糖尿病患者平時(shí)會(huì)嚴(yán)格控制自己攝入的含糖量,大部分的食物中都是含有大量的糖分和脂肪的,這樣的食物糖尿病患者一般都是不能吃的,糖尿病患者平時(shí)最好吃一些無糖或者是低糖的食物,那蛋撻糖尿病能吃嗎?糖尿病可以吃蛋撻嗎?
蛋撻糖尿病患者不能吃。
蛋撻是常見的高熱量高脂肪的食物,并且含糖量也比較高。蛋撻的熱量大概在375卡,而所含的碳水化合物也有38克。因此糖尿病人不要食用蛋撻,以防病情加重。
糖尿病最主要的特征就是高血糖,而蛋撻是典型的含糖量比較高的食物,糖尿病患者食用蛋撻只會(huì)讓血糖更加不穩(wěn)定。長期血糖高則會(huì)使身體內(nèi)的各種器官,例如心臟、血管等受到損害,從而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)問題。
蛋撻的熱量和脂肪含量也比較高,食用過多會(huì)導(dǎo)致血脂升高,糖尿病患者血液粘度較高,容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。因此糖尿病患者要避免食用蛋撻。
蛋撻吃多了可能誘發(fā)糖尿病。
糖尿病是由于對胰島素不敏感或者是胰島素分泌不足導(dǎo)致的。一般來說,當(dāng)有些人攝入的糖分不多時(shí),即便出現(xiàn)了前面所說的那兩種情況也不會(huì)得糖尿病。可是當(dāng)攝入糖分過高時(shí),人的血糖會(huì)升高,若是胰島功能有問題的人自然而然會(huì)患糖尿病。因此蛋撻的含糖量比較高,吃多了可能誘發(fā)糖尿病。
1.要保持飲食的由于均衡,多種搭配有利于血糖的穩(wěn)定。
2.避免食用糖分、脂肪、熱量含量高的食物,例如各種糖、甜品、以及各種飲料等。
3.定時(shí)定量的食用一些蔬菜水果等,例如白菜、香蕉等。
4.可以多吃一些五谷雜糧、豆制品以及苦瓜、柚子等食物,這些對于降血糖是很有作用的。
1、調(diào)整血糖儀的代碼使其與您現(xiàn)在使用的試紙的代碼相同,注意不同時(shí)間購買的試紙有不同的代碼,所以必須先調(diào)整血糖儀的代碼。
2、洗手,用酒精消毒采血的手指;手臂下垂30秒,以便使血液充分流到手指;將采血針頭裝入刺指筆中,根據(jù)手指皮膚厚度選擇穿刺深度,刺破手指取適量血。
3、待血糖儀指示取血后,將血滴在血糖試紙指示孔上;把血糖試紙插入血糖儀中。
注意有的血糖儀需先將試紙插入血糖儀中,再將血滴在試紙上。
4、幾秒或十幾秒鐘之后,從血糖儀上讀出血糖值;在記錄本上記錄血糖值和監(jiān)測時(shí)間。
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