其實很多比較嚴重的疾病在發(fā)病之前都是有前兆的,所以在身體出現(xiàn)明顯不適的時候要引起重視,很多人可能會經常出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況,有時候又會消失,不知道是為什么,其實很可能是重大疾病的癥狀,那手指發(fā)麻是什么病的前兆?手指發(fā)麻是怎么回事?
手指發(fā)麻考慮是頸椎病造成的。
由于頸椎病的一系列病理變化,脊神經根可能受壓、牽拉和刺激,致使手指麻木、發(fā)脹。表現(xiàn)為橈側或尺側,或五個手指一起麻脹,還有可能伴有握力降低現(xiàn)象。
神經根型頸椎病會有頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢和手部疼痛。疼痛多為鈍痛、酸痛、灼痛、或隱隱作痛,或觸電樣串痛。麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴隨,但麻木多出現(xiàn)在手指和前臂。手指及前臂的感覺減退,少數(shù)出現(xiàn)感覺過敏區(qū),往往為病變節(jié)段受刺激引起。
短暫性腦缺血發(fā)作患者也會出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。
短暫性腦缺血發(fā)作,又稱一過性腦缺血或“小中風”。有的老年人?;加懈哐獕骸⒏哐劝Y。高血壓會引起血管痙攣,高血脂會引起血液黏稠度增高,晚上睡覺時血流相對緩慢,這些因素都會導致一過性腦缺血而引起單側手指發(fā)麻。
特別多發(fā)性腦梗死起初癥狀不明顯,患者只是感到手腳發(fā)麻,并不太影響生活,若早期沒有發(fā)現(xiàn)就會延誤最佳的治療時機,引起肢體運動障礙,甚至癱瘓。
短暫性腦缺血發(fā)作是神經科常見病、多發(fā)病,約占缺血性腦血管病的7%~45%。TIA后第一個月內發(fā)生腦梗死者占4%~8%。
中風患者常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀。手指麻脹為其癥狀之一,但通常還會伴有胳膊和其他部位的麻木。
糖尿病會引起多種并發(fā)癥,如果周圍神經發(fā)生病變,就會有四肢麻木和感覺異常等癥狀。
手指麻脹是其早期表現(xiàn)之一,如同時伴關節(jié)腫痛,則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚發(fā)硬,則可能是硬皮病。
又稱腕管狹窄癥,系指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內肌健腫脹,瘀血機化使組織變性,或腕骨退變增生,使管腔內周徑縮小,從而壓迫正中神經,引起手指麻木無力為主的一種病癥。
本病好發(fā)于職業(yè)性搬運、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。本病的主要癥狀如下:患者撓側3個半手指麻木或刺痛,夜間加劇,寐而痛醒,溫度高時疼痛加重,活動或甩手后可減輕;寒冷季節(jié)患指發(fā)涼、發(fā)紺、手指活動不靈敏,拇指外展肌力差;病情嚴重者患側大小魚際肌肉萎縮。拇、食、中指麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒來活動后可好轉,稱為“腕管綜合征”。
肘管綜合癥,近年來被俗稱為“手機肘”,這與手機產品在人們日常工作生活中的頻繁使用密不可分。因為當人們使用手機接打電話時,手肘部彎曲程度往往超過90度,長時間保持通話姿勢使得尺神經在肘管內受壓或牽伸,會導致無名指和小手指發(fā)麻變成“爪形手”,或者拇指不能對掌,拇指與食指對指無力、手指不能分開與并攏等現(xiàn)象。
同樣的道理,睡覺過程中枕著手臂者也使得手肘歪曲程度超過90度,如果這個睡眠姿勢保持長達幾個小時,那么也會導致“手機肘”的發(fā)生。
如果長期消化吸收功能差,營養(yǎng)不良,會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎,也會引起手發(fā)麻,此時只要注意增加一些營養(yǎng),多補充維生素B1便可。
對于一些經常喝酒的人來說,如果出現(xiàn)手掌發(fā)麻,就預示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進行及時干預,就可導致機體各系統(tǒng)功能障礙,甚至不可逆轉的病理損害,如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統(tǒng)變性或腦萎縮。
1、手指麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應該首先到醫(yī)院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種刺激。
2、若是神經方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經受損程度,范圍,性質等.如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉到其他相關科室治療。
3、神經損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經損傷的程度,范圍,性質來選擇是采用藥物治療還是手術治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時進行,促使其快速恢復.手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫,刺激的目的。
根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側腦子,左腦優(yōu)勢的人,應該加強左手和左側身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關系,使其協(xié)調發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應鍛煉右手。
要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。
這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應讓手指經常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等。
總是單調的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞??蛇M行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指。
(1)增加蛋白質的攝入量,從0.8克/千克增至1克/千克~1.5克/千克。要多注意增加牛奶、雞蛋及豆制品的攝入。
(2)增加水的攝入,每天2000毫升左右。即便不感到口渴,也應適當飲水。因為水是增加食欲,通調二便的原動力之一。
(3)放寬膳食限制,熱量攝取至少應達到2000千卡/日。
(4)防治便秘,但應避免服用導瀉劑。例如中藥肉蓯蓉、郁李仁、麻仁等熬膏服用,對防治老年人便秘、增強體質,功效獨特。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起