一到春季,很多人都有反復感冒的苦惱,感冒癥狀常常持續(xù)一兩個月,咳嗽、鼻塞、流涕不止,多數癥狀的表現并不是逐日加劇而是一直拖延。原來這類患者并不是反復感冒,而極有可能是患上了鼻炎。下面就來告訴你春季如何預防過敏性鼻炎……
遠離過敏原:
有過敏性鼻炎的人要與過敏性物質隔絕,盡量少到室外活動,如:花花草草、花粉、柳絮等。
室內殺蟲滅害:
家里如有過敏性鼻炎的人,平時注意衛(wèi)生的同時,還要把家中的蟑螂、飛蛾等害蟲全部消滅干凈。
多曬被子:
被子睡久了也會產生螨蟲,這是如果天氣比較好的時候,要把被子拿出去曬一下太陽,殺滅螨蟲預防過敏性鼻炎。
忌養(yǎng)寵物:
有過敏性鼻炎或過敏性休質的人都不能在室內養(yǎng)寵物,寵物身上的絨毛會引發(fā)過敏性鼻炎。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起