不知道大家有沒有注意到,只要家里面是有孩子的,基本上都會配備一些退熱貼,在寶寶感冒發(fā)燒的時(shí)候,可以讓寶寶感覺好受一些,但是,具體來說,嬰幼兒用退熱貼是怎樣的退燒原理,爸爸媽媽們都不一定清楚,那么,退熱貼是怎樣起效果的呢?
退熱貼是水分汽化吸熱的物理變化,達(dá)到降低體溫的效果。它屬于物理降溫的產(chǎn)品,被廣泛用于小兒退熱。
體溫升高,可以孩子體內(nèi)微生物的復(fù)制和繁殖,提高人體的炎癥反應(yīng)能力,有利于致病微生物的清除。所以,發(fā)燒并不是說對孩子一無是處。
孩子發(fā)燒的第一原則是盡量讓孩子舒服,目前公認(rèn)的退燒方式就是退燒藥。退燒貼并不在科學(xué)機(jī)構(gòu)的推薦退燒方式之中,僅僅是流行于中國、日本等一些東亞國家。
退燒貼主要是采用物理降溫的方式,并不能完全解決所有發(fā)燒的根本原因,而且,并不能阻止發(fā)燒對于孩子大腦細(xì)胞的傷害,只能夠起到退燒輔助降溫功能。退熱貼的降溫效果良好,但是降溫速度比較慢,降溫時(shí)間可能持續(xù)幾分鐘或者幾個小時(shí)不等。媽媽既要小心降溫過快凍傷寶寶,又要注意降溫過慢,發(fā)燒對于寶寶大腦神經(jīng)系統(tǒng)的傷害。
退熱貼只能夠作為輔助降溫手段,不能作為退燒治療手段。
家長喜歡用退熱貼的一個很重要原因可能是發(fā)燒最害怕的是燒毀孩子的腦部神經(jīng)系統(tǒng),而退熱貼貼在腦部,可以“保護(hù)”腦部。其實(shí),只要不是長時(shí)間高燒或者顱內(nèi)感染引起的發(fā)燒,都不會對孩子的腦部形成威脅。而且,退熱貼內(nèi)的冰片等成分,會讓腦子局部感到?jīng)鲆?,并沒有實(shí)現(xiàn)真正的降溫效果。
很多時(shí)候,孩子退燒不是退熱貼的作用,而是孩子自免疫系統(tǒng)的勝利。退熱貼只不過起到一個心理安慰的作用。
退熱貼可以作為孩子發(fā)燒時(shí)候一個救急手段,但是不能當(dāng)作退燒的主要手段,最好還是去看醫(yī)生。如果說醫(yī)生讓你使用退熱貼,那么恭喜你,孩子沒事,醫(yī)生這么做只是為了讓你放心。
此時(shí),雖然嬰兒實(shí)際吃下去的奶量有所減少,但補(bǔ)充了水分,更利于消化、吸收。發(fā)燒時(shí)以飲白開水為好,也可以適當(dāng)兌些鮮水果汁,以補(bǔ)充人體需要的維生素c。飲水量以保持正常尿量及口唇滋潤為度,不必過多。
稍大孩子發(fā)燒時(shí)的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯(加少量糖),既清涼解暑又有利于補(bǔ)充水分。發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐,但癥狀較輕的,可以讓其少量多次服用自制口服糖鹽水。配制比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖和半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右小兒,4小時(shí)內(nèi)可服500毫升。同時(shí)還可適當(dāng)進(jìn)食一些補(bǔ)充電解質(zhì)的食物,比如柑橘、香蕉等水果(含鉀、鈉較多),奶類與豆?jié){等(含鈣豐富),米湯或面食(含鎂較多)。癥狀較重者,應(yīng)暫時(shí)禁食,以減輕胃腸道負(fù)擔(dān),同時(shí)請醫(yī)生診治。
孩子體溫下降,食欲好轉(zhuǎn)時(shí),可改半流質(zhì)飲食,如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則,少量多餐。不必盲目忌口,以防營養(yǎng)不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的小兒,由于不會咯痰,往往咽到胃里,劇烈咳嗽還會引起胃部不適,若進(jìn)食過多,容易出現(xiàn)嘔吐。因此,家長要特別注意,不宜讓孩子過量進(jìn)食,不宜吃海鮮或過咸、過油膩的菜肴,以防引起過敏或刺激呼吸道,加重癥狀。
以下幾款飲食對孩子發(fā)燒有輔助食療的功效,可根據(jù)具體情況,靈活選用:
①蔗漿粥:將青色新鮮甘蔗洗凈后榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2-3次食用。
②西瓜汁:新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服。如發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀,可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲,幫助降溫、利尿。
③麥冬粥:麥冬30克,煎湯取汁。用粳米100克,煮半熟時(shí)加入麥冬汁及冰糖適量,同煮成藥粥,早晚服食。
④荷葉粥:新鮮荷葉一張,洗凈煮湯500毫升左右,用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥,每天早晚食用。
最后要強(qiáng)調(diào)的是,對發(fā)燒時(shí)食欲不振的孩子,千萬不要勉強(qiáng)其進(jìn)食,應(yīng)順其自然,待有饑餓感時(shí)再吃,但不要斷水,要注意補(bǔ)充水分。
發(fā)燒是兒童的常見癥狀之一,許多疾病都可以引起發(fā)燒,它是患病時(shí)的一種防御性反應(yīng)。孩子發(fā)燒時(shí)的飲食護(hù)理十分重要。正常情況下,兒童消耗的水分就比成年人多,發(fā)燒時(shí)更加明顯,在服藥退熱的過程中,更會丟失大量的水分及鹽分,使尿量減少,影響體內(nèi)毒素的排出。因此,發(fā)燒的小兒首先應(yīng)供給充足的水分,其次要補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)。
嬰幼兒階段,自身的免疫力比較的弱,所以,寶寶在面對疾病問題的時(shí)候,往往是比較的容易受到傷害,但是,這是成長的道路上多少都會有的問題,所以,爸爸媽媽們也不要過于擔(dān)心,只要及時(shí)的進(jìn)行有效的應(yīng)對措施以及康復(fù)治療,寶貝很快就能恢復(fù)健康了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起