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冷水洗臉還是溫水洗臉好?水溫多少洗臉合適呢?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 16:39 洗臉水溫護(hù)膚溫水

隨著天氣轉(zhuǎn)冷,每天早上用冰涼的水洗臉是一件非常痛苦的事情,于是很多人會(huì)選擇在冷水中加入熱水來洗臉,不至于傷害到臉部皮膚。但是也有一些人認(rèn)為冬天有冷水洗臉比較好,有助于促進(jìn)臉部血液循環(huán),那到底是用冷水洗臉好還是用溫水洗臉好呢?

冷水洗臉還是溫水洗臉好?水溫多少洗臉合適呢?(1)

1、冷水洗臉好不好

用冷水洗臉能收斂皮膚,鍛煉肌膚,但是如果長期用過冷的水洗臉,會(huì)引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白,皮脂腺汗腺分泌減少,導(dǎo)致皮膚過早衰老,尤其是油性皮膚人群,長期冷水洗臉,使毛孔收縮,面部皮脂,灰塵和化妝品殘留物無法完全清除,結(jié)果引起痤瘡等皮膚病癥,影響形象。

2、熱水洗臉好不好

熱水洗臉雖然能洗掉臉上多余的皮脂,但是同時(shí)也洗去了保護(hù)臉部的皮脂膜,導(dǎo)致皮膚變得更加干燥緊繃。水溫超過38度,會(huì)導(dǎo)致皮膚血管壁活力減弱,導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張,皮膚變得松弛,出現(xiàn)皺紋。

3、溫水洗臉好不好

水溫適當(dāng)是清潔皮膚的關(guān)鍵,34度是最合適的水溫,比皮膚溫度率高,但又低于體溫,這種水溫既能鎮(zhèn)靜皮膚,又有利于緩解皮膚疲勞,對皮膚也沒有傷害。

4、冷熱水交替洗臉好不好

洗臉時(shí)先用溫水洗凈洗面奶,再用冷水沖洗,可以增強(qiáng)血液循環(huán),增加皮膚彈性,使皮膚淺表血管擴(kuò)張收縮,有利于皮膚保養(yǎng)。

5、冬季洗臉正確方法

1、選擇保濕型洗面奶

冬天,皮膚比較干燥,MM們在選擇洗面奶的時(shí)候,可以選擇保濕型的。如果有化妝的MM建議先選擇卸妝霜卸妝,邊按摩臉部肌膚邊把彩妝全部卸除掉,然后再使用沾濕的面紙把彩妝和卸妝霜一起擦掉就可以了。冬季節(jié),皮膚比較干燥,如果有化妝的MM建議先選擇卸妝霜卸妝,邊按摩臉部肌膚邊把彩妝全部卸除掉,然后再使用沾濕的面紙把彩妝和卸妝霜一起擦掉就可以了。

2、用溫水洗臉

冬天,用溫水洗臉最合適不過了。因?yàn)橛脺厮茨?,這樣既能保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失,同時(shí)又不會(huì)刺激肌膚哦。

3、不用洗臉盆洗臉

很多人喜歡用洗臉盆來洗臉,但是臉盆中的洗臉?biāo)谑帜樆?dòng)之后,越來越渾,最后以不潔告終。想想用沉浸在臉盆里面的死水,第一把洗完之后已經(jīng)臟了,你還要接著用臟了的水循環(huán)洗臉,遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉來的干凈。

4、洗面奶取適量即可

使用洗面奶時(shí),使用量不宜過多,使用過多,會(huì)使導(dǎo)致肌膚因過度清潔而變得干燥,取面積有五分硬幣大小即可;如果是泡沫比較豐富的可適量減少分量。在涂抹之前,一定要先在手心充分打起泡沫,才有助于清潔得更干凈。

5、洗臉后60秒內(nèi)保養(yǎng)

洗臉后的60秒內(nèi)保養(yǎng)很關(guān)鍵,因?yàn)檫@60秒內(nèi)保養(yǎng),肌膚的吸水力和保水力會(huì)更好。所以MM在潔面后的60秒內(nèi)要為肌膚作保濕補(bǔ)水的保養(yǎng)哦,肌膚才會(huì)水水嫩嫩的。

 

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