為什么受傷害的總是女孩子呢?我跟我男友同房了,因?yàn)闆]有任何保護(hù)措施,所以我懷孕了,當(dāng)時(shí)我們都抱著僥幸的心理,可惜僥幸總是會(huì)帶來(lái)不幸,我們還在上學(xué),沒有辦法生育孩子,所以偷偷的將孩子打掉了,不僅身體疼,心理更疼。那么打胎后如何調(diào)養(yǎng)身體?打胎后要注意什么呢?
1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)會(huì)一定要臥床休息,不能夠從事過重的體力勞動(dòng)。
2、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉,雞肉,雞蛋,牛奶和豆類等食品,增加營(yíng)養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。
3、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在30天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活,避免造成感染。
4、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會(huì)有分泌物流出,應(yīng)該每天都要用溫清水清洗,保持清潔以免感染。
5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴,避免感染,如果想洗的話可以洗淋浴。
6、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施,因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定,不預(yù)防的話可能會(huì)造成再次懷孕的。
1、人流中激素變化令身體功能衰退
一般來(lái)說(shuō),多數(shù)女性只考慮到"人流"對(duì)肉體的損傷及疼痛,而未認(rèn)識(shí)到不痛不癢的激素變化對(duì)人體的影響。實(shí)際上,肉體的損傷很快就會(huì)修復(fù),疼痛一會(huì)兒就會(huì)過去,惟有那神秘的內(nèi)分泌變化對(duì)人體的打擊不是一天兩天就能恢復(fù)過來(lái)的。俗話說(shuō),分娩是瓜熟蒂落,表明生育是自然的生理現(xiàn)象,肌體對(duì)此有充足的適應(yīng)與準(zhǔn)備,而人為地中斷妊娠,肌體內(nèi)分泌水平會(huì)急驟下降,沒有一個(gè)緩慢的適應(yīng)過程,這對(duì)人體是一個(gè)隱性的打擊。如果多次人流的危害著肌體會(huì)遭到顯性的和隱性的損傷,從而使各方面的功能慢慢減退,出現(xiàn)早衰。
另外,"人流"時(shí)發(fā)生的刮宮不全或子宮穿孔、子宮內(nèi)膜炎、子宮復(fù)舊不良而致的出血、月經(jīng)紊亂等也是比較常見的。
2、莫把人流當(dāng)成避孕手段
育齡期的女性,一定要充分認(rèn)識(shí)到避孕的重要性及"人流"對(duì)人體的危害,千萬(wàn)不要將人流手術(shù)作為避孕的手段,根據(jù)自己的具體狀況,密切配合醫(yī)生,采取安全有效的避孕措施,才能使你青春常在,精神飽滿地生活。
3、人工流產(chǎn)者可能誘發(fā)乳腺病
研究發(fā)現(xiàn),多次人流的危害易導(dǎo)致乳腺疾病。因?yàn)槿焉锉煌蝗恢袛?,?huì)打亂正常女性激素的生理功能,如激素水平驟然降低,正發(fā)育著的乳腺會(huì)突然停止生長(zhǎng),細(xì)胞變小,腺泡消失,乳腺?gòu)?fù)原。但這種復(fù)原通常是不完全的,并且很容易造成乳腺疼痛,有的還會(huì)誘發(fā)乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。有統(tǒng)計(jì)資料顯示,人流誘發(fā)乳腺病的占40%左右。
人流手術(shù)是終止妊娠的一種方法,只能是作為避孕失敗的一種補(bǔ)救措施,是一種不得已的情況下采用的方法,所以女性朋友一定要做好避孕方法,因?yàn)槎啻稳肆鞯奈:κ欠浅4蟮?,?yán)重者可能會(huì)影響以后的生育。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起