水是我們生命中非常重要的一個(gè)東西，我們的身體是不能離開(kāi)水的，而嬰幼兒在媽媽的肚子里面的時(shí)候，往往也都是泡在羊水中，在寶寶出生了以后的前幾個(gè)月，寶寶往往都是有游泳的本能的，并且，游泳本身對(duì)于寶寶的健康也是有很好的促進(jìn)作用，但是游泳其實(shí)也是存在著問(wèn)題的，那么，游泳有哪些問(wèn)題呢？

1、嬰兒游泳的注意事項(xiàng)

嬰兒自從發(fā)育，就在母親的羊水里長(zhǎng)大，羊水是他們汲取營(yíng)養(yǎng)的源泉。出生后，隨著時(shí)代的發(fā)展，父母對(duì)孩子的教育理念也有了提升，嬰兒游泳越來(lái)越受到家長(zhǎng)的重視。

嬰兒游泳好處多，小心游泳性耳??！

嬰兒游泳不僅可以促進(jìn)嬰兒的腦神經(jīng)發(fā)育，提高嬰兒的智力水平，還能提高嬰兒協(xié)調(diào)性、敏感性和空間思維想象力，可以說(shuō)是好處多多。

然而，嬰兒游泳也是要注意很多方面的，除了在特定的水質(zhì)、水溫下，由經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的人員一對(duì)一的專(zhuān)門(mén)操作和看護(hù)外，即便配備再周全，也可能存在一些諸如耳朵進(jìn)水等狀況，引發(fā)炎癥，造成游泳性耳病。

當(dāng)然，并不是所有的寶寶都會(huì)有這種問(wèn)題的發(fā)生，但是因?yàn)檫@個(gè)疾病會(huì)給寶寶帶來(lái)痛苦，所以媽媽還是應(yīng)該學(xué)習(xí)下相關(guān)知識(shí)哦。

為什么會(huì)引發(fā)游泳性耳病？

因?yàn)樗M(jìn)入耳朵后，外耳朵殘留的液體給細(xì)菌提供了滋生的條件。再者，這些液體時(shí)間久了會(huì)使外耳道局部皮膚變得更軟，這樣細(xì)菌就非常容易進(jìn)入皮膚組織，并且在這里繁殖，引起疼痛。

那么媽媽怎樣盡早發(fā)現(xiàn)寶寶患病？

對(duì)于還不會(huì)說(shuō)話的寶寶，他們可能會(huì)不斷試圖將手指伸進(jìn)耳朵；如果是大一點(diǎn)的寶寶，可能會(huì)告訴媽媽耳朵又疼又脹。媽媽如果進(jìn)一步觀察，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)外耳道開(kāi)口處出現(xiàn)了腫脹并輕微發(fā)紅。特別是當(dāng)我們拉寶寶耳朵時(shí)，寶寶的明顯反應(yīng)加重。

如何預(yù)防游泳性耳??？

1.選擇干凈衛(wèi)生的游泳場(chǎng)所，特別是工作人員要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。

2.對(duì)于每次游泳時(shí)間較長(zhǎng)的大寶寶來(lái)說(shuō)，最好在每次游泳后立即擦干外耳道，也可以游泳后滴入醋酸和酒精的混合物。

3.記的不要嘗試用棉簽、手指或其他東西為寶寶清理耳道，因?yàn)檫@樣會(huì)損傷耳道或鼓膜。

4.如果擔(dān)心寶寶耳朵進(jìn)水，可在游泳時(shí)為寶寶佩戴耳塞，做好預(yù)防工作。

小編關(guān)愛(ài)：由于游泳性耳病并不會(huì)影響中耳，所以孩子的聽(tīng)力不會(huì)受損，任何由于堵塞而出現(xiàn)的聽(tīng)力障礙都是暫時(shí)的。因此媽媽也不用過(guò)于擔(dān)心。

萬(wàn)一出現(xiàn)了耳朵進(jìn)水的狀況，家長(zhǎng)也不必?fù)?dān)心，可以讓寶寶側(cè)頭，讓耳道口朝下，用手向后、向上的方向揪耳廓，有助于讓水盡快流出。

2、孩子適合吃哪些魚(yú)肉

帶魚(yú)

帶魚(yú)中的DHA和多不飽和脂肪酸EPA含量高于淡水魚(yú)，再加上帶魚(yú)含有豐富的卵磷脂，更具補(bǔ)腦功能。而且，帶魚(yú)味道鮮美，小刺少，可減少魚(yú)刺卡喉嚨的風(fēng)險(xiǎn)。

黃花魚(yú)

黃花魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富，新鮮的魚(yú)肉中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、碘等，而且魚(yú)肉組織柔軟，更易于孩子消化吸收。此外，黃花魚(yú)肉呈蒜瓣?duì)?，沒(méi)有碎刺，適合兒童咀嚼。

三文魚(yú)

三文魚(yú)富含不飽和脂肪酸，能促進(jìn)胎兒和兒童發(fā)育。它還含有豐富的維生素A、B、D、E，以及鈣、鐵、鋅、鎂、磷等礦物質(zhì)，其肉質(zhì)細(xì)嫩，口感爽滑，顏色鮮艷，非常適合孩子食用。

魚(yú)肉對(duì)孩子雖好，但還是需要講究烹調(diào)方式。家長(zhǎng)最好采用蒸、煮、燉等方式，不宜采用油炸、烤、煎等方法。

給孩子做魚(yú)時(shí)可添加蔬菜作為配菜，既增加口感又均衡營(yíng)養(yǎng)。燉魚(yú)時(shí)，不妨搭配冬瓜、香菇、蘿卜、豆腐等。但要注意，口味不應(yīng)過(guò)咸，更不要添加辛辣刺激性調(diào)料，雞精和味精也要少放。

專(zhuān)家說(shuō)，臨床中發(fā)現(xiàn)，很多家長(zhǎng)只給孩子喝魚(yú)湯不吃肉。其實(shí)魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)都在魚(yú)肉中，正確的吃法是既吃肉又喝湯。