在生活中面部長痘是一種很常見的癥狀,這會對皮膚健康造成很多不利的影響,需要做好護膚工作,那么祛痘面膜有用嗎?祛痘面膜有效果嗎?祛痘面膜是有效果的,但是效果并不是很好,下面就來詳細了解祛痘面膜的祛痘效果,以及需要注意的內(nèi)容吧。
能輔助祛痘。痘痘的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。
敷面膜能給肌膚補充水分,皮膚水分足了,皮脂腺就不用分泌過多的油脂來滋養(yǎng)肌膚了。而且一些面膜還自帶清潔功能,能幫助清潔毛孔中的油脂,因此,對祛痘有一定的幫助,不過祛痘面膜要買好一點的,否則反而會刺激皮膚長更多痘痘。
10-15分鐘為宜。除了睡眠面膜和免洗面膜外,一般的面膜都不宜敷太久,因為面膜會影響肌膚的呼吸作用,而且敷太久,面膜會反吸肌膚的水分,對皮膚不利。一般美容專家都是建議敷10-15分鐘就夠了。
一周2次。祛痘面膜沒必要天天敷,皮膚也吸收不了那么多營養(yǎng),而且過于頻繁容易導致營養(yǎng)過剩,加重肌膚的負擔。一般一周敷2次就可以了,平時合理清潔,注重基礎補水,對治痘痘有一定的幫助。
祛痘面膜雖然有一定的祛痘效果,但是臉上長痘痘與人的內(nèi)分泌、飲食有很大關系,而且祛痘是一個長期工程,短期內(nèi)是很難看到效果的。
如果平時飲食清淡、不熬夜、不用化妝品,堅持一周2次面膜,早晚做好基礎補水護膚,堅持3個月左右,痘痘應該會減少。
市場上有很多祛痘面膜,如果不嫌麻煩也可以自己做祛痘面膜。下面這個是我經(jīng)常用的蘆薈祛痘面膜。因為蘆薈有殺菌消炎的功效,所以對祛痘痘有一定的作用。
材料:新鮮蘆薈100克,珍珠粉一勺,蜂蜜2-3滴
做法:將蘆薈去皮,搗爛后與珍珠粉混合,加入蜂蜜攪拌至沒有顆粒物。均勻的涂在臉上,敷15分鐘即可。
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠離。
8、無論多忙,最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調(diào)對時間,才不會擁痘自憐。
9、洗臉是美麗肌膚的第一步,但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗,會將皮膚上的保護油脂完全洗去,造成皮膚太過干燥,對于肌膚有很大的傷害,或許會感染細菌,不可不注意。
10、使用具有防止紫外線的防曬粉底,并且記得睡前務必徹底卸妝,否則油脂會塞住毛孔,長出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了,當然還可以適度地去角質(zhì),替肌膚按摩按摩!
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