生活中我們可能偶爾會(huì)出現(xiàn)視力模糊的癥狀，但是視力模糊有很多種原因，有的時(shí)候是因?yàn)榻?，有的時(shí)候是因?yàn)槠渌脑?，所以我們要弄清楚視力模糊的原因之后，才可以?duì)癥治療。那么，一般視力為什么會(huì)模糊？視力突然下降是什么原因？

1、視力模糊原因

(1)眼部疾病

眼部疾病是造成視力模糊的主要原因。像老年性白內(nèi)障會(huì)使水晶體變得渾濁，視力下降，可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療；還有像青光眼引起的視神經(jīng)有障礙，視力下降或者是眼壓急劇上升引起的視力模糊，頭痛等不適。要特別注意的是老年人一定積極進(jìn)行眼底檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)青光眼，以免發(fā)現(xiàn)治療不及時(shí)導(dǎo)致失明。

(2)炎癥感染

如果是因?yàn)榧?xì)菌、真菌、寄生蟲等導(dǎo)致眼部出現(xiàn)炎癥也會(huì)引起視力模糊。常見的由于炎癥感染出現(xiàn)的眼部炎癥有角膜炎、角膜潰爛、眼內(nèi)炎、全眼球炎等等，一定要及時(shí)就醫(yī)治療，不可濫用眼藥水，以免加重炎癥。

(3)眼部外傷

如果是眼部遭受過外傷也很容易造成視力模糊。常見的眼部外傷有眼球外穿孔、鈍挫傷、爆炸傷、輻射傷以及化學(xué)燒傷等等，這種情況需要我們平時(shí)注意用眼安全，多加防范才是。

(4)過度用眼

長時(shí)間用眼玩游戲、看電腦、看書寫字等等都可能造成眼周肌肉長時(shí)間緊張引起視力疲勞而造成視力模糊。特別是青少年，其視力發(fā)育還未完全成熟，過度用眼很容易引起視力模糊。

2、視力突然下降原因

(1)急性視網(wǎng)膜

急性中心線視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜炎所引起的視力劇降是由于視網(wǎng)膜炎癥黃斑區(qū)出現(xiàn)水腫，導(dǎo)致視網(wǎng)膜不平整所引起的?；颊甙l(fā)生視物模糊，似在云中視物，眼前似有紗幔遮擋等。

(2)眼部損傷

眼睛的重癥機(jī)械性眼外傷、熱燒傷、化學(xué)燒傷等也可以導(dǎo)致眼睛充血、流淚、視力驟然下降等表現(xiàn)。

3、如何保護(hù)視力

(1)遠(yuǎn)眺法

遠(yuǎn)眺法可以在工作或者是學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)之后進(jìn)行。方法是盡量向遠(yuǎn)處看，尤其是能夠遠(yuǎn)眺綠色植物，這樣能夠幫助調(diào)節(jié)睫狀肌，讓睫狀肌能夠放松以保護(hù)視力。當(dāng)我們向無限遠(yuǎn)的地方注視的時(shí)候，交感神經(jīng)就會(huì)變得興奮，睫狀肌也能停止收縮。遠(yuǎn)眺是最方便最簡單，能夠隨時(shí)隨地進(jìn)行的保護(hù)視力的運(yùn)動(dòng)。

(2)轉(zhuǎn)動(dòng)雙眼

除了遠(yuǎn)眺法之外還有一種能夠隨時(shí)隨地進(jìn)行的簡單眼部放松運(yùn)動(dòng)就是轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。保持頭部不動(dòng)，控制眼球進(jìn)行上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)，也能很好地幫助緩解眼部疲勞，保護(hù)視力。要注意轉(zhuǎn)動(dòng)完雙眼之后可以稍稍閉眼休息，保護(hù)視力效果更好。

(3)打乒乓球

打乒乓球的過程中因?yàn)檠劬π枰S乒乓球進(jìn)行上下左右遠(yuǎn)近的調(diào)整，從而很好地能夠使眼部肌肉進(jìn)行放松收縮，增強(qiáng)眼球組織的血液循環(huán)、新陳代謝，幫助保護(hù)視力。除了打乒乓球外，具有一樣功效的運(yùn)動(dòng)還有像打羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)。

(4)眼保健操

眼保健操通過對(duì)眼周穴位的按摩，能夠幫助緩解眼部肌肉緊張，防治假性近視，保護(hù)視力還能幫助提神醒腦，預(yù)防疾病等等。眼保健操發(fā)揮作用就是通過對(duì)眼周穴位的按壓來促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，增加眼球的營養(yǎng)供應(yīng)產(chǎn)生。

(5)繞肩運(yùn)動(dòng)

眼睛疲勞不適的時(shí)候還可以進(jìn)行繞肩運(yùn)動(dòng)幫助放松肩頸。肩頸肌肉僵硬可是牽一發(fā)動(dòng)全身的，可能會(huì)導(dǎo)致氣血、營養(yǎng)沒辦法充足供應(yīng)腦部，出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適。而眼睛如果供血不足，營養(yǎng)不良很容易造成視力下降。繞肩運(yùn)動(dòng)既能預(yù)防頸椎病還能保護(hù)視力。