小蔥是生活中很常見的蔬菜食物,適當(dāng)吃小蔥可以為健康帶來不少的好處,但是吃小蔥也有許多要注意的地方,那么小蔥的食療功效有哪些?吃小蔥可以防治什么疾病?小蔥的功效作用有很多,可以防治多種不適病癥,下面就來詳細(xì)了解吧。
1.凍瘡
蔥白2個(gè),生姜數(shù)片。用蔥白、生姜共煎水。每晚1次,擦洗患處或用來泡腳。利用蔥白散寒、殺菌作用,可以幫助凍瘡的愈合。
2.小兒蛔蟲腹痛
蔥白10根,洗凈切碎,搗爛絞汁,調(diào)入麻油1-2匙,空腹服下,每天2次,連服3天。
3.皮炎
蔥白2個(gè),韭菜葉、花生油(其它植物油)適量。將蔥白和韭菜葉搗爛,加入少許花生油,存放于干凈容器內(nèi)。取少量涂抹患處。利用蔥白殺菌作用,可以有效緩解皮膚的炎癥。
4.鼻出血
取鮮嫩蔥葉剖開,用干凈棉球蘸擦蔥葉內(nèi)膜,待蔥汁滲濕棉球后,將棉球塞入出血的鼻孔內(nèi),即可止血。
5.頭屑
先將蔥白搗成泥,用紗布包好,輕輕拍打頭皮,直到汁水均勻敷在頭皮和頭發(fā)上,過若干小時(shí)后,再洗去,即可將頭屑輕易地洗凈。
6.鼻炎
取大蔥適量,去根皮,洗凈,搗如泥,取汁(蔥涕更好),每日3次,每次向鼻內(nèi)滴2-3滴,也可用棉球蘸蔥汁塞于鼻孔內(nèi),無刺激時(shí)再換棉球。
7.跌打扭傷
蔥白1個(gè),紅糖30克。將蔥白、紅糖放在一起搗爛。取適量敷于傷處??梢源龠M(jìn)局部組織血液循環(huán),有效緩解腫痛。不要涂抹于傷口開放處。
8.感冒、頭痛鼻塞
蔥白20克左右,生姜3-5片,白糖或紅糖適量。把蔥白、生姜切成碎末,用沸水沖泡,然后加入白糖(紅糖)適量調(diào)味。趁熱飲服。此方能讓機(jī)體發(fā)汗。出汗后感冒、頭痛鼻塞癥狀就可以有效緩解癥狀。
9.雞眼
取靠近根部比較好的新鮮蔥白1小段,剝下最外層的薄皮,將雙腳用水洗干凈后,把蔥白皮貼在雞眼上,并用干凈白布包好。經(jīng)過一晝夜,患處壓痛會(huì)明顯減輕,連貼數(shù)日,雞眼變軟,最后痊愈。
10.蜂蜇傷
蔥白1個(gè)。將蔥白搗爛,存放于干凈容器內(nèi)。取少量涂抹患處。利用蔥白殺菌、解毒作用,可以有效緩解蜂蜇傷。
11.關(guān)節(jié)炎
取大蔥60-120克,老姜15-30克,均切細(xì),搗碎,加適量白酒拌勻后敷患處,外用塑料薄膜覆蓋,膠布固定。每日換藥1次。
12.腮腺炎
蔥白100克,洗凈,搗如泥,加入適量蜂蜜,調(diào)成糊狀,攤于塑料薄膜上,貼敷患處,膠布固定,每日換藥1次,連敷數(shù)日可愈。
13.嬰兒吐奶
蔥白2個(gè),奶汁1杯。把蔥白切成段,將奶汁到入其中,略加水,燉熟。晾涼到適宜溫度,給嬰兒服下。此方能讓嬰兒腹內(nèi)涼氣排出,有效防止吐奶。
14.小便不通
蔥白1段,白礬25克,搗爛敷肚臍,或蔥白切碎,加等量的鹽炒熱后,用布包好,熱熨肚臍和下腹部,冷后再炒熱再熨,每天1次。
15.痔瘡疼痛
連須蔥白250克,加水1000毫升,煎至500毫升,待水溫適宜時(shí)坐浴,1日2次。
16.胃痛
大蔥150克,生姜50克,花椒15克,共搗爛,放鍋內(nèi)炒熱后,裝入布袋中熱熨胃脘部及疼痛處,涼后炒熱再熨,直至胃痛緩解。
17.偏頭痛
大蔥100克,白酒適量,先將大蔥洗凈切碎,放鍋內(nèi),邊煸炒邊灑白酒,炒熱后用布包好,放太陽穴及痛處熱敷,至頭痛緩解為止。溫度一般以患者能忍受為宜。
18.肚子痛
大蔥15克,白胡椒粉3克,大蔥搗爛,加入白胡椒粉調(diào)勻,敷在肚臍中,外用毛巾覆蓋,再用熱水袋熱敷20分鐘。
1、大蔥雖好但還是要有些注意事項(xiàng)。古人說“蜜反生蔥”,蜂蜜與蔥同食會(huì)產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì),容易導(dǎo)致人腹瀉,胃腸道不適。
2、蔥性溫味辛,所以和狗肉、公雞肉這種性溫的食物一起吃,很容易上火尤其是鼻炎患者,吃蔥燉狗肉很可能會(huì)加重病情。
3、服食中藥時(shí)應(yīng)注意,看看藥性是不是和蔥有抵觸,比如六味地黃丸的功效和蔥正好相反,如果二者同時(shí)吃的話,會(huì)抵消藥性。
4、中醫(yī)有“薰辛害目”的說法,是指蔬菜中有臭味、辣味的,會(huì)有損視力。生蔥吃多了會(huì)對視力不利,視力不好者要少吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起