的牙床的不適感。而到了1歲以后,寶貝就完全知道他咬人會(huì)讓人疼。所以孩子出現(xiàn)這樣的行為的時(shí)候,父母要堅(jiān)持溫柔而嚴(yán)肅地告訴孩子:“孩子,你咬媽媽?zhuān)瑡寢寱?huì)很疼的。媽媽不喜歡這樣的行為?!辈灰眠^(guò)激的反應(yīng)來(lái)強(qiáng)化孩子的這種行為??鋸埖谋砬楹蛣?dòng)作通常會(huì)給孩子更強(qiáng)的刺激,讓他重復(fù)出現(xiàn)咬人的動(dòng)作。
1~3歲,用嘴成熟地表達(dá)
體驗(yàn)16重要的詞都會(huì)說(shuō)了
寶貝過(guò)了1歲,嘴里能說(shuō)出三兩個(gè)詞了,繼“爸爸”“媽媽”“再見(jiàn)”等詞之后,孩子開(kāi)始說(shuō)“沒(méi)有”“還要”等,這是孩子語(yǔ)言發(fā)展的一個(gè)重要進(jìn)步,說(shuō)明孩子除了能說(shuō)出看到的事物,而且能夠自如地描述事物的動(dòng)態(tài)變化,比如孩子會(huì)說(shuō)“球沒(méi)有了”。
對(duì)于這個(gè)月齡的寶貝,父母可以創(chuàng)設(shè)一些小游戲來(lái)激發(fā)孩子說(shuō)話(huà)的熱情,比如,說(shuō)一些簡(jiǎn)短的小兒歌,對(duì)于1歲剛過(guò)的孩子,三字兒歌是比較適宜的。在最后一個(gè)字的時(shí)候,停下來(lái),讓孩子接上,當(dāng)你注視著他,說(shuō)出來(lái)的時(shí)候,強(qiáng)烈的成就感會(huì)激勵(lì)著孩子繼續(xù)表達(dá)。他喜歡跟媽媽玩這樣的游戲。
體驗(yàn)17開(kāi)始反抗說(shuō)“不”
1歲半以后,寶貝有了獨(dú)立意識(shí),開(kāi)始大聲地說(shuō)“不”。剛開(kāi)始時(shí),這個(gè)“不”不是反抗。他說(shuō)出“不”是為了看看別人的反應(yīng)。當(dāng)看到這個(gè)“不”使媽媽不高興時(shí),他知道了他有一件可以對(duì)抗媽媽的法寶!他很好奇,所以他想知道,這個(gè)“不”能給他帶來(lái)什么。
寶寶說(shuō)“不”的時(shí)候并不是說(shuō)“我堅(jiān)決反對(duì)”,而是說(shuō),“我有自己的個(gè)性,我不愿意做你強(qiáng)迫我做的?!备改该靼琢诉@一點(diǎn),也就找到了引導(dǎo)寶寶的“法寶”。當(dāng)你希望孩子做一件事情時(shí),就跟他“反著來(lái)”,比如你希望孩子能去戶(hù)外鍛煉一下時(shí),你要盡可能自然地說(shuō):“寶貝,今天外面有點(diǎn)冷,我們就不出去玩了吧。”孩子肯定會(huì)斬釘截鐵地說(shuō):“不,我要出去!”好吧,那你們就都“如愿以?xún)敗绷耍?
