正常情況下女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng),月經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是很常見(jiàn)了,所以大家又稱月經(jīng)為女性的好朋友或者是大姨媽,女性可能最怕的就是月經(jīng)時(shí)間不準(zhǔn)的情況,當(dāng)然不同的人月經(jīng)期的情況不一樣,而且女性在不同的時(shí)期經(jīng)血的狀況也不一樣,有的人發(fā)現(xiàn)月經(jīng)血塊很大,這種情況是正常的嗎?
經(jīng)血是女性子宮內(nèi)的一些代謝廢物,確實(shí)能從女性的經(jīng)血看出很多問(wèn)題,一般正常情況下經(jīng)血是比較紅的,不會(huì)有什么血塊,但是偶爾可能會(huì)有一些小的血塊,小的血塊是子宮內(nèi)膜脫落形成的細(xì)小肉塊,如果血塊比較大,很可能是疾病導(dǎo)致,這時(shí)候要引起重視。
經(jīng)期經(jīng)血有大的血塊一般是不太正常的,但是這時(shí)候也不要太著急,有可能只是經(jīng)血比較多,凝結(jié)成了血塊,這種情況不需要太擔(dān)心,可能是宮寒導(dǎo)致的,這時(shí)候要注意保暖,多喝熱水。但是也有可能是比較嚴(yán)重的情況,比如說(shuō)婦科疾病,子宮肌瘤等疾病都可能會(huì)出現(xiàn)血塊,這時(shí)候最好去醫(yī)院檢查,還有需要注意的是是不是流產(chǎn)了,流產(chǎn)也可能會(huì)有血塊。
如果排除是疾病的可能,那平時(shí)只需要好好調(diào)理就可以了,女性在天氣冷的時(shí)候一定要注意保暖,不要經(jīng)常吃冷的東西,油膩和辛辣的食物也要少吃,不管是月經(jīng)期還是平時(shí)都要有適當(dāng)?shù)腻憻挘€能增強(qiáng)抵抗力,如果月經(jīng)經(jīng)常不正常,可以去看中醫(yī)服用中藥調(diào)理。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起