不管是夏天還是冬季,洗澡都是我們必不可少的,當(dāng)然夏季的時候可能我們每天都會洗澡,但是冬季的時候很多人都不會每天洗澡,冬季每天洗澡是不好的,有些人夏季的時候洗澡后會出現(xiàn)身上癢的情況,那夏天洗澡后身上癢是怎么回事?夏天洗完澡后為什么會癢?
如果洗澡水是使用的硬水的話也可能會使得夏天洗澡之后身上癢。所謂的硬水是指含有較多的鈣鎂化合物的水,比如泉水、井水、溪水等等。這一類水可能會對皮膚造成刺激而出現(xiàn)瘙癢。
皮膚干燥會使夏天洗完澡之后身上癢。夏天如果是洗澡水溫較高的話,很容易到時皮膚水分流失速度加快而使皮膚干燥出現(xiàn)瘙癢的情況。夏天洗澡除了要控制水溫之外,洗完澡之后應(yīng)該將身上擦干。
冷熱刺激引起的夏天洗完澡之后身上癢。夏天氣溫較高,或者是洗澡的水溫較高,洗完澡之后皮膚受涼,在冷熱的刺激下就可能出現(xiàn)皮膚瘙癢。
皮膚過敏會使夏天洗完澡之后身上癢。皮膚過敏常見的癥狀就是皮膚瘙癢并且還可能伴隨有皮膚起紅點(diǎn)、刺痛等等不適。
潔膚產(chǎn)品的刺激性較大的話也容易使夏天洗完澡之后身上癢。比如洗澡用的香皂、沐浴露刺激性較大或者是洗澡用的毛巾上沾有螨蟲等等都都會使皮膚出現(xiàn)瘙癢的情況。
天天洗澡,每次5—10分鐘就可以,不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴,這是因?yàn)榕菰谒锬艽龠M(jìn)皮膚吸收水分,并且能加快血液循環(huán),改善皮膚代謝。洗澡時,不要搓,以免造成皮膚損傷,加重瘙癢。另外,老人盆浴,水位不要超過心臟水平??梢詫砂训矸刍蜓帑溨箝_,放進(jìn)浴缸里,浴后不要沖洗。淀粉浴和燕麥浴可以安撫皮膚,降低皮膚敏感度,保護(hù)皮脂膜,減輕皮膚瘙癢。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起