在嬰幼兒漸漸的長(zhǎng)大的過程中,寶寶身上會(huì)發(fā)生很多的變化,這些變化,有的會(huì)讓爸爸媽媽們感到非常的開心,但是,有的卻會(huì)讓爸爸媽媽感到辛苦煩惱,在面對(duì)寶寶身上的很多變化的時(shí)候,爸爸媽媽們也要注意及時(shí)的應(yīng)對(duì),比如說,有的寶寶自己不太獨(dú)立,喜歡依賴媽媽,這要怎么辦呢?
很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)太過粘人的現(xiàn)象。讓寶媽陪著玩游戲,讓寶媽抱著,就是一刻都離不開寶媽,眼里必須有寶媽。對(duì)于粘人寶寶,很多寶媽都不知道,其實(shí)寶寶的粘人是因?yàn)閷殞毜囊缿?,這種依戀是寶寶在成長(zhǎng)中的正常表現(xiàn)。但是可能寶媽們由于工作時(shí)間的問題沒辦法讓寶寶繼續(xù)“粘”下去,但是寶媽也應(yīng)該遵循客觀的規(guī)律,不要希望寶寶像大孩子一樣能獨(dú)立自主,而是用正確的方式,讓寶寶自己玩。
如何讓寶寶不粘人
寶寶的注意力很容易被轉(zhuǎn)移,寶媽可以買一些玩具給寶寶玩,這樣寶寶就不會(huì)把全部的注意力放在寶媽身上了,但是寶媽要特別注意的是在寶寶玩具的選擇上一定要注意,千萬不要選一些帶尖頭或者是太小的玩具,以免對(duì)寶寶的健康造成威脅。寶媽可以跟寶寶之間多點(diǎn)交流,剛開始可以用做游戲的形式開始,先讓寶寶找到自己感興趣的東西,讓他們先自己玩,然后告訴他們媽媽就先離開一會(huì),可以先離開一個(gè)短的時(shí)間,例如告訴寶寶“寶寶,媽媽跟你游戲好不好?”給寶寶說明游戲就媽媽先離開五分鐘,然后寶媽可以先出去五分鐘,等五分鐘之后再出現(xiàn)在寶寶面前,告訴寶寶游戲結(jié)束了。以后可以依次把離開的時(shí)間增加,慢慢讓寶寶適應(yīng)寶媽的離開。當(dāng)寶寶能接受的時(shí)候,上班也可以采取這種形式,去上班告訴寶寶游戲開始了,等下班了告訴寶寶游戲結(jié)束了。但是特別注意的事是寶媽千萬不要悄悄的離開,這樣會(huì)讓寶寶以為寶媽真的“離開”了,這樣反而增加了寶寶對(duì)寶媽的依賴,是不利于寶寶的成長(zhǎng)的。
對(duì)于寶寶的粘人,寶媽應(yīng)該給寶寶更多的交流,給寶寶講道理,告訴他們媽媽要上班,要工作就像寶寶去幼兒園一樣,只有“下課”才能回家的。
寶媽可以讓寶寶去接觸大自然,讓他們充分發(fā)揮自己的嗅覺,觸覺,聽覺等;強(qiáng)化寶寶在藝術(shù)方面的學(xué)習(xí),涂鴉,音樂,圖畫書等。
當(dāng)寶寶到了適宜的年齡,可以把寶寶送到幼兒園,這樣寶寶就可以有更多的小伙伴可以交流互動(dòng),寶寶也就會(huì)學(xué)著慢慢脫離寶媽。
讓粘人寶寶慢慢學(xué)會(huì)獨(dú)立固然很重要,但是寶媽萬不可急功近利,更不可因?qū)殞氄橙硕傲P”寶寶。
寶寶粘人好不好?
粘人是寶寶的天性,它是對(duì)一個(gè)人的依賴和自我信任?!罢场笔菍殞毜陌踩枰詫殞氄橙说默F(xiàn)象是正常的,它是寶寶的天性,但是如果太過粘人有可能是寶寶內(nèi)心不夠自信導(dǎo)致的,那寶媽們就需要從培養(yǎng)寶寶的自信著手了。
寶媽如何對(duì)待寶寶的粘人?
