我們身體的皮膚從我們成年之后水分就開(kāi)始逐漸流失了，特別是在25歲之后，所以很多女生都是從20歲的時(shí)候就開(kāi)始護(hù)膚了，比較早的可能在十幾歲就注意護(hù)膚了，這樣其實(shí)是有好處的。那么，一般長(zhǎng)橘皮紋之后要怎么去除呢？橘皮紋怎么可以去除呢？

1、橘皮紋的形成原因

橘皮紋形成的原因很多，例如遺傳、身材的快速胖瘦、熬夜酗酒、久坐不運(yùn)動(dòng)或者女性荷爾蒙激素增加時(shí)，都會(huì)造成橘皮紋的形成。特別是身材的快速變胖又變瘦的過(guò)程，橘皮紋是最容易形成的。

2、多喝水去除橘皮紋

讓身體保持在水分充足的狀態(tài)，有助于對(duì)抗身體產(chǎn)生橘皮紋。多喝水、多吃含水量充足的食物，都是幫助增強(qiáng)皮膚中的結(jié)締組織，排出體內(nèi)廢氣物和毒素，能改很好的改善橘皮紋。

3、合理飲食去橘皮紋

合理飲食可以去除橘皮紋，避免油炸、肥膩以及高糖成分食物，對(duì)重口味的食物避而遠(yuǎn)之，飲食講究清淡，可以有效促進(jìn)身體新城代謝，多吃含膠原蛋白高的食物，這樣能給予皮膚滋養(yǎng)，從而去除橘皮紋。

4、干燥除角質(zhì)可消除

在揮汗的運(yùn)動(dòng)過(guò)后，可以選擇干燥去角質(zhì)的方法去除橘皮紋。首先選擇柔軟的毛刷或者是天然的絲瓜布，從身體底部開(kāi)始向上刷，經(jīng)過(guò)小腿到大腿，最后到達(dá)臀部?jī)蓚?cè)，刺激身體淋巴系統(tǒng)，刷掉表福表層的角質(zhì)，之后沐浴。

5、沐浴浴鹽去角質(zhì)除

在洗澡的時(shí)候，將沐浴乳倒在掌心，然后再沐浴乳中加入半勺沐浴鹽混合，均勻度額摩擦在皮膚上，可以感覺(jué)到浴鹽隨著柔滑的泡沫，刷去皮膚上的角質(zhì)層。值得注意的是，沐浴時(shí)，必須用溫水沖洗皮膚，待身上泡沫沖洗干凈后再用冷水沖洗皮膚30秒即可。這樣的方法可以達(dá)到皮膚緊致、刺激按摩皮膚的作用。

6、精油按摩去橘皮紋

按摩是消除橘皮紋有著很重要的幫助，為了更好達(dá)到纖體的效果，通過(guò)會(huì)配合著含有去紋的精油做輔助按摩?？蛇x擇去橘皮紋的復(fù)方精油涂抹在橘皮紋出線(xiàn)的地方，在橘皮紋的四周進(jìn)行打圈式的按摩，這樣能夠有效的分解皮下脂肪從而消除橘皮紋。

7、與肥胖紋區(qū)別

1、形成原因不同

橘皮紋：橘皮紋形成的原因較多，比如遺傳、快速減肥、煙酒過(guò)量、久坐不運(yùn)動(dòng)，或是雌性荷爾蒙激增時(shí)，都有可能釀成難看的橘皮組織。

肥胖紋：而肥胖紋就是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過(guò)快，超過(guò)皮膚的延長(zhǎng)速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。

2、臨床表現(xiàn)不同

橘皮紋：橘皮紋皮膚粗糙，類(lèi)似有雞皮皮膚，有很小的疙瘩似的。

肥胖紋：肥胖紋主要是平的，顏色有點(diǎn)白，有紋路。

3、部位不同

橘皮紋：橘皮紋主要在腿部尤其是膝關(guān)節(jié)以上等部位。

肥胖紋：肥胖紋主要發(fā)生在肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

4、好發(fā)人群不同

橘皮紋：隨著女性年齡的老化，皮膚變得松弛，所以橘皮紋好發(fā)于年輕女性身上，也因此有大多數(shù)的女性都會(huì)經(jīng)歷橘皮紋的尷尬。

肥胖紋：不論男女老少都有可能出現(xiàn)的就是肥胖紋，不論是身材肥胖的人，或因減肥而瘦下來(lái)的人，在肥胖的部分都有可能生成肥胖紋。