牛奶是許多人都非常喜歡喝的一種飲品,因?yàn)榕D叹哂休^高的營養(yǎng)價(jià)值和不錯(cuò)的飲用功效,所以不少人還會(huì)在服藥的時(shí)候搭配牛奶喝,但是據(jù)說這樣對健康是非常不利的,而且還會(huì)影響到藥效,那么吃中藥能喝牛奶嗎?吃西藥可以喝牛奶嗎
可以喝
阿司匹林、撲熱息痛、布洛芬等這些解熱鎮(zhèn)痛抗炎類藥物
強(qiáng)的松、地塞米松、可的松等糖皮質(zhì)激素類藥物
洋地黃、碘劑、四環(huán)素、利血平等
這些藥物很容易引起胃黏膜損傷,甚至有時(shí)候會(huì)引起人體炎癥或潰瘍。如果在服藥之前喝一杯牛奶,牛奶會(huì)在人體的胃黏膜表面形成一層特殊的保護(hù)膜,進(jìn)而起到保護(hù)胃黏膜的功用。
不過盡管適當(dāng)?shù)呐D棠軌虮Wo(hù)胃黏膜,預(yù)防藥物傷胃,但是專家告訴我們,牛奶的飲用時(shí)間是有講究的。
一般的,不適合在使用藥物的同時(shí)飲用牛奶。這主要是因?yàn)楫?dāng)藥物和牛奶混合在一起的時(shí)候,牛奶也會(huì)在藥物的表面形成一層保護(hù)膜,就像它在胃黏膜上形成一樣,這樣一層膜將藥物緊緊的包裹,從而使得藥物的有效成分釋放受阻,進(jìn)而影響藥物療效。另外,有部分藥物與牛奶同時(shí)使用的時(shí)候,還會(huì)引起相互作用,如四環(huán)素類抗生素、鐵劑、強(qiáng)心藥、抗帕金森藥、降壓藥、抗精神病類藥物等等。
牛奶的溫度應(yīng)該要適宜,不可太熱也必能太冰,防止過高或過低的溫度刺激到胃部。當(dāng)然,一旦出現(xiàn)了顯著性胃腸道癥狀,僅僅喝杯牛奶是不可能有什么明顯作用的,此時(shí),我們應(yīng)該盡早去醫(yī)院診治,尋求醫(yī)生的幫助。
而那些需要長期使用會(huì)傷胃藥物的人群,則建議在使用藥物1-2小時(shí)后飲用適量的牛奶。這樣子不僅可以保證藥物療效,還可以一定程度的預(yù)防胃黏膜受損,一舉兩得。
喝中藥能喝牛奶,但是必須間隔半小時(shí)以上。喝中藥后不可以立即喝牛奶。稍等半小時(shí)以上時(shí)間也可以喝。
1、空腹不喝牛奶
喝牛奶要注意不宜空腹喝??崭购扰D棠c道蠕動(dòng)速度加快后會(huì)影響到牛奶在胃中的停留時(shí)間,影響身體對牛奶中營養(yǎng)成分的充分吸收利用,還有的人可能出現(xiàn)腹瀉等不適。喝牛奶之前最好能夠吃一些饅頭、面包等食物,促進(jìn)消化吸收。
2、不宜加糖煮沸
牛奶加熱的時(shí)候要注意溫度不宜過高,特別是將牛奶煮沸是絕對不允許的,那樣不僅影響牛奶口感還會(huì)出現(xiàn)沉淀物質(zhì),最好是將牛奶加熱到60攝氏度即可,且不要加糖,牛奶中的氨基酸很容易與糖結(jié)合形成其他物質(zhì)影響人體的消化。
3、不能貯存在保溫瓶中
牛奶加熱之后,最好能夠及時(shí)飲用,牛奶加熱后保溫儲(chǔ)存容易導(dǎo)致大量的細(xì)菌繁殖,人體飲用后很容易將這些細(xì)菌帶進(jìn)體內(nèi),引發(fā)身體不適。
4、加熱牛奶不用鋼器
牛奶在加熱的時(shí)候要注意避免使用鋼材料的容易,這很容易使鋼喝牛奶中的一些物質(zhì)發(fā)生化學(xué)作用而使牛奶中的營養(yǎng)素流失。
5、牛奶不宜與藥同食
要注意喝牛奶的時(shí)候要避免吃藥。牛奶中的鈣、鐵等物質(zhì)很容易與藥中的某些物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),一是影響藥效和牛奶的營養(yǎng);二是很容易產(chǎn)生其他的化合物,影響身體正常的消化吸收。
6、急性腎炎患者不喝牛奶
急性腎炎患者不要喝牛奶。牛奶中大量的蛋白質(zhì)在體內(nèi)進(jìn)行分解時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的含氨物質(zhì)需要經(jīng)由腎臟進(jìn)行排泄,而急性腎炎患者的排泄功能受到影響,而加重腎臟的負(fù)擔(dān),加重病情。
7、膽囊炎患者不喝牛奶
膽囊炎患者不宜喝牛奶。牛奶中含有的大量的脂肪,在進(jìn)行消化吸收的時(shí)候很容易加重膽囊的負(fù)擔(dān),而加重病情。另外如果是患有胰腺炎的話,也不宜喝牛奶。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起