油性皮膚是很多人的一種膚質(zhì),油性皮膚的人更容易出油,而經(jīng)常出油會導致毛孔粗大,從而引起更多的肌膚問題,油性皮膚護膚很關(guān)鍵的就是要做好控油的工作,才能夠讓肌膚更好更細膩,那么油性皮膚如何控油?油性皮膚控油有什么技巧?
1、防曬工作要做好
油性皮膚最怕做防曬工作了,要涂上油油的一層防曬霜,豈不會堵塞毛孔、阻礙呼吸?其實不會的,防曬霜或防曬隔離霜的分子都很大,尤其是物理防曬,完全不會滲入肌膚,