陽(yáng)痿是男性的性功能勃起障礙,對(duì)于男性來(lái)說(shuō),影響是很大的,男性勃起困難,性生活很難進(jìn)行下去了,如果有陽(yáng)痿的癥狀,需要及時(shí)治療,避免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的性功能障礙,那么吃什么可以治療陽(yáng)痿?治療陽(yáng)痿的食療方法有哪些?下面為大家介紹。
原料:附子15克,巴戟天12克,豬肚250克。
做法:
1、將附子洗凈后用慢火煎2個(gè)小時(shí)。
2、將煎過(guò)的附子切塊后與巴戟天、豬肚一起入鍋加適量的清水熬至豬肚爛熟即成。
食用量:此方每日吃1劑,可連續(xù)吃7~15天
功效:此方具有補(bǔ)火助陽(yáng)、補(bǔ)腎益精的功效。
原料:附子20克,生姜100克,狗肉500克,蒜瓣適量。
做法:
1、將附子洗凈,用慢火煎2個(gè)小時(shí)后再切成片,將生姜煮熟、切片,將狗肉洗凈、切碎。
2、先將適量的蒜瓣放入鍋中略炒片刻,再放入狗肉、附子片、姜片煮1個(gè)小時(shí)即成。
食用量:此方可每周吃1劑
功效:此方具有補(bǔ)中益氣、溫腎壯陽(yáng)的功效。
原料:金櫻子25克,杜仲30克,豬尾2條,食鹽少許。
做法:
將豬尾去毛、洗凈后和金櫻子、杜仲一起放入砂鍋中,加適量的清水煎煮,煮熟后調(diào)入少許的食鹽即成。
食用量:此方可每3日吃1劑
功效:此方具有固精縮尿、澀腸止瀉、補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)筋壯骨的功效。
絕招(1)節(jié)房事,戒手淫
長(zhǎng)期房事過(guò)度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽(yáng)痙、早泄的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽(yáng)痿、早泄的有效措施。
絕招(2)消除心理因素
要對(duì)性知識(shí)有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。專家特別提醒男性朋友要正確對(duì)待“欲望”,不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱瓮渴《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;同房時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時(shí),更要思想集中。
絕招(3)盡早就醫(yī),規(guī)范治療
與所有其它疾病一樣,早發(fā)現(xiàn)早治療是解決該病的最佳途徑。除了先天性的較難治療外,大多數(shù)患者經(jīng)過(guò)專業(yè)、系統(tǒng)治療,都可以重新過(guò)上健康的生活。因此,患者及家人一定要正確認(rèn)識(shí)這類疾病,如果在一段時(shí)間內(nèi)頻繁出現(xiàn)疲乏無(wú)力、生理功能低下、親密生活質(zhì)量不高等情況,一定要及時(shí)去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)檢查和規(guī)范治療。通過(guò)全面檢查,找準(zhǔn)病因,配合專家的綜合治療,最終戰(zhàn)勝疾病。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起