生活中很多人喜歡喝茶，喝茶對(duì)于身體有很多好處，但是喝茶也可能有一些危害，因?yàn)椴枞~里面還含有一些有害的成分，所以有的人喝茶還會(huì)有不適的感覺(jué)，比如有的人喝茶會(huì)胃痛。那么，一般喝茶為什么會(huì)胃痛？一般喝茶對(duì)胃有壞處嗎？

1、茶醉導(dǎo)致胃痛

如果身體健康方面沒(méi)有任何問(wèn)題，那么喝茶胃痛的最大可能便是茶醉，喝茶和喝酒一樣，也會(huì)醉，喝酒是由于血液中酒精的濃度過(guò)高，出現(xiàn)醉酒現(xiàn)象，喝茶由于喝茶的時(shí)間和方式不對(duì)，空腹喝茶和喝頭道茶都容易引起茶醉，而胃痛便是茶醉的一個(gè)癥狀之一。

2、咖啡堿刺激胃痛

大家都知道茶對(duì)神經(jīng)是有一定的刺激作用的，可使人興奮，殊不知茶葉也能刺激胃，使胃大量的分泌胃液，尤其是茶葉中含有的黃嘌呤類(lèi)物質(zhì)，對(duì)胃的刺激是持續(xù)作用效果，濃茶中這種物質(zhì)的含量更高，并且黃嘌呤物質(zhì)還具有聚集咖啡堿的作用，咖啡堿是胃潰瘍發(fā)病的主要因素之一，會(huì)引起胃痛。

3、胃寒引起胃痛

胃有虛寒之說(shuō)，茶有寒之說(shuō)，脾胃虛寒的人在和涼性或者寒性的茶便會(huì)引起身體的不適反應(yīng)，出現(xiàn)胃痛，消化不良，甚至腹瀉等癥狀。因此，在喝茶之前一定要搞清楚自己屬于什么體質(zhì)，脾胃虛寒者適合喝紅茶，喝發(fā)酵茶。有暖胃功效。

4、胃病復(fù)發(fā)

胃病患者也有很多喜歡喝茶的朋友，但是胃炎、胃潰瘍、胃酸分泌過(guò)多的朋友不適合飲茶，一旦飲用茶水便會(huì)出現(xiàn)胃痛現(xiàn)象，而胃算分泌不足的胃病患者卻可以適當(dāng)?shù)娘嫴?，促進(jìn)胃酸的分泌幫助消化，改善胃功能。

5、喝茶胃痛怎么辦

喝茶就出現(xiàn)胃痛的原因已經(jīng)說(shuō)明了，針對(duì)上面出現(xiàn)的胃痛的原因，提出幾個(gè)預(yù)防胃痛的方法。

1.喝茶不宜喝濃茶和頭道茶，容易出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象，初學(xué)喝茶的朋友一定要從清茶開(kāi)始慢慢調(diào)到濃茶，不可急切的喝濃茶。

2.喝茶不宜就空腹喝茶，對(duì)胃的刺激傷害比較大，容易出現(xiàn)胃痛。

3.有胃病的朋友需要確定胃病屬于什么類(lèi)型，如果是炎癥堅(jiān)決不能喝茶，如果是胃酸分泌較少，可以適當(dāng)喝茶。

6、胃痛如何止痛

1、精神勝利法

人的主觀(guān)能動(dòng)性可以改變事物，胃痛發(fā)作的時(shí)候，一定要告訴你自己你可以。然后慢慢調(diào)整呼吸，連續(xù)進(jìn)行深呼吸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)疼痛果然緩解了不少。

2、放松腹部

胃痛發(fā)作了，一定不能再將自己的腹部束縛在腰帶之下。這時(shí)，不妨解開(kāi)腰帶，讓腹部放松，能夠有助于胃氣流通。所以有胃痛的人盡量不要穿緊身衣褲，避免腹部受壓。

3、吃東西

胃痛十之八九是因?yàn)槟沭I了，如果是這樣就為自己準(zhǔn)備一些軟質(zhì)食物吧。胃痛的時(shí)候一定不要食用過(guò)硬的食物或者是喝牛奶哦，這樣會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，胃痛也會(huì)更嚴(yán)重。

4、揉揉腹部

胃痛的時(shí)候也可以躺下揉揉你的肚子。當(dāng)然揉肚子也是要講究手法的。不妨將手搓熱，以肚臍為中心，兩手交叉順時(shí)針、逆時(shí)針交換揉肚子。這樣可以幫助止痛也能促進(jìn)消化哦。

5、暖暖胃部

如果你的胃鬧脾氣了，就給它一些溫暖吧。注意腹部保暖，喝點(diǎn)熱水、熱敷腹部都是不錯(cuò)的選擇，你的胃感受到你給予的溫暖，也會(huì)聽(tīng)話(huà)不少哦。

6、站立彎膝

胃不舒服了就試試將兩腳分開(kāi)兩手放在膝蓋上，將身體向前傾。深呼吸。保持這個(gè)姿勢(shì)，不要用力，盡量放松腹部，幫助肺氣排出，這樣也能緩解胃部不適，經(jīng)常胃痛、胃部不舒服的都可以常練習(xí)此姿勢(shì)。

7、藥物治療

如果你的胃痛需要用藥物來(lái)進(jìn)行治療的，切記不能自己盲目用藥。每個(gè)人情況不一樣，一定要在服用前有醫(yī)生的指導(dǎo)。以免錯(cuò)誤用藥傷身。