高血脂是一種比較常見的疾病,生活中很多老年人會(huì)患高血脂,一方面是因?yàn)槟挲g到了,身體代謝減慢,一方面是因?yàn)槠綍r(shí)飲食沒有注意,導(dǎo)致血管血脂的累積,所以高血脂患者平時(shí)飲食需要注意。那么,高血脂有哪些癥狀?怎么看是不是高血脂?
長期血脂水平偏高會(huì)對心血管系統(tǒng)有一定的影響,首先是血液的濃度增加,黏性增加,在血管中的循環(huán)速度會(huì)嚴(yán)重受阻,降低血液的運(yùn)輸效率,濃度過高時(shí)由于運(yùn)輸能力的下降,會(huì)對氧敏感高的器官造成功能性的影響,比如大腦,會(huì)出現(xiàn)缺氧性頭暈,精神疲憊,健忘等。
心臟對氧氣的需求量比較大,也對氧濃度比較敏感,由于高血脂影響血液的供氧能力,心肌在缺氧的情況下會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸,對心臟的跳動(dòng)有一定的影響,容易出現(xiàn)心肌以及心率失常。
黃色瘤的形成原因是脂質(zhì)在皮膚真皮內(nèi)沉積所引起的流行病變,這種癥狀并不是所有血脂高的人都會(huì)出現(xiàn),只會(huì)有少部分的人會(huì)表現(xiàn)出黃色瘤,這與人對脂肪的存儲(chǔ)能力有很重要的關(guān)系。
正常眼底小動(dòng)脈成橘黃色,高血脂患者的小動(dòng)脈可呈現(xiàn)黃白色改變,是甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積的結(jié)果。是嚴(yán)重的高甘油三酯血癥的特征性表現(xiàn)。
1、高血脂會(huì)加大血液的粘度,危害循環(huán)系統(tǒng)中的微循環(huán)灌注。體內(nèi)大量的低密度脂蛋白與乳糜微粒在血液之中游離并沉積,降低血液的流速,增大血液的粘稠度,使微循環(huán)的毛細(xì)血管淤滯,并降低紅血球的電泳能力、變形能力。
2、高血脂會(huì)危害冠狀動(dòng)脈,形成粥樣硬化。大量脂類物質(zhì)蛋白,在血漿中沉積移動(dòng),降低血液流速,并通過氧化作用酸敗后沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)皮上,并長期黏附在血管壁上,損害動(dòng)脈血管內(nèi)皮,形成血管硬化。
3、高血脂會(huì)導(dǎo)致冠心病當(dāng)人體由于長期高脂血癥形成動(dòng)脈粥樣硬化后,使冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄,心肌注血量減少,造成心肌缺血,導(dǎo)致心絞痛,形成冠心病。
4、高血脂會(huì)導(dǎo)致高血壓在人體內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化以后,會(huì)導(dǎo)致心肌功能紊亂,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會(huì)大量激活,促使血管動(dòng)脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導(dǎo)致血壓升高。
5、高血脂會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)人體一旦形成高血壓,會(huì)使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài),而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損,導(dǎo)致破裂,形成出血性腦中風(fēng),而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯,導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。
6、高血脂會(huì)導(dǎo)致肝部功能損傷長期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,而肝動(dòng)脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后,結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,而后導(dǎo)致肝硬化,損害肝功能。
7、高血脂會(huì)導(dǎo)致肌體形成大量自由基,損害人體細(xì)胞。人體血液中如有大量脂質(zhì)物質(zhì)游離和沉積,會(huì)增加機(jī)體耗氧量,并通過氧化作用,形成脂質(zhì)氧化自由基,游離在血漿中,侵害機(jī)體細(xì)胞,使細(xì)胞死亡、衰老,導(dǎo)致人體衰老,細(xì)胞功能損傷。
8、高血脂會(huì)導(dǎo)致人體pH值呈弱酸性,機(jī)體酸化。大量脂質(zhì)蛋白游離在血漿中,極易氧化酸敗,使人體體液酸化,易受病毒細(xì)菌侵?jǐn)_,并影響骨質(zhì)鈣的分解游離,導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起