面部的護理對于大部分人來說都是比較注重的，很多人可能會花很多時間和金錢去保護好自己的皮膚，但是有一些人的皮膚可能是容易過敏的膚質(zhì)，所以只要接觸到過敏源就會出現(xiàn)過敏紅腫的情況，那臉部過敏發(fā)紅怎么辦？臉部過敏很癢怎么辦？

1、過敏發(fā)紅是什么原因

臉部過敏發(fā)紅多半是皮膚受到了化妝品，化學制劑，花粉，食物過敏，空氣污染等因素刺激，導致皮膚發(fā)生紅腫瘙癢，脫皮等過敏性現(xiàn)象。過敏性膚質(zhì)最容易發(fā)生這些現(xiàn)象，因此護理時要特別留意。

2、臉部過敏發(fā)紅怎么辦

(1)多補充維生素c

皮膚缺乏維生素C容易變得粗糙干枯，從而感染炎癥，發(fā)生脫皮等敏感癥狀。多補充維生素C能夠有效避免這些情況出現(xiàn)，梨子和奇異果都是補充維C的首選，多吃能夠加強皮膚組織，幫助抵抗外來敏感物損傷皮膚。

(2)選擇質(zhì)地溫和的爽膚水

洗完臉之后使用爽膚水能讓皮膚變得更加清爽光滑，但是一般的爽膚多數(shù)含有酒精成分，敏感皮膚使用后除了容易發(fā)紅之外，酒精揮發(fā)后皮膚還會出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，因此敏感肌膚應該選擇質(zhì)地溫和，不含酒精的爽膚水，以免皮膚受到刺激。

(3)冷水洗臉增加皮膚抵抗力

敏感肌膚最好經(jīng)常用冷水洗臉，以幫助皮膚增加抵抗力。如果皮膚不能馬上適用冷水刺激，可以先用20°C到30°C左右的溫水洗臉，之后再逐漸降低水溫，注意用刺激性小的香皂或者天然材料制成的洗面奶洗臉，最好使用防過敏的產(chǎn)品護膚。

3、臉部過敏發(fā)紅怎么護理

臉部過敏發(fā)紅了應該立即停用所有化妝品和護膚品，給皮膚一個緩沖時間，不要用太燙的水洗臉，避免皮膚再次受到刺激，更不要使用香皂洗臉，避免香皂中的堿加重皮膚過敏癥狀。洗臉時用較溫和的洗面奶輕輕擦拭皮膚，將皮膚表面的污垢溶解；如果皮膚有持續(xù)發(fā)紅現(xiàn)象，要及時進行治療，或者在敏感皮膚部位涂上生理鹽水，生理鹽水滲透力比較強，具有消腫退紅，穩(wěn)定皮膚的作用。此外要保證充足的睡眠，保證飲食均衡，情緒穩(wěn)定，遠離污染環(huán)境和過敏原，減少皮膚刺激。

4、臉部過敏發(fā)紅吃什么

在日常生活中，很多事物都堪稱美膚高手，這些食物不僅有很好的滋養(yǎng)肌膚的作用，還能緩解皮膚過敏癥狀。常見食物有紅薯：紅薯含有滋養(yǎng)強健效果的黏蛋白和酵素成分，這些成分可以使細胞機能活性化，促進新城代銷，改善因便秘引起的肌膚粗糙現(xiàn)象；蓮藕含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有促進新陳代謝，防止皮膚粗糙的作用。

5、臉部過敏發(fā)紅注意事項

注意飲食均衡，多吃牛奶，淡水魚，豆制品和新鮮蔬果，增強皮膚抵抗力，避免吃發(fā)物以免引起過敏；過敏體質(zhì)人群使用化妝品應該慎重，不要頻繁更換化妝品，含酸堿過多的護膚品不要用；發(fā)現(xiàn)對化妝品有過敏反應要立即停止使用，不要再用任何護膚品，以免加重皮膚過敏癥狀。過敏厲害時可以用冰敷發(fā)熱部位，用牛奶加水混合敷于患處，可以降低發(fā)炎風險。

6、皮膚缺水過敏怎么辦

皮膚缺水過敏了話，首先應該停止使用化妝品或者是成分復雜的護膚品，避免給肌膚帶來更大的刺激；其次是使用溫和的天然補水保濕產(chǎn)品幫助肌膚補充水分，嚴重的還可以就醫(yī)使用抗過敏藥物緩解過敏不適；三是飲食要清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等等。