很多人最為苦惱的皮膚問(wèn)題就是臉上長(zhǎng)斑，因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)斑是比較難以消除的，所以很多人都十分苦惱于如何祛斑。但其實(shí)我們生活中有很多材料都是可以幫助我們淡斑祛斑的。那么如何淡斑祛斑小妙招有哪些？ 醋泡雞蛋祛斑小竅門(mén)是什么？

1、醋泡白術(shù)

做法：將50克白術(shù)浸泡于100毫升白醋中，密封7天以后即可取用。每天取用白術(shù)擦拭長(zhǎng)有雀斑和黑斑的部位，堅(jiān)持每天使用。

功效：讓雀斑和黑斑顏色逐漸變淺，淡斑效果看得見(jiàn)。

2、白醋洗面、沐浴

做法：在洗臉?biāo)蛳丛杷屑尤肷倭堪状紫肴粘Ｒ粯舆M(jìn)行清潔即可。

功效：堅(jiān)持一段時(shí)間有助于皮膚黝黑的女性獲得白皙肌膚。

3、醋泡黃豆

做法：將半斤新鮮黃豆在500克白醋中浸泡15天后，每天吃5~10顆黃豆。

功效：有利于改善面部沉著，減少色斑、黃褐斑的形成。

4、姜片蜂蜜水

做法：將適量新鮮姜片放入200~300毫升開(kāi)水中，待溫度降至40度左右，加入適量蜂蜜拌勻飲用。

功效：可以代替日常茶水飲用，有助于去除老年斑。

5、花粉蜂王漿蛋清面膜

做法：將1勺蜂蜜，1勺鮮蜂王漿、適量蜂花粉、1個(gè)雞蛋清調(diào)勻成糊狀，潔面后涂于面部30分鐘后用清水洗凈，然后再用蜂王漿甘油調(diào)勻涂于面部，一周一次.

功效：有效清除臉部黑斑和暗瘡。

6、醋蛋液

做法：將一個(gè)雞蛋連殼一起放入600毫升米醋中，密封起來(lái)，一天半至兩天后，蛋殼溶解，挑破雞蛋膜將雞蛋黃與醋液一起拌勻，取適量?jī)堕_(kāi)水服用，分5~7天喝完。

功效：醋蛋液不但能美容祛斑，還能殺菌消炎、防病益壽。

7、祛斑水果

1、吃檸檬祛斑

吃檸檬祛斑是因?yàn)闄幟手泻械木S生素C、檸檬酸等成分能夠幫助美白皮膚，均衡膚色，還能夠幫助軟化角質(zhì)層，祛斑美白，滋潤(rùn)肌膚的效果非常好。

2、吃蘋(píng)果祛斑

吃蘋(píng)果祛斑主要是因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的蘋(píng)果中含有大量的水分和各種保濕因子，保濕作用不在話(huà)下。它所含的維生素c能夠抑制不正常的黑色素的沉淀，含有的果酸能夠讓毛孔非常通暢，去斑的效果非常明顯。

3、獼猴桃祛斑

吃獼猴桃祛斑主要是因?yàn)楂J猴桃中含有豐富的維生素C能夠有效幫助美白肌膚，對(duì)抗皮膚長(zhǎng)斑、衰老等等問(wèn)題。但是要注意獼猴桃性寒，女性經(jīng)期、腹瀉等是否不宜吃獼猴桃，且獼猴桃不宜與奶制品一起吃以免引發(fā)腹瀉等不適。

4、西紅柿祛斑

吃西紅柿祛斑主要是因?yàn)槲骷t柿中除了含有大量維生素C之外還有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失，有效美白祛斑。

5、吃菠蘿祛斑

吃菠蘿祛斑主要是因?yàn)椴ぬ}中豐富的維生素能夠使皮膚的表面更好嫩滑，光澤，具有極好的淡化面部色斑的效果。另外我們也可以將菠蘿打成汁涂抹臉部，同樣美白祛斑的效果是極好的。

6、吃草莓祛斑

草莓的含糖量很高，并且富含多種果酸、維他命和礦物質(zhì)，具有增白皮膚和淡斑的功效，經(jīng)常使用草莓美容，可以令皮膚變得彈滑白嫩，抑制黑色素的沉淀，有效淡斑祛斑。但是要注意不宜晚上吃太多草莓，以免發(fā)胖。