很多人患上鼻炎后就會覺得很痛苦，鼻炎是一種很常見的鼻部疾病，很多人是因?yàn)樯〉臅r候沒有護(hù)理好導(dǎo)致的，鼻炎特別容易復(fù)發(fā)，對生活的影響是比較大的，而且很多刺激性大的食物都不能吃，那鼻炎不可以哪些食物？鼻炎不能吃燒烤嗎？

1、禁抽煙喝酒

抽煙時，煙霧中的焦油、尼古丁、CO等會刺激鼻粘膜，使鼻粘膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，充血更厲害，進(jìn)而引起分泌物增多，鼻塞。干燥性鼻炎者，則會導(dǎo)致鼻粘膜更干燥。

喝酒后呼出的氣體會有酒精分子，酒精會刺激鼻腔內(nèi)粘膜血管擴(kuò)張，充血水腫，導(dǎo)致鼻塞加重、分泌物增多。

2、禁香口食物

香口的食物比如薯片、油炸、餅干等易引起上火，上火會導(dǎo)致鼻粘膜干燥。如果是萎縮性或者干燥性鼻炎，會導(dǎo)致鼻粘膜更加干燥，還易引起鼻粘膜破裂出血。

3、禁吃燒烤

燒烤是垃圾食品，吃了容易上火引起咽喉發(fā)炎腫痛，鼻咽是連在一起的，咽喉發(fā)炎時，也容易誘發(fā)慢性鼻炎發(fā)作，所以有鼻炎的人最好不要吃燒烤。

注意：煙熏食物，比如臘肉、臘腸等也不宜吃。

4、禁飲食過辣

雖然吃辣椒跟鼻炎沒有必然聯(lián)系，但是辛辣的食物，比如麻辣火鍋、辣椒、芥末、花椒等等，會對鼻粘膜形成刺激，誘發(fā)鼻炎或者加重鼻炎癥狀，有鼻炎的人還是盡量少吃辣。

5、禁喝濃茶、咖啡

濃茶和咖啡都含有咖啡因，會刺激血管擴(kuò)張，有鼻炎者要盡量不吃這些刺激性較大的飲料，最好多喝白開水代替這些飲品。

6、謹(jǐn)慎食用易過敏食物

過敏性鼻炎者，要注意某些易過敏食物，比如海鮮、芒果、菠蘿、芥末、花粉等等，避免因?yàn)榻佑|這些而誘發(fā)鼻炎。

7、禁吃生冷食物

有鼻炎者還要少吃生冷的食物，比如冰激凌、冰凍西瓜、冷藏飲料等，這些食物不僅容易引起拉肚子，還易導(dǎo)致腹部受寒感冒，而感冒也是誘發(fā)鼻炎的因素之一。

8、鼻炎患者吃什么

1、桃仁粥

桃仁10克(去皮、尖)，粳米50克。

做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

2、參苓粥

黨參20克，白茯苓20克(搗碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。

做法：將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時服用。

3、姜片蔥白白湯

生姜片15克，蔥白少許，紅糖20克。

做法：將蔥白切成3厘米長的小段，再與生姜一起入鍋，加水煮沸后加紅糖即可。

4、絲瓜絡(luò)米粥

絲瓜絡(luò)50克，粳米60克，食鹽適量。

做法：粳米洗凈，與絲瓜絡(luò)同煮粥。加食鹽調(diào)味即可。

5.白術(shù)蘇葉豬肚

白術(shù)30克，蘇葉10克，豬肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。

做法：將白術(shù)、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。