厭食癥是一種不太常見的心理疾病,一般患者主要表現(xiàn)癥狀就是食欲很差,很多甚至是進(jìn)食就會(huì)嘔吐,所以厭食癥患者的癥狀對(duì)身體的影響是很大的,因?yàn)槲覀兪遣豢梢圆贿M(jìn)食的。那么,一般該怎么預(yù)防患厭食癥?厭食癥應(yīng)該怎樣治療呢?
1、中藥內(nèi)服法:包括服用湯劑治療和中成藥治療。湯劑可用不換金正氣散加減,常用蒼術(shù)、陳皮、佩蘭、藿香、半夏、枳殼、神曲、雞金、麥芽等,脘痞腹脹者,可加菜菔子、木香,濕熱困阻者,可加薏苡仁,嘔惡不適者,可加砂仁、叩仁。中成藥可用化積口服液、消食健兒糖漿等。
2、外敷療法:運(yùn)用中藥散劑如胡黃連、神曲、枳殼、木香、陳皮等藥研末而成的“開胃散”,外敷臍部治療。
3、針刺療法:刺四縫穴,常規(guī)消毒后先刺出液體擠出,至刺出血為止,3天后重復(fù)一次。
4、推拿療法:運(yùn)用推脾經(jīng)、分腹陰陽、逆運(yùn)內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等方法治療。
5、穴位注射療法:可用維生素B121mg,分別注射左右足三里穴。
1、就餐環(huán)境要舒適、清潔優(yōu)美、空氣新鮮,餐室、餐桌要潔凈,餐具要衛(wèi)生。有人做試驗(yàn),紅色的餐具可促進(jìn)幼兒消化液的分泌。就餐時(shí)可以聽點(diǎn)輕音樂,但不可邊吃邊看電視。
2、餐前氣氛應(yīng)輕松、愉快、積極,準(zhǔn)備飯菜時(shí),可與孩子一起去市場(chǎng)買菜,讓孩子做力所能及的勞動(dòng),如剝豆子、摘菜等。還可以讓孩子自己擺放小碗、小湯匙,有意識(shí)地培養(yǎng)孩子做家務(wù),使孩子覺得自己做的飯菜更有味道,提高進(jìn)餐的積極性。
3、父母情緒平靜、和氣,進(jìn)餐時(shí)對(duì)孩子不要過分遷就,否則會(huì)加重其消極心理,對(duì)偏食、挑食起助長(zhǎng)作用。平時(shí),遇到不順心的事,不可采取訓(xùn)斥、恐嚇、懲罰等強(qiáng)制性手段,否則會(huì)使孩子產(chǎn)生畏懼逆反心理,甚至拒絕吃飯。
4、提高烹調(diào)水平,變換花色品種,輔以恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。幼兒對(duì)色、香、味俱佳的新品種飯菜十分敏感,初次接觸某種食物時(shí),成年人的正確評(píng)價(jià)可起到“向?qū)А弊饔谩H绯赡耆苏f“這種菜吃了能長(zhǎng)高”,“這種菜吃了有勁”,孩子會(huì)樂于接受的。
5、當(dāng)幼兒不愿吃某種食物或不愿進(jìn)餐時(shí),不要消極打罵,可以讓其暫時(shí)離開餐桌,飯后再慢慢講道理。這樣可滿足幼兒希望成年人尊重的心理,從而使孩子能順利進(jìn)餐。
6、順其自然,不強(qiáng)迫孩子。在孩子食欲不振時(shí)少吃一頓并無多大妨礙,反而可借此讓已疲勞的消化腺有一個(gè)休整機(jī)會(huì)。對(duì)兒童消化功能恢復(fù)有益。多數(shù)孩子餓了自然會(huì)產(chǎn)生食欲,自然會(huì)吃。有些父母擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良,強(qiáng)迫孩子多吃,并嚴(yán)厲訓(xùn)斥、非吃不可,這對(duì)孩子的機(jī)體和個(gè)性都是一種可怕的壓制,使孩子認(rèn)為進(jìn)食是極不愉快的事,逐漸形成頑固性厭食。
1.個(gè)體的易感體質(zhì)
這類患者的某些行為可能跟遺傳因素有關(guān),會(huì)經(jīng)常表現(xiàn)出爭(zhēng)強(qiáng)好勝,凡事追求完美,以自我為中心的神經(jīng)質(zhì),希望獲得他人贊賞;另一方面表現(xiàn)出心智不成熟,內(nèi)向,敏感多疑,對(duì)家庭或個(gè)人過分的依賴等。
2.下丘腦的功能異常
神經(jīng)質(zhì)厭食癥患者常有下丘腦功能的異常,表現(xiàn)為代謝和內(nèi)分泌紊亂;月經(jīng)紊亂或出現(xiàn)閉經(jīng);體內(nèi)的甲狀腺激素水平低下;進(jìn)食甚少,情緒不穩(wěn)定,易怒等等。
3.社會(huì)心理因素
青春期的女性由于身體的發(fā)育,第二性特征越來越明顯,身體也逐漸變得豐腴,此時(shí)由于缺乏心理準(zhǔn)備,會(huì)產(chǎn)生不安、羞怯的心理,并希望自己可以恢復(fù)苗條的身材,為控制體重而進(jìn)行節(jié)食減肥。如今以瘦為美的觀念也促使很多女性走在節(jié)食的道路上,嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性厭食癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起