禽流感幾乎是我們每年都會提到的一個話題，病毒主要是禽類動物傳播致病，所以預(yù)防我們也都是從避免吃一些禽類肉食開始，但是這不是預(yù)防的最根本方法，最根本的方法是從我們自己的身體開始。那么，怎么預(yù)防H7N9禽流感？中醫(yī)怎么預(yù)防禽流感？

1、中醫(yī)防治禽流感

1、加強扶正，提高抗病能力。

葉天士在《溫?zé)嵴摗分校瑫r時談到要注重病人的陽氣。因為“其邪始終在氣分流連者”，濕邪和溫邪相合，邪伏募原在高熱不退，或者是邪盛之時。這時要扶助人體的正氣，所以在部分患者發(fā)熱時加用人參，特別是在病情纏綿之時加用了人參、黃芪，起名益氣達(dá)原飲，益氣、生津、托毒，可以有利病人的退熱，改善呼吸衰竭。

2、泄?jié)崂麧?，使邪有出路?

通常在治療外感熱病中，我們通過發(fā)汗的方法進行治療。但在烈性傳染病中，我們發(fā)現(xiàn)濕熱伏于募原，采用利濕祛邪的方法，有利于病邪外達(dá)。而利用芳香、泄?jié)?、辟穢的治療方法，通過藥用檳榔、蒼術(shù)、蘆根、淡竹葉、石菖蒲、黃芩、生薏仁、茯苓、葶藶子、半夏等藥物，使邪有出路，有利于病情的盡快恢復(fù)。

3、早期用藥阻斷病情進展。

葉天士曾提到“溫邪則熱變最速”，而中藥早期應(yīng)用可以阻斷患者的病情由衛(wèi)氣、衛(wèi)營向營血、厥脫的發(fā)展。在祛邪的同時加大扶正的治療，也體現(xiàn)了葉天士治療溫病固護陽氣的治法。

2、禽流感飲食禁忌

1、不食用禽類

雖然禽流感病毒在100度的開水中煮2分鐘以上能夠被殺死，但為了安全起見，建議在禽流感流行期間不要食用禽類，更加不要食用病禽和死禽，一旦食用即使不染上禽流感，也可能染上副傷寒、雞白痢、鴨傷寒等疾病。

2、不食用禽類蛋

雖然禽類蛋不是傳播禽流感的主要載體，但蛋面上的糞便也是傳播禽流感的因素之一，所以為了盡量避免禽流感的傳播來源，建議在禽流感期間不要食用禽類蛋。

3、不吃感染禽流感的食物

禽流感病毒可以通過禽類的糞便、分泌物接觸傳播，所以禽流感患者不能食用接觸過禽類糞便，分泌物的食物。

4、不吃白切雞

白切雞的加工方法并不是完全熟透的，如果使用的材料有感染過禽流感，那么在烹飪過程中禽流感病毒沒有被殺死，這樣就有可能感染禽流感病毒，所以盡量不要吃白切雞。

5、雞精類食物可以吃嗎

雞精、雞粉是以雞為原材料制成的，是通過特殊流程制成的，一般來說會有高溫處理這道程序，所以如果是正規(guī)廠家生產(chǎn)的雞精、雞粉是可以安全食用的。

6、禽流感飲食注意事項

在禽流感流行期間，飲食方面一定要注意衛(wèi)生，進食禽類、蛋類時一定要徹底加工；保存食物時要注意生、熟分開，切勿食用禽類和內(nèi)臟，解剖活禽后要徹底清洗，非常時期，注意公眾場合不要讓兒童接觸家禽和野禽。