現(xiàn)代的重工業(yè)發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入了以個(gè)新紀(jì)元,但是對于環(huán)境的破壞卻也是不可否認(rèn)的,環(huán)境的污染導(dǎo)致了很多的疾病發(fā)作,比如說最常見的腸胃疾病,蛋白質(zhì)對于腸胃保健的作用是怎樣的很多人都不清楚,那么,蛋白質(zhì)粉對胃潰瘍有幫助嗎?蛋白質(zhì)對腸胃有哪些影響。
蛋白質(zhì)粉的主要作用是糾正機(jī)體的蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良,其主要適用于因創(chuàng)傷、燒傷、大面積皮膚潰爛、外科大手術(shù)后、腫瘤放療和化療等導(dǎo)致蛋白質(zhì)重度虧損。那么,蛋白質(zhì)粉對胃潰瘍有幫助嗎?
蛋白質(zhì)粉一般是采用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體構(gòu)成的粉劑,其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的個(gè)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)粉及時(shí)補(bǔ)充能人體所需的蛋白質(zhì),減少肌肉組織的破壞,促進(jìn)蛋白的合成,甚至超量恢復(fù),從而使肌肉得到增長,力量得到提高。
蛋白質(zhì)粉在胃里可以抑制蛋白質(zhì)因胃酸作用引起的凝聚作用,從而有利于食物的消化,還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用,可減輕胃潰瘍患者疼痛,促進(jìn)胃潰瘍愈合。
空腹吃蛋白質(zhì)粉,蛋白質(zhì)粉會(huì)被作為一般的“產(chǎn)熱食品”消耗掉,浪費(fèi)了寶貴的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。因此,在吃蛋白質(zhì)粉之前或同時(shí),吃一些其他食品?;颊咧荒艹粤髻|(zhì),可將蛋白質(zhì)粉加入牛奶、豆?jié){、麥片、麥乳精等食品中一起食用。
1、飲食要有規(guī)律
胃潰瘍患者三餐要定時(shí)、定量,不暴飲暴食,不饑飽無常。到了進(jìn)餐時(shí)間及時(shí)進(jìn)餐,否則過度的胃酸分泌會(huì)損傷胃黏膜。暴飲暴食不僅增加胃的消化負(fù)擔(dān),有時(shí)還可以造成急性胃擴(kuò)張,刺激胃分泌更多的胃酸,不利于潰瘍的修復(fù)。潰瘍患者可以少食多餐,每餐不能過飽,減輕胃的負(fù)擔(dān),有利于潰瘍的修復(fù),但睡覺之前不宜進(jìn)食。
2、食物要易消化
日常飲食過程中,要注意選擇那些營養(yǎng)豐富、易于消化、殘?jiān)可?、易于咀嚼的食物來進(jìn)食,如大米粥、細(xì)面條、面糊、瘦肉、豆?jié){、雞蛋、海鮮、香蕉、蘋果等食物。烹調(diào)方式最好選擇蒸、燒、炒、燉等,盡量少吃油炸的、寒涼的、堅(jiān)硬的食物及過甜、過酸、過咸、過熱的食物,如辣椒、生蔥、生蒜、烤肉、芥末、咖啡、冷飲、咖喱等,這些食物會(huì)引發(fā)患者的胃酸加速分泌,導(dǎo)致血管擴(kuò)張,引發(fā)胃出血,因此,應(yīng)盡量避免食用。
胃潰瘍的飲食注意事項(xiàng)
3、食物不刺激
避免進(jìn)食粗糙食物,以免損傷胃粘膜而造成穿孔或出血;避免飲醇類飲料,尤其是烈性酒,它可直接損傷胃粘膜,還會(huì)促使胃酸過多的分泌;少飲咖啡、濃茶,它們會(huì)刺激胃酸分泌,對胃粘膜也有一定損傷。
4、適量吃粗纖維食物
提高飲食中粗纖維膳食的比例,可使胃擴(kuò)張的時(shí)間縮短,降低胃酸的分泌。食物纖維分可溶性與非可溶性兩種,可溶性纖維包括果膠(含水果等軟組織的物質(zhì))、藻膠、豆膠等;不可溶性食物纖維包括纖維素、半纖維素和木質(zhì)素等,是細(xì)胞壁的組成成分,來源于谷類、豆類種籽的表皮和植物莖葉。
5、吃藥方法要正確
選擇合理的用藥途徑和方法,根據(jù)藥物性能和藥理特性,飯前、飯后用藥不能顛倒,否則會(huì)引起吐酸,反胃甚至潰瘍出血。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起