寶寶“粘”時(shí)是他們的一種“需求”,寶媽應(yīng)及時(shí)“給予”。寶寶粘人的現(xiàn)象是寶寶在成長(zhǎng)中的很正常的,寶媽應(yīng)該以健康的心態(tài)來對(duì)待。
(一)為孩子制定合理的生活制度。
所謂生活制度指的是有科學(xué)根據(jù)的生活秩序。為孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各種活動(dòng)和休息時(shí)間,如起床、吃飯、活動(dòng)、睡眠等的時(shí)間和次序科學(xué)地安排,并將它固定下來,待之以恒。制定合理的生活制度,是保證幼兒大腦皮層興奮與抑制有規(guī)律地轉(zhuǎn)換,做到勞逸結(jié)合的重要條件,從而進(jìn)一步保證幼兒身心得到健康發(fā)展。問時(shí),這對(duì)家長(zhǎng)來說也是一件太好事、省去了許多不必要的煩惱,家里也安寧多了。
(二)飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。
應(yīng)根據(jù)月齡的增長(zhǎng)訓(xùn)練小兒獨(dú)立進(jìn)食的能力。如6個(gè)月的嬰兒就要訓(xùn)練他拿著奶瓶喝奶。再大一些就可以培養(yǎng)按進(jìn)餐的馬慣,進(jìn)餐前避免過度興奮或疲勞,進(jìn)餐的環(huán)境應(yīng)安靜、舒適,固定進(jìn)餐的位置和餐具,有些家長(zhǎng)發(fā)愁自己的孩子木認(rèn)真吃飯,吃幾口就去干別的,餓了又回頭找吃的,這是孩戶開始獨(dú)立吃飯時(shí)大人沒有把握好造成的。進(jìn)餐除定時(shí)外,還應(yīng)定量,孩子飯前短時(shí)間內(nèi)木要吃雜食。以免影響正餐的食量。平衡膳食,葷素搭配,為養(yǎng)成孩子不挑食的習(xí)慣,父母要做好榜樣。
(三)唾眠習(xí)慣的訓(xùn)練。
充足的睡眠是保證小兒身體健康的重要條件。嬰兒睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短??梢蚰挲g而有不同,一晝夜所需睡眠時(shí)間新生兒約18-20小時(shí),2-3個(gè)月為16-18小時(shí)、5-9個(gè)月為15-16小時(shí).1歲時(shí)為14-15小時(shí)。1-3歲小兒每日睡眠時(shí)間12-14小時(shí),白天安排睡1-2次,晚上開窗睡眠,冬開氣窗,夏開門窗,養(yǎng)成習(xí)慣可防止呼吸道感染。
在規(guī)定的睡眠時(shí)間內(nèi),要培養(yǎng)孩于主動(dòng)入睡的習(xí)慣。家長(zhǎng)不要抱著、拍著或唱催眠曲使孩子入睡。要給孩子創(chuàng)造良好睡眠條件,如室內(nèi)要安靜、溫度要適宜,睡前要大小便,換干尿布,使嬰兒能適當(dāng)入睡。
睡眠時(shí),要注意孩子姿勢(shì)正確,獨(dú)立安靜的睡眠習(xí)慣。
有一個(gè)問題讓許多父母感到頭痛,隨著年齡的增大,孩子入睡開始慢了,或者貪玩,或者要吃的,或者要聽故事。這是因?yàn)楹⒆有睦戆l(fā)育不穩(wěn)定,入睡前無所適從。為了保證睡眠質(zhì)量,要根據(jù)孩子的特點(diǎn),誘導(dǎo)他盡快入睡。
省一種辦法是把鬧鐘放在孩子旁邊,告訴他指針指到哪一點(diǎn)之后我們就安睡覺。雖然孩子不會(huì)看鐘,但他知道鐘的指針的運(yùn)行方向,并且鬧鐘走動(dòng)的輕微的聲音也可以起到誘導(dǎo)作用。這個(gè)方法還可以讓孩子逐漸學(xué)會(huì)看鐘。
孩子獨(dú)自入睡前不要讓他劇烈地玩耍。要和孩子平靜地玩一會(huì)兒。也可以讓孩子熟悉的玩具或小動(dòng)物模型陪伴在身邊。
(四)大小便習(xí)慣的養(yǎng)成。
要養(yǎng)成小兒夜間少尿或不尿的習(xí)慣,這要從滿月后開始訓(xùn)練,入睡前要少喂或盡量不喂水,喂飽奶、入睡前把一次尿。做父母的要糾心觀察小兒排便時(shí)間,掌握其排尿規(guī)律。