體驗(yàn)18開(kāi)始把兩個(gè)詞結(jié)合起來(lái)
18個(gè)月至2歲是寶寶語(yǔ)言發(fā)展的快速發(fā)展期。2歲的時(shí)候,寶寶的詞匯增加到至少50個(gè)單詞。而且現(xiàn)在他還學(xué)會(huì)了一個(gè)詞再加上另外一個(gè)詞,如“還要雞蛋”或者“爸爸走了”。
這個(gè)時(shí)候,父母就要多給孩子表達(dá)的機(jī)會(huì)。比如,問(wèn)孩子:“爸爸去哪里了?”當(dāng)孩子能說(shuō)出“爸爸上班”的時(shí)候,媽媽要表情認(rèn)真地鼓勵(lì)孩子,孩子就能體會(huì)到正確表達(dá)帶來(lái)的樂(lè)趣。
體驗(yàn)19開(kāi)始對(duì)話(huà)
寶寶過(guò)了2歲,語(yǔ)言迅猛發(fā)展,能夠理解成年人的絕大多數(shù)話(huà);會(huì)大量使用“我”“我的”以及“他”等人稱(chēng)代詞,而且在他的句子中已經(jīng)有了動(dòng)詞。他還喜歡提問(wèn)、聽(tīng)故事,能流暢地進(jìn)行日常的語(yǔ)言交往,能清楚表達(dá)自己的意思。
在快到3歲時(shí),他已經(jīng)能夠聽(tīng)懂將近900個(gè)詞。他能區(qū)分顏色,并愿意說(shuō)出顏色的名稱(chēng)。他已經(jīng)懂得了數(shù)的順序,并能“唱”到10,(盡管他不會(huì)數(shù)數(shù))。
此時(shí),父母可以帶著孩子進(jìn)行親子閱讀。孩子帶著美好的感覺(jué)習(xí)得的故事和詞匯,會(huì)在幼小的心里埋下幸福的種子。父母還可以經(jīng)常開(kāi)個(gè)家庭會(huì)議,就孩子的問(wèn)題或者是家庭的問(wèn)題展開(kāi)討論。孩子會(huì)從中學(xué)習(xí)到父母是如何表達(dá)自己的。父母還可以給孩子創(chuàng)造發(fā)言的機(jī)會(huì)。孩子會(huì)在不斷地表達(dá)中整理自己的思維,在相互尊重、愉快、輕松的氛圍中,他的表達(dá)能力越來(lái)越強(qiáng)了!
引導(dǎo)孩子情緒表達(dá),學(xué)會(huì)有效溝通
這個(gè)月齡的寶寶還不能很好地表達(dá)自己的復(fù)雜情緒,容易發(fā)脾氣或者出現(xiàn)打人、咬人這樣的行為。這個(gè)時(shí)候,父母需要做的,就是平靜地告訴孩子:“媽媽不喜歡這種方式,如果你想看書(shū),請(qǐng)告訴媽媽‘我想看書(shū)’?!倍啻沃貜?fù)這樣的話(huà),孩子就會(huì)試著表達(dá)自己了。當(dāng)孩子出現(xiàn)打人、咬人這樣的行為時(shí),能夠忍住、不遷就孩子,等孩子表達(dá)出自己的意思時(shí),再滿(mǎn)足他,孩子就學(xué)到了有效的溝通方式。
一般來(lái)說(shuō),兒童缺鐵多是由于6個(gè)月后家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)給他添加含鐵的輔食所導(dǎo)致的。有的孩子會(huì)在出生后的1周至兩三個(gè)月間出現(xiàn)輕微的貧血,這可能是由于嬰兒在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中血紅蛋白暫時(shí)低于正常水平而出現(xiàn)的一種暫時(shí)性的生理性貧血,像這種情況通??梢圆蛔魈厥獾难a(bǔ)鐵處理。
4-6個(gè)月后,孩子開(kāi)始添加輔食,但是在給孩子添加輔食比較單一,待孩子再長(zhǎng)大一些,又由于有些孩子的偏食挑食等不合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),或是由于孩子患有腸道寄生蟲(chóng)病、慢性腹瀉或消化不良等疾病時(shí)影響了鐵的吸收和利用,導(dǎo)致鐵的攝入量不能滿(mǎn)足體內(nèi)的需求而慢慢出現(xiàn)了缺鐵的表現(xiàn)。
當(dāng)孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí),會(huì)在身體上發(fā)出一些信號(hào):如面色蒼黃、皮膚干燥,眼結(jié)膜和嘴唇呈微紅或發(fā)白等,而且缺鐵性貧血的孩子常常食欲較差,看上去無(wú)精打采的?;?yàn)血紅蛋白含量和紅細(xì)胞數(shù)量,是目前診斷貧血的可靠依據(jù)。
當(dāng)確診是缺鐵性貧血時(shí),如果程度較輕,一般建議通過(guò)合理的飲食調(diào)節(jié)來(lái)改善貧血的狀況。6個(gè)月的小孩添加強(qiáng)化鐵的米粉,大孩子添加像肉類(lèi)、蛋黃、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血等,都是含鐵豐富的食物,可以多食用。
當(dāng)然,補(bǔ)鐵也不是“多多益善”,如果補(bǔ)鐵過(guò)量,可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛、便秘等不適癥狀,影響身體健康和發(fā)育。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起