宮寒是一種較為常見(jiàn)的婦科疾病,主要是由于生活中護(hù)理不當(dāng)引起的疾病,會(huì)對(duì)女性的生育能力造成很大的影響,那么宮寒會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎?流產(chǎn)可能是宮寒引起的嗎?宮寒可能會(huì)引起流產(chǎn),下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容,以及宮寒的調(diào)理方法吧。
宮寒會(huì)引起流產(chǎn)。宮寒從中醫(yī)角度來(lái)看,它是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,從西醫(yī)角度來(lái)看,它是指一些婦科急慢性炎癥。無(wú)論是從哪個(gè)角度來(lái)講,宮寒對(duì)女性造成的傷害都很大,而且宮寒的女性,子宮溫度偏低,不適合胎兒生長(zhǎng),懷孕后稍有不慎,也容易流產(chǎn)。
有可能。確實(shí)有少數(shù)宮寒女性在懷孕以后會(huì)出現(xiàn)胎兒發(fā)育異常、胎停育的現(xiàn)象,嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。這是因?yàn)閷m寒造成的子宮生殖環(huán)境受到影響,胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育在一定時(shí)期,一定階段缺乏足夠的溫煦營(yíng)養(yǎng),宮腔始終處于一個(gè)冰冷狀態(tài),就象缺乏陽(yáng)光一樣,因而胎兒發(fā)育到一定程度就不在繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育了,也就是胎停育。
宮寒,顧名思義就是子宮寒冷。子宮本身的慢性虛損性疾病,很容易導(dǎo)致子宮本身功能的紊亂,失調(diào),低下等。引起子宮宮寒的征象。子宮是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的地方,也是精子通過(guò)到達(dá)輸卵管和卵子結(jié)合的必經(jīng)通道,子宮疾病引發(fā)宮寒必然影響女子生殖系統(tǒng)的正常內(nèi)分泌,進(jìn)而影響正常的月經(jīng),引發(fā)月經(jīng)不調(diào),同樣影響精子和卵子的正常結(jié)合,使之無(wú)法形成受精卵。更影響受精卵在子宮著床后的正常生長(zhǎng),發(fā)育。從而影響正常的受孕生育。
宮寒流產(chǎn)的主要癥狀為女性私處出血和腹痛。女性私處出血流產(chǎn)妊娠12周以?xún)?nèi),從竇開(kāi)放的絨毛和蛻膜組織開(kāi)始,開(kāi)始流血。當(dāng)胚胎完全分開(kāi)后放,由于子宮收縮,停止出血。流產(chǎn)時(shí)腹痛系陣發(fā)性宮縮樣疼痛。
多食用溫經(jīng)暖宮的食物,如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄,每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶,能主動(dòng)化解體內(nèi)寒氣,長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)調(diào)理宮寒十分有益;另一方面,性寒食物少吃,如綠豆、苦瓜、涼瓜等。
注意胞宮保暖,尤其下身要少受涼,注意給小腹、腰部和雙腳保暖。。尤其注意腳部保暖,春夏之交不要過(guò)早暴露雙腿、過(guò)早穿短裙,穿裙子的話(huà),最好要穿厚羊毛襪打底,以防寒從腳下生。
中醫(yī)有“動(dòng)則生陽(yáng)”之說(shuō),即運(yùn)動(dòng)可以改善體質(zhì),每天保證半小時(shí)的走路時(shí)間,能改善循環(huán)。平日多用熱水燙腳,刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,使身體處于溫暖狀態(tài)也可改善宮寒狀態(tài)。
1、飲食調(diào)理
在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過(guò)多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物,如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血,平時(shí)也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。
2、注意保暖
宮寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室內(nèi)吹空調(diào)的女性,最好披一件外套或披肩,以免肩膀受涼。不要一直在空調(diào)房?jī)?nèi),可在休息時(shí)間到室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,如果體內(nèi)有寒氣也可以發(fā)散出來(lái)。還要注意不要坐有寒氣的椅子,例如地面、石面或鐵面椅子,以免受寒。
3、快步走
宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動(dòng)過(guò)多時(shí)容易感覺(jué)疲勞。其實(shí)動(dòng)則生陽(yáng),寒性體質(zhì)者特別需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)??觳阶呤亲詈?jiǎn)便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起