每天在固定時(shí)問讓小兒坐盆排便,逐漸養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。
訓(xùn)練排便也同排尿一樣,要摸清其規(guī)律,良好的排便習(xí)慣,不僅有利于衛(wèi)生,也有利于消化系統(tǒng)活動(dòng)的規(guī)律性。
(五)個(gè)人清潔衛(wèi)生習(xí)慣。
著力培養(yǎng)孩子勤洗澡、勤換內(nèi)農(nóng),每天洗腳、洗屁股。經(jīng)常洗頭,2歲起學(xué)會(huì)自己洗手的習(xí)慣。還要注意培養(yǎng)孩子保持家庭舒適整治、干凈衛(wèi)生的環(huán)境,自己養(yǎng)成良好的衣著習(xí)慣。
(六)培養(yǎng)孩子生活自理的習(xí)慣。
較好的生活自理技能會(huì)促進(jìn)孩子良好個(gè)性的發(fā)展。生活自理技能發(fā)展良好的接子會(huì)有較強(qiáng)的自信心、也會(huì)表現(xiàn)得較愉快、較活潑。在日常生活中也能觀察到兩類孩子:一類是生活自理技能發(fā)展良好的;一類是處處要人照顧的。包括飲食、穿衣等。前者顯得樂觀自信;后者顯得被動(dòng)退縮。
因此,在孩子對(duì)學(xué)習(xí)生活自理技能顯得有興趣的時(shí)候,家長(zhǎng)便要把握時(shí)機(jī),讓他們學(xué)習(xí)做他們能做的事,例如進(jìn)食、洗手、洗臉、刷牙甚至上廁所時(shí)脫下和穿上褲子等。起初做得不好不要緊,最重要的是肯做。如果孩子樂意做事,而成年人不給他們機(jī)會(huì),他們會(huì)覺得很掃興,日子一長(zhǎng)、這“想做事”的年齡一過,他們便會(huì)失去想做的興致,以后叫他們做事,他們就提個(gè)起勁來做事了。這是十分可惜的。
孩子小的時(shí)候不明白整理物品,在玩玩具時(shí)會(huì)隨意丟棄玩具,這種現(xiàn)象比較普遍,家長(zhǎng)注意到這個(gè)問題時(shí)。要和孩子一起整理這些東西,適從引導(dǎo)孩子自己收拾和整理放亂的玩具。不要總是代替或幫助孩子做這些事情。
幼兒形成良好習(xí)慣的過程是漫氏的,需要父母和家人共向的言傳身教方有成效。在幼兒形成習(xí)慣的過程中,我們不僅要用幼兒可以理解的語言不斷督促、指導(dǎo)、使幼兒快而有效地達(dá)到目標(biāo),還要重視無聲的身教影響。例如,要求孩子不挑食,可成年人自已卻在飲食上挑肥揀瘦的,這必然會(huì)在無形中對(duì)孩子的教育產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。要幼兒按時(shí)入睡。同樣首先應(yīng)以家庭全體成員的有序生活方式為基礎(chǔ)背景。成年人的育行是無聲的榜樣。如果只是強(qiáng)迫孩子該如何去做,而成年人卻反其道而行之,那效果一定不會(huì)令人滿意。
因此、我們鄭重提醒年輕的父母?jìng)冏⒁猓嚎蓯鄣膶殞毦拖褚粡埣儩嵉陌准垼梢援嬜蠲雷詈玫膱D畫!但是,也很容易畫成一幅“不堪入目”的圖畫!寶寶很容易受你們的不良行為習(xí)慣的影響,因?yàn)槟銈兪菍殞毴松牡谝晃焕蠋煟绻銈冇惺裁床涣夹袨榱?xí)慣、不知不覺就會(huì)影響孩子。所以,為了孩子的未來成功,你們自己首先有必要檢視一下自己的行為習(xí)慣,這樣、才能更好地培養(yǎng)寶寶良好的習(xí)慣。
教育孩子人格獨(dú)立,變得自信,這件事要從孩子還很小的時(shí)候就開始培養(yǎng),因?yàn)?,?dāng)這些事情成為了習(xí)慣的時(shí)候,孩子在以后的成長(zhǎng)也是會(huì)變得更加的優(yōu)秀的,所以,鍛煉寶寶,除了讓寶寶健康的長(zhǎng)大,心智上也要注意讓寶寶得到成長(zhǎng),希望寶寶能夠不僅健康,而且優(yōu)秀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起