芒果是生活中很常見的水果食物，但是由于其中含有的營養(yǎng)成分影響，有部分人會對芒果產生過敏反應，這類人是不適合吃芒果的，那么吃芒果過敏怎么辦？對芒果過敏要怎么吃好？其實對芒果過敏也有些方法減輕過敏現(xiàn)象，從而可以吃芒果，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、吃芒果過敏怎么辦

(1)清水沖洗

吃芒果過敏主要是因為芒果的皮里和汁里含有使人過敏的化學物質，那么在吃完芒果之后用清水沖洗手和臉部，將有可能接觸到人體的芒果汁液清洗掉，以減少芒果過敏。然而有些人是屬于過敏性體質，即使是接觸到芒果也會引起過敏，那么這時候就只能敬芒果而遠之了。

(2)換種方法吃芒果

拋棄以前那種一手剝皮一邊大口吃芒果的方式吧，用刀削掉芒果的皮，然后將果肉切成一小塊一小塊的，這樣就可以避免芒果的汁液和人體皮膚的接觸啦。其實還可以把芒果放進果汁壓榨機內，美美的品嘗一杯芒果汁也是相當愜意，最主要的是這樣就不會過敏啦。

(3)注意飲食

吃芒果過敏之后要更加的注意飲食以讓過敏快點消退，那么平時要多喝水，多吃蔬菜水果，飲食要清淡、忌辛辣和油膩，同時還可以服用維生素C片或吃富含維生素C的食物。

(4)藥物治療

吃芒果過敏嚴重者不僅面部還有可能全身都出現(xiàn)紅腫甚至腹痛的情況，這時候就需要服用一些抗過敏的藥物，如果癥狀還沒有得到改善，那么就要到醫(yī)院進行檢查治療了，以免出現(xiàn)更加嚴重的情況。

(5)預防過敏

吃芒果過敏？可是偏偏喜歡吃芒果，其實吃芒果過敏的人一般是免疫力比較差，那么平時就要多注意鍛煉身體，飲食方面增加營養(yǎng)。還有日常生活中的一些食物是可以預防過敏的哦，比如胡蘿卜、大棗、蜂蜜和金針菇，那么為了芒果就提前預防過敏吧。

2、吃芒果的禁忌

1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，否則可能引起發(fā)黃病。

2、由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。

3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭癢。而哮喘患者，亦應遵照醫(yī)囑戒吃。

4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。

5、芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。