腸炎是一種比較常見的疾病,生活中很多人可能都會(huì)容易患各種腸胃疾病,腸炎的表現(xiàn)癥狀一般主要就是消化不太好,再一個(gè)就是腹瀉,所以腸炎患者在飲食方面是要多加注意的。那么,急性腸炎不能吃哪些食物?急性腸炎吃東西要注意什么?
粗纖維食物會(huì)刺激腸道,并影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,而加重病情。因此急性腸炎患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)限制此類食物的攝入,比如韭菜、芹菜、白薯、蘿卜、粗雜糧、干豆類等以少吃為好。
生冷食物指生冷瓜果、涼摸、涼飯。夏天尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱里拿出來的食物。忌生食水果和蔬菜,適當(dāng)減少飲食中纖維素成分,減少對(duì)炎性腸粘膜的機(jī)械性損傷,從而減輕癥狀。
辛辣刺激性食物如辣椒、韭菜、洋蔥、芥末、酒等食品。這些食物易刺激結(jié)腸壁,使腸壁水腫、充血、平滑肌痙孿,加重腸炎癥,故而患者應(yīng)禁忌。
急性腸病的腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴(yán)重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制肥肉、油炸煎炙的食品,黃油和其它動(dòng)物油、人造奶油、面包醬、蛋黃醬等都不能多吃。
海產(chǎn)品中的某些異種蛋白質(zhì)易引起過敏,加重炎癥反應(yīng),所以炎癥性腸病患者一定要慎食海鮮。
腸炎初期是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎的階段,這個(gè)時(shí)期腸道蠕動(dòng)屬于活躍甚至痙攣的階段。急性腸炎發(fā)病后8-12小時(shí),需要禁食,避免對(duì)腸道的持續(xù)刺激。
癥狀緩解后可以適當(dāng)進(jìn)食先流質(zhì)食物,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多,還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
這個(gè)時(shí)期腸道痙攣癥狀得到緩解,消化功能得到初步恢復(fù),可者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。
急性腸炎雖然好轉(zhuǎn),在飲食上也要相當(dāng)注意,避免再次引起腸道功能紊亂,影響生活質(zhì)量。因此恢復(fù)期依然要特別注意節(jié)制飲食,飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?,避免過早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物。
(1)消化道癥狀
常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn)。遇冷、進(jìn)油(油食品)膩之物或遇情緒波動(dòng)、或勞累后尤著。大便次數(shù)增加,日行幾次或數(shù)十余次,肛門下墜,大便不爽。慢性腸炎急性發(fā)作時(shí),可見高熱、腹部絞痛、惡心嘔吐、大便急迫如水或粘凍血便。
(2)全身癥狀
呈慢性消耗癥狀,面色不華精神不振,少氣懶言,四肢乏力,喜溫怕冷。如在急性炎癥期,除發(fā)熱外,可見失水、酸中毒或休克出血表現(xiàn)。
(3)體征方面
長期腹部不適或少腹部隱隱作痛,查體可見腹部、臍周或少腹部為主,有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起