其實(shí)很多比較嚴(yán)重的疾病在發(fā)病之前都是有前兆的,所以在身體出現(xiàn)明顯不適的時(shí)候要引起重視,很多人可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況,有時(shí)候又會(huì)消失,不知道是為什么,其實(shí)很可能是重大疾病的癥狀,那手指發(fā)麻是什么病的前兆?手指發(fā)麻是怎么回事?
手指發(fā)麻考慮是頸椎病造成的。
由于頸椎病的一系列病理變化,脊神經(jīng)根可能受壓、牽拉和刺激,致使手指麻木、發(fā)脹。表現(xiàn)為橈側(cè)或尺側(cè),或五個(gè)手指一起麻脹,還有可能伴有握力降低現(xiàn)象。
神經(jīng)根型頸椎病會(huì)有頸肩、頸項(xiàng)、肩背及頭部、上肢和手部疼痛。疼痛多為鈍痛、酸痛、灼痛、或隱隱作痛,或觸電樣串痛。麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴隨,但麻木多出現(xiàn)在手指和前臂。手指及前臂的感覺減退,少數(shù)出現(xiàn)感覺過敏區(qū),往往為病變節(jié)段受刺激引起。
短暫性腦缺血發(fā)作患者也會(huì)出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。
短暫性腦缺血發(fā)作,又稱一過性腦缺血或“小中風(fēng)”。有的老年人?;加懈哐獕?、高血脂等癥。高血壓會(huì)引起血管痙攣,高血脂會(huì)引起血液黏稠度增高,晚上睡覺時(shí)血流相對(duì)緩慢,這些因素都會(huì)導(dǎo)致一過性腦缺血而引起單側(cè)手指發(fā)麻。
特別多發(fā)性腦梗死起初癥狀不明顯,患者只是感到手腳發(fā)麻,并不太影響生活,若早期沒有發(fā)現(xiàn)就會(huì)延誤最佳的治療時(shí)機(jī),引起肢體運(yùn)動(dòng)障礙,甚至癱瘓。
短暫性腦缺血發(fā)作是神經(jīng)科常見病、多發(fā)病,約占缺血性腦血管病的7%~45%。TIA后第一個(gè)月內(nèi)發(fā)生腦梗死者占4%~8%。
中風(fēng)患者常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀。手指麻脹為其癥狀之一,但通常還會(huì)伴有胳膊和其他部位的麻木。
糖尿病會(huì)引起多種并發(fā)癥,如果周圍神經(jīng)發(fā)生病變,就會(huì)有四肢麻木和感覺異常等癥狀。
手指麻脹是其早期表現(xiàn)之一,如同時(shí)伴關(guān)節(jié)腫痛,則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚發(fā)硬,則可能是硬皮病。
又稱腕管狹窄癥,系指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內(nèi)肌健腫脹,瘀血機(jī)化使組織變性,或腕骨退變?cè)錾构芮粌?nèi)周徑縮小,從而壓迫正中神經(jīng),引起手指麻木無力為主的一種病癥。
本病好發(fā)于職業(yè)性搬運(yùn)、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。本病的主要癥狀如下:患者撓側(cè)3個(gè)半手指麻木或刺痛,夜間加劇,寐而痛醒,溫度高時(shí)疼痛加重,活動(dòng)或甩手后可減輕;寒冷季節(jié)患指發(fā)涼、發(fā)紺、手指活動(dòng)不靈敏,拇指外展肌力差;病情嚴(yán)重者患側(cè)大小魚際肌肉萎縮。拇、食、中指麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒來活動(dòng)后可好轉(zhuǎn),稱為“腕管綜合征”。
肘管綜合癥,近年來被俗稱為“手機(jī)肘”,這與手機(jī)產(chǎn)品在人們?nèi)粘9ぷ魃钪械念l繁使用密不可分。因?yàn)楫?dāng)人們使用手機(jī)接打電話時(shí),手肘部彎曲程度往往超過90度,長(zhǎng)時(shí)間保持通話姿勢(shì)使得尺神經(jīng)在肘管內(nèi)受壓或牽伸,會(huì)導(dǎo)致無名指和小手指發(fā)麻變成“爪形手”,或者拇指不能對(duì)掌,拇指與食指對(duì)指無力、手指不能分開與并攏等現(xiàn)象。
同樣的道理,睡覺過程中枕著手臂者也使得手肘歪曲程度超過90度,如果這個(gè)睡眠姿勢(shì)保持長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí),那么也會(huì)導(dǎo)致“手機(jī)肘”的發(fā)生。
如果長(zhǎng)期消化吸收功能差,營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎,也會(huì)引起手發(fā)麻,此時(shí)只要注意增加一些營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充維生素B1便可。
對(duì)于一些經(jīng)常喝酒的人來說,如果出現(xiàn)手掌發(fā)麻,就預(yù)示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進(jìn)行及時(shí)干預(yù),就可導(dǎo)致機(jī)體各系統(tǒng)功能障礙,甚至不可逆轉(zhuǎn)的病理損害,如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性或腦萎縮。
1、手指麻木不能對(duì)癥治療,而是要對(duì)病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。
2、若是神經(jīng)方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度,范圍,性質(zhì)等.如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。
3、神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度,范圍,性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時(shí)進(jìn)行,促使其快速恢復(fù).手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。
根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子,左腦優(yōu)勢(shì)的人,應(yīng)該加強(qiáng)左手和左側(cè)身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關(guān)系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關(guān)門窗、翻書頁、練習(xí)左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應(yīng)鍛煉右手。
要使指尖能從事一些比較精密的活動(dòng),如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。
這對(duì)提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等。
總是單調(diào)的方法會(huì)減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞??蛇M(jìn)行各種形式的手指活動(dòng),必要時(shí)也可以用健身球來活動(dòng)手指。
(1)增加蛋白質(zhì)的攝入量,從0.8克/千克增至1克/千克~1.5克/千克。要多注意增加牛奶、雞蛋及豆制品的攝入。
(2)增加水的攝入,每天2000毫升左右。即便不感到口渴,也應(yīng)適當(dāng)飲水。因?yàn)樗窃黾邮秤?,通調(diào)二便的原動(dòng)力之一。
(3)放寬膳食限制,熱量攝取至少應(yīng)達(dá)到2000千卡/日。
(4)防治便秘,但應(yīng)避免服用導(dǎo)瀉劑。例如中藥肉蓯蓉、郁李仁、麻仁等熬膏服用,對(duì)防治老年人便秘、增強(qiáng)體質(zhì),功效獨(dú)特。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起