現(xiàn)在越來(lái)越多的人意識(shí)到眼部的護(hù)理也很重要,因?yàn)檠壑車(chē)募∧w和臉部其他地方的肌膚是不一樣的,如果不特殊護(hù)理就容易老化,所以現(xiàn)在很多人用眼霜和眼膜,和面膜一樣,眼膜也是很有必要的,那眼膜什么時(shí)候貼最好?什么時(shí)候貼眼膜效果最好?
眼膜分不少功效,一般說(shuō)來(lái),18歲以上就可以使用眼膜了。補(bǔ)水保濕滋潤(rùn)型眼膜最好是18歲后就堅(jiān)持使用,幫助預(yù)防眼周細(xì)紋的產(chǎn)生,維持眼部皮膚彈性;而提拉緊致型眼膜最好是能夠在30歲以上再使用,幫助延緩皮膚衰老,修復(fù)老化皮膚。年齡較小的孩子我們不推薦使用眼膜,以免對(duì)皮膚造成刺激,加快老化。
生理期后1周貼眼膜效果好。女性生理期后1周身體激素的排泄調(diào)理都恢復(fù)到較為平衡的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候貼眼膜,能夠?yàn)檠鄄考∧w提供充沛的養(yǎng)護(hù)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。特別是眼部皮膚問(wèn)題較為突出的人,不妨抓住這個(gè)護(hù)膚黃金期。
泡澡的時(shí)候貼眼膜效果是比較好的。泡澡的時(shí)候毛孔擴(kuò)張,借著熱氣,身體的循環(huán)加快。貼眼膜能夠促進(jìn)身體對(duì)于眼膜內(nèi)有效成分的吸收利用。
運(yùn)動(dòng)之后貼眼膜效果也比較好。運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中身體的新陳代謝明顯加快,此時(shí)貼眼膜,能夠促進(jìn)身體對(duì)于眼膜中的有效成分的吸收利用。
睡覺(jué)前貼眼膜效果要好。人的皮膚在晚上10點(diǎn)~凌晨2點(diǎn)間新陳代謝速度較快,此時(shí)貼眼膜能夠使眼膜營(yíng)養(yǎng)及時(shí)參與到細(xì)胞的新陳代謝,發(fā)揮其效果。而且睡覺(jué)期間皮膚進(jìn)行自我修復(fù),此時(shí)眼膜的營(yíng)養(yǎng)成分能夠有效發(fā)揮作用。
1、自制蘋(píng)果片眼膜
做法:將新鮮的蘋(píng)果切成薄片敷在眼睛周?chē)谘廴ξ恢眉s10分鐘即可。另外也可以將蘋(píng)果搗成泥狀敷在眼睛上。
功效:蘋(píng)果中含有的豐富的維生素C能夠幫助美白肌膚,使用蘋(píng)果片眼膜,即便是黑眼圈十分嚴(yán)重的人也能在堅(jiān)持使用后有效消除。
2、自制土豆泥眼膜
做法:將一個(gè)新鮮的土豆去皮洗凈之后絞成泥狀,直接敷在眼睛上約10分鐘后用清水洗凈即可。
功效:這款自制眼膜能夠幫助淡化黑眼圈,還對(duì)保持眼部肌膚的柔嫩有光澤具有明顯的效果。
3、自制洋芋片眼膜
做法:將一個(gè)新鮮的洋芋洗凈之后切成薄片,直接貼在眼睛黑眼圈位置約10分鐘即可去掉。
功效:洋芋中含有的活血成分能夠被肌膚吸收,有效改善眼周的血液循環(huán),幫助去除黑眼圈。
4、自制茶葉包眼膜
做法:將茶葉包在紗布里面,用冷水將茶葉包浸透后在閉上的眼睛上冷敷約15分鐘取下即可。也可以用紗布蘸取茶葉水敷眼睛。
功效:茶葉能夠幫助均衡膚色,有效淡化黑眼圈。另外用茶葉包冷敷能夠幫助促進(jìn)眼周的血液循環(huán),也能幫助改善黑眼圈。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起