肝癌是一種比較常見(jiàn)的癌癥，肝臟是我們身體最大的消化器官，肝臟對(duì)于我們吃的一些食物是有很重要的消化作用的，另外就是肝臟起著主要的解毒作用，所以肝臟也是很容易積累毒素的一個(gè)部位。那么，怎么預(yù)防肝癌？哪些習(xí)慣容易的肝癌？

1、預(yù)防肝炎

使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已經(jīng)成為預(yù)防肝癌非常有希望的途徑之一，不僅小孩子生下來(lái)要注射乙肝疫苗，成年人沒(méi)有注射過(guò)乙肝疫苗的、沒(méi)有得過(guò)肝炎的也可以注射乙肝疫苗。

2、養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣

肝癌的發(fā)病原因之一就是由病毒引起的，要預(yù)防乙肝病毒除了要及時(shí)注射疫苗外，還要注意其他傳播途徑的控制，如飲食、手術(shù)、輸血、注射、針灸和理發(fā)等，要勤洗手，注意居室衛(wèi)生。

3、不吃發(fā)霉的食物

不能吃發(fā)霉的、糊了的食物，這類(lèi)食物中含有含有黃曲霉素，這種物質(zhì)致癌，吃發(fā)霉的食物也容易引起肝癌。

4、注意飲用水衛(wèi)生

預(yù)防肝癌還要注意日常飲用水衛(wèi)生不要污染，有化學(xué)物質(zhì)的飲用水也會(huì)容易誘發(fā)癌癥。

5、補(bǔ)充硒元素

預(yù)防肝癌可適當(dāng)補(bǔ)硒，針對(duì)低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補(bǔ)充硒元素，提高血硒水平有助于預(yù)防肝癌。

6、減少亞硝胺攝入

亞硝胺能夠引起肝臟損害，有致癌作用。因此飲食中應(yīng)當(dāng)盡量避免或減少食用含有亞硝胺的物質(zhì)。如酸菜、咸菜、鹽漬食物、醬類(lèi)、發(fā)酵食物、腐爛的水果以及曬干的菜與薯類(lèi)（蘿卜干、地瓜干、土豆干等）都可能含有亞硝胺類(lèi)物質(zhì)，均當(dāng)少吃或者不吃。

7、戒煙戒酒

吸煙、喝酒均對(duì)肝臟不好，經(jīng)常喝酒會(huì)損害肝臟的解毒功能，容易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化患者會(huì)最終會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?

8、肝癌晚期癥狀

1、肝區(qū)疼痛

肝癌晚期患者，一般有肝區(qū)疼痛的癥狀，疼痛多為鈍痛或刺痛，疼痛前一段時(shí)間內(nèi)，患者可以感動(dòng)右上腹部不適。疼痛時(shí)輕時(shí)重或能自行緩解。疼痛產(chǎn)生的主要原因是，因?yàn)槟[瘤迅速增大,壓迫肝包膜,產(chǎn)生牽拉痛,也可能是由于腫瘤的壞死物刺激肝包膜所導(dǎo)致的疼痛。

2、消化道癥狀

肝癌患者往往會(huì)有，食欲下降、噯氣、消化不良、腹脹等消化道癥狀，這是因?yàn)楦斡不瘜?dǎo)致門(mén)靜脈或肝靜脈高壓，致使腸胃功能紊亂，從而導(dǎo)致腹脹、大便次數(shù)多、消化不良、噯氣等癥狀的出現(xiàn)。

3、發(fā)熱

發(fā)熱多汗是大部門(mén)肝癌患者會(huì)出現(xiàn)的癥狀。一般為高熱，在39℃以上。這是由于腫瘤組織壞死，導(dǎo)致制熱原釋放，從而進(jìn)入血液循環(huán)所造成的。腫瘤患者由于抵抗力較低，易出現(xiàn)合并感染，這也可以出現(xiàn)發(fā)熱的情況。

4、消瘦乏力

肝癌患者晚期較常見(jiàn)的癥狀就是消瘦乏力。乏力可能由于消化功能紊亂導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收障礙，從而導(dǎo)致機(jī)體能量不足。消瘦是由于干細(xì)胞受到損傷，使肝功能下降，使得消化吸收能力下降所致。

5、出血傾向

由于肝功能受損、凝血功能出現(xiàn)異常所以導(dǎo)致肝癌晚期患者暢游牙齦出血、皮下瘀斑等出血傾向。消化道出血是由于門(mén)靜脈高壓導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張所致。是肝癌患者死亡的主要原因。

6、下肢水腫

肝癌患者由于腹水壓迫下肢靜脈或是癌栓阻塞，使靜脈回流受阻。導(dǎo)致出現(xiàn)下肢水腫。

7、急腹癥

肝包膜刺激癥狀通常是由，癌結(jié)節(jié)破裂引起肝區(qū)疼痛，體檢肝區(qū)時(shí)有明顯壓痛的情況。部分患者癌結(jié)節(jié)破裂后，表現(xiàn)胃急性腹痛，伴隨有腹膜刺激癥狀情況。