幾乎每個人一生中都會患幾次口腔潰瘍,自從得了口腔潰瘍之后,我才真正懂得什么叫喝水都疼,別說喝水了,就連說話都疼,只要牙齒或者食物甚至水觸碰到潰瘍的位置都會感覺前所未有的疼,就連吃最喜歡的食物都是一種痛苦,而且這種口腔疾病少則一周,多則一個月才能恢復(fù),有沒有一種方法可以不吃藥快速止疼,或者有沒有什么辦法能讓潰瘍部位快速愈合?
口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病,大部分是由于免疫力低下,生活不規(guī)律,精神壓抑,口腔不衛(wèi)生,或者體內(nèi)缺乏維生素和鋅元素導(dǎo)致的,除了吃藥之外,最快緩解疼痛的方法就是用冰片敷于潰瘍部位,記住是冰片而不是冰塊哦,可以立即止痛,本人親自試驗過,效果很好。
如果要使其快速愈合的話,光敷冰片用處不大,因為冰片只是起到暫時止疼的效果,并不能快速治愈,要想治愈,除了吃藥之外,有三種方法,其一就是將白糖敷于潰瘍部位,每天早晚各一次,如果嚴(yán)重的話可以早中晚三次,幾天即可見效;其二就是晚飯后將正宗的蜂蜜敷于潰瘍位置,大概2分鐘之后吞下去,然后再敷3次,第二天即可明顯感覺疼痛減輕,幾日后即可愈合;其三就是將大蒜頭外皮剝掉,取包裹蒜瓣的那一層透明的薄膜敷于潰瘍處,每天敷幾次,效果顯著。
其實口腔潰瘍大部分原因還是因為熬夜和精神壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),而引發(fā)的上火生瘡,一般只要晚上好好休息,注意口腔衛(wèi)生,多吃含有維生素C的蔬菜和水果,可以減少患口腔潰瘍的幾率,另外患口腔潰瘍之后更加要注意口腔衛(wèi)生,不要因為疼痛而不刷牙,這樣反而會使得潰瘍愈發(fā)嚴(yán)重。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起