脂肪肝是一種比較常見的疾病，生活中患脂肪肝的人也比較多，很多人都是因為平時飲食生活習(xí)慣沒有注意導(dǎo)致的疾病，所以患者平時飲食需要注意清淡，注意控制脂肪的攝入，健康的時候也要注意預(yù)防。那么，脂肪肝怎么治療？為什么會得脂肪肝？

1、脂肪肝能治好嗎

脂肪肝能治好，根據(jù)解放軍302醫(yī)院副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士季偉說，脂肪肝是一種可逆性疾病，及時發(fā)現(xiàn)，及時治療是完全可以治愈的，而且不會留下任何的后遺癥。

2、引起脂肪肝的原因

脂肪肝的病因很多，包括肥胖、疾病、妊娠、遺傳性、藥物以及飲食。我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷闹靖味喟胧怯捎诜逝趾惋嬀埔鸬募捶逝中灾靖魏途凭灾靖?，這兩種主要是由于人的生活方式引起，注意調(diào)節(jié)飲食和加強運動，慢慢可以使肝功能恢復(fù)正常。

3、脂肪肝的治療方法

脂肪肝分為輕度、中度和重度，其中輕度最好治療，只需要在飲食上加以調(diào)理，注意加強一些運動量即可慢慢恢復(fù)，中度脂肪肝需要配以藥物治療，比如：護肝片，飲食上也需要限制能量類食物的攝入量，長時間調(diào)節(jié)治療可以恢復(fù)一定的肝功能，重度脂肪肝會嚴重損傷肝臟，一旦引起器質(zhì)性改變，肝功能很難恢復(fù)，但是可以通過食療來緩解脂肪肝的加重和轉(zhuǎn)變。

4、治療脂肪肝注意

1.脂肪肝是可以治療的，但是治療脂肪肝也需要注意一些事情，其中最關(guān)鍵的一條就是忌口，需要嚴格要求自己，需要戒酒的一定要做到滴酒不沾，需要限制飲食的，就要注意脂肪類食物的攝入量一定要控制好。

2.有相關(guān)性疾病的主要先進行疾病的治療，如糖尿病，高血壓都會伴有脂肪肝的并發(fā)癥。

5、怎么預(yù)防脂肪肝

1.合理膳食：每日三餐飲食搭配合理，做到粗細搭配，葷素搭配，注意脂肪的攝入量，限制酒精的攝入量。

2.適當運動：每天堅持體育鍛煉，可更具自己的身體選擇何以的運動項目，加強體內(nèi)脂肪的消耗。

3.慎用藥物：藥物都具有一定的毒性，都需要經(jīng)過肝臟解毒，因此在選用藥物時注意選擇毒副作用小的藥物，減少肝臟的損傷。

6、脂肪肝注意事項

1、正確對待疾病

脂肪肝患者要盡量經(jīng)常保持積極的心態(tài)，保持心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。中醫(yī)也認為“大怒傷肝”，因此肝病患者處事待人更要胸懷寬廣，冷靜，保持樂觀情緒。

2、預(yù)防各種感染

脂肪肝患者在平時要注意身體的調(diào)護，預(yù)防各種趕入，如感冒、支氣管炎、泌尿系統(tǒng)疾病皮膚感染等容易使已經(jīng)恢復(fù)的病情再度活動和變化。要根據(jù)氣候溫度適時增減衣物，要注意起居及個人衛(wèi)生。

3、飲食注意

脂肪肝患者飲食應(yīng)以高蛋白低脂飲食，以保護肝細胞，促進肝細胞的修復(fù)與再生。適量多進食新鮮蔬菜及水果而同時需避免辛辣刺激性食物、油膩、過甜以及過咸的食物。

4、修正不良生活習(xí)慣

吸煙、喝酒以及熬夜等不良生活習(xí)慣對肝臟的損害也是極大的。吸煙和喝酒可以加重肝臟損害，而長期熬夜會使得肝臟得不到充足的休息，這些均不利于脂肪肝患者保肝護肝。

5、避免疲勞

脂肪肝病人（除非重癥患者）雖然不一定需要臥床休息，但也要避免過度疲勞。平時散步、打太極拳、輕度家務(wù)勞動可量力而行，以不疲乏和勞累為標準，這樣有利于機體血液循環(huán)，增加內(nèi)臟器官的功能。

6、控制血糖

不論是患有I型還是II型糖尿病，若血糖控制不當，特別是有酮癥酸中毒時，會使肝臟的脂肪合成亢進，肝臟就會迅速腫大，脂肪組織浸潤，從而就會誘導(dǎo)或加重脂肪肝。因此脂肪肝患者合并有糖尿病者一定要積極控制好血糖。

7、合理用藥

脂肪肝患者不要隨便服藥，特別是不要用藥過多，因為許多藥物都是需要經(jīng)過肝臟代謝，不當用藥反而會增加肝臟負擔(dān)。因此脂肪肝患者要盡可能少用藥，特別是不要服用對肝臟有害的藥物，以達到保肝護肝的目的。

8、定期復(fù)查

脂肪肝患者定期復(fù)查病情是非常有必要的，應(yīng)該定期進行B超、血脂、肝功能等檢查，以及時了解肝臟病變發(fā)展情況。