距離上次打胎已經(jīng)有一個(gè)多月了，雖然我已經(jīng)從過(guò)去的悲傷中走了出來(lái)，可是我卻開(kāi)始為自己的身體擔(dān)憂了，我以后還能懷孕嗎？如果我下一個(gè)孩子想要的話，要隔多長(zhǎng)時(shí)間才能再次懷孕呢？打胎后再次懷孕間隔多久比較好呢？我們一起來(lái)看看。

1、打胎后多久能懷孕

人工流產(chǎn)是避孕失敗后的一種補(bǔ)救措施，是指在女性妊娠3個(gè)月內(nèi)采用人工或藥物方法終止妊娠的一種方式。人工流產(chǎn)時(shí)，胎盤(pán)會(huì)被強(qiáng)行剝離，給子宮壁留下創(chuàng)面，因此人工手術(shù)后3-5天內(nèi)都會(huì)有少量女性私處出血，持續(xù)時(shí)間最多不超過(guò)10-15天。

由于各種人工流產(chǎn)都要進(jìn)行吸宮或刮宮，以便將宮腔內(nèi)的胚胎組織清除干凈。因此，在手術(shù)過(guò)程中，子宮內(nèi)膜會(huì)受到不同程度的損傷，術(shù)后恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)程。專家建議，人工流產(chǎn)后最好時(shí)隔1年再懷孕為好，如果著急懷孕，至少也要等半年。因?yàn)檫^(guò)早懷孕，子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù)，難以維持受精卵著床和發(fā)育，容易引起流產(chǎn)。

此外，人工流產(chǎn)后，女性的身體比較虛弱，需要一段時(shí)間才能恢復(fù)正常，如果懷孕過(guò)早，往往會(huì)因體力不足，營(yíng)養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良，或造成自然流產(chǎn)。

2、打胎后怎么樣保養(yǎng)

引產(chǎn)后的婦女相當(dāng)于生了一次孩子，無(wú)論是身體還是心理都屬于一次重大的傷害。因此必須要得到充足的時(shí)間恢復(fù)，不可過(guò)早參加體力勞動(dòng)，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。

引產(chǎn)成功后住院3--5天，如果一切正常，即可出院，出院后仍然要注意休息。 并且應(yīng)該注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等。 可以根據(jù)引產(chǎn)經(jīng)過(guò)情況，酌情使用子宮收縮藥和抗生素，促進(jìn)子宮復(fù)舊，減少出血，預(yù)防感染。 如果發(fā)現(xiàn)流血過(guò)多或感染時(shí)，要積極治療。

引產(chǎn)后需要休息，并預(yù)防著涼和感冒，多吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。

食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。

還要更加保持外女性私處清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1，勤換月經(jīng)墊。2周內(nèi)或女性私處流血未干凈前不要坐浴，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。引產(chǎn)后有發(fā)熱、腹痛或女性私處分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時(shí)就診。