很多人感冒后會有一些很明顯的癥狀，當(dāng)然不同的人癥狀是不一樣的，但是打噴嚏咳嗽是很常見的，而且有的人還比較嚴(yán)重， 打噴嚏咳嗽都需要對癥下藥，如果比較嚴(yán)重的話就特別難受，那打噴嚏咳嗽怎么辦？感冒咳嗽打噴嚏怎么辦？

1、對癥治療

1、休息。病情較重或年老體弱者應(yīng)臥床休息，忌煙、多飲水，室內(nèi)保持空氣流通。

2、解熱鎮(zhèn)痛。如有打噴嚏咳嗽、發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀者，可選用解熱鎮(zhèn)痛藥，如復(fù)方阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛（消炎痛）、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各種喉片如溶菌酶片、健民咽喉片，或中藥六神丸等口服。

3、減充血劑。鼻塞，鼻黏膜充血水腫時，可使用鹽酸偽麻黃堿，也可用1%麻黃堿滴鼻。

4、抗組胺藥。感冒打噴嚏咳嗽時常有鼻黏膜敏感性增高，頻繁打噴嚏、流鼻涕，可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺藥。

5、鎮(zhèn)咳劑。對于打噴嚏咳嗽癥狀較明顯者，可給予右美沙芬、噴托維林等鎮(zhèn)咳藥。

2、病因治療

1、抗菌藥物治療。單純病毒感染無需使用抗菌藥物，有白細胞計數(shù)升高、咽部膿苔、咳黃痰等細菌感染證據(jù)時，可酌情使用青霉素、第一代頭孢菌素、大環(huán)內(nèi)酯類或喹諾酮類。極少需要根據(jù)病原菌選用敏感的抗菌藥物。

2、抗病毒藥物治療。目前尚無特效抗病毒藥物，而且濫用抗病毒藥物可造成流感病毒耐藥現(xiàn)象。因此如無發(fā)熱，免疫功能正常，打噴嚏咳嗽發(fā)病超過兩天的患者一般無需應(yīng)用。免疫缺陷患者可早期常規(guī)使用。廣譜抗病毒藥物利巴韋林和奧司他韋對流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有較強的抑制作用，可縮短病程。

3、中醫(yī)中藥治療

具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥亦可選用，有助于打噴嚏咳嗽改善癥狀，縮短病程。小柴胡沖劑、板藍根沖劑應(yīng)用較為廣泛。

4、如何預(yù)防

1.避免誘因

避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護，上呼吸道感染流行時應(yīng)戴口罩，避免在人多的公共場合出入。

2.增強體質(zhì)

堅持適度有規(guī)律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預(yù)防感冒打噴嚏咳嗽的主要方法。

3.免疫調(diào)節(jié)藥物和疫苗

對于經(jīng)常、反復(fù)發(fā)生感冒打噴嚏咳嗽以及老年免疫力低下的患者，可酌情應(yīng)用免疫增強劑。目前除流感病毒外，尚沒有針對其他病毒的疫苗。

5、感冒了吃什么好

一、雪梨沙參杏川貝百合煲瘦肉湯：潤肺

方法：在做準(zhǔn)備雪梨沙參杏川貝百合煲瘦肉湯的時候，首先要將雪梨二至三個去皮、核；然后取出南北杏20克；百合20克；沙參15克；川貝10克；無花果四粒；接著將陳皮一角用水浸泡使其變軟；下面需要瘦肉600克以及將各種材料洗凈。煲內(nèi)放置清水并煮沸，接著將所有材料放進煲里，煲個半小時即成。

功效：雪梨涼性，入肺、胃經(jīng)，能生津、潤燥、清熱化痰。南北杏性平，入肺與大腸經(jīng)，有平喘、清肺、潤腸的功效。百合性平，入心、肺經(jīng)，能潤肺止咳、清心安神。沙參性微寒，有養(yǎng)陰、潤肺、清熱的功效（如沾風(fēng)寒，感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜用沙參）。川貝性平，能潤肺化痰（脾胃虛寒者有濕者不用）。

二、山藥糕：健脾

方法：將兩根山藥去皮、蒸熟后，碾成山藥泥，然后加適量白砂糖，用搟面杖搟成一個方型的山藥餅，在上面放一條山楂糕，用山藥餅卷成筒包住山楂糕，最后切成小段即可。

功效：人們的身體會有一層衛(wèi)氣用來防御外邪入侵，你知道衛(wèi)氣你怎么得來的嗎？其實衛(wèi)氣是由脾胃消化產(chǎn)生的，即只要脾產(chǎn)生足夠的氣血能量，衛(wèi)氣就會精力充沛且防御功能非常強勁，那些體質(zhì)比較弱、又經(jīng)常感冒的人尤其需要健脾。山藥就是一種補血益氣養(yǎng)脾胃的優(yōu)質(zhì)食品，山楂也是可以健胃、消食的，這兩種食物相結(jié)合能夠充分實現(xiàn)了調(diào)理脾胃，從而達到益精補氣的目的。

三、橘皮蘿卜湯：潤肺理氣

方法：一根白蘿卜、半個橘子皮、兩段蔥白、一綹香菜煲湯食用。每日一次，連服3-4日。

功效：中醫(yī)認(rèn)為肺是一個空腔的臟器，如果穢濁的氣過多，就容易感冒。蘿卜、橘皮都是芳香開竅的食物，可以驅(qū)除濁氣，降低感冒的發(fā)生幾率。