最近總是感覺耳朵悶悶的，不知道是天氣原因還是什么，總是感覺耳朵像是被什么堵住似的難受，導致最近做什么事情都集中不了，頭還有點痛，這到底是什么原因導致的？怎么才能緩解這個癥狀呢？

1、耳悶原因

（1）據(jù)了解，耳朵悶悶的堵住的感覺在臨床上被稱為耳悶。而耳朵分為外耳、中耳、內耳，這三個部位出現(xiàn)耳悶的原因是不同的， 需要具體情況具體分析。當外耳出現(xiàn)耳悶癥狀的時候，可能是因為外耳道阻塞導致的。外耳有異物、耵聹堵塞等都會阻塞外耳道，使患者感到耳朵悶悶的。

（2）如果是中耳出現(xiàn)這一癥狀，很可能是因為咽鼓管病變導致的。急性感冒、慢性鼻炎、鼻息肉等都屬于咽鼓管病變，患者在治療的時候應該按照不同疾病進行治療。如果是急可愛冒導致的，可以服用999感冒靈顆粒治療；若是慢性的鼻炎，可以服用膽香鼻炎片進行治療。

（3）膜迷路病變是導致內耳出現(xiàn)耳朵悶悶的堵住的感覺的原因之一，患者除了有耳悶的癥狀之外，還是導致聽力下降，注意力不集中。

2、耳悶定義

在日常生活中有很多人常常感到耳悶，即耳內有堵塞感，就像是耳朵里塞了一團棉花一樣，自己講話似乎感覺到聲音在耳朵里，另外，耳悶時常伴聽力下降、耳鳴等，甚是難受。

3、癥狀鑒別

應與下面的癥狀相鑒別診斷：

1.耳道堵塞 耳道堵塞是指耵聹堵塞耳道引起的疾病。耵聹俗稱耳垢、耳屎，乃耳道之正常分泌物，多可自行脫出，不發(fā)生堵塞和引起癥狀。若凝結成核，阻塞耳道致管竅不通，則成耵耳，亦稱耵聹栓塞。

2.耳堵 　耳堵塞是突發(fā)性耳聾的一個癥狀，耳堵塞感一般先于耳聾出現(xiàn)。突發(fā)性耳聾(以下簡稱突聾)是一種突然發(fā)生的原因不明的感覺神經(jīng)性耳聾，又稱暴聾。其發(fā)病急，進展快，治療效果直接與就診時間有關，應視為耳科急診。

3.耳內閉塞感 耳內閉塞感，是指耳朵像被一團棉花堵住，聽力下降。耳鳴、聽力減退、耳內閉塞感是鼻咽癌的常見癥狀，鼻咽癌發(fā)生在鼻咽側壁，側窩或咽鼓管開口上唇時，腫瘤壓迫咽鼓管可發(fā)生單側性耳鳴或聽力下降，還可發(fā)生卡他性中耳炎。

耳內有堵塞感，就像是耳朵里塞了一團棉花一樣，自己講話似乎感覺到聲音在耳朵里，另外，耳悶時常伴聽力下降、耳鳴等，甚是難受。

4、治療預防

以上我們談到了產生耳悶的一些主要原因，那么有耳悶時該如何對待呢?下面介紹一些預防和處理耳悶的方法：

1，應避免異物進入外耳道，洗澡時避免水流沖入耳內，平時可定期至醫(yī)院檢查外耳道有無耵聹堵塞、有無外耳道腫瘤生長。

2，咽鼓管異常者耳悶輕時可將雙鼻翼捏緊后輕輕用力鼓氣，以促進咽鼓管開放，但須注意：(1)不可用力過大，以免鼓膜穿孔;(2)鼓氣前應將鼻涕擤凈。

3，乘坐飛機因飛機起降時氣壓有變化，故應在飛機升、降時咀嚼口香糖或糖果、張大口等，促進咽鼓管開放，這樣常可避免在乘飛機時產生耳悶。

4，有鼻塞者應至醫(yī)院檢查有無鼻炎、鼻息肉及鼻咽部腫瘤等，從而可及時治療，有時雖無鼻塞但較長時期的單側耳朵發(fā)悶加之出現(xiàn)回吸涕中帶血絲、尤其是頸部又有腫塊時應趕快至醫(yī)院檢查以排除鼻咽癌。

5，耳悶伴眩暈者則可能為梅尼埃病所致，應至醫(yī)院診治。

5、注意事項

總之，出現(xiàn)耳悶后應及時處理、治療，咽鼓管功能異常者，時間較久可發(fā)生分泌性中耳炎。對于引起耳悶的一些原發(fā)病因如外耳道乳頭狀瘤、鼻息肉等應及時手術治療，如為鼻咽癌則更應及時治療，以免病情惡化。

（1）外耳 耳悶，感覺比較明顯，洗澡時不慎進水，都會有耳悶感。

（2）中耳和內耳 耳悶者感覺不是十分明顯，如會因病情的嚴重性，影響耳朵的聽力，或因常時間耳悶沒有明顯不適應。

（3）中耳耳悶單耳悶個別患者聽力測試與正常人一樣，但在單耳聽力聲音方向方位感較弱，只能感覺音量大小，不明確發(fā)音方向，雙耳聽力正前方有一定盲區(qū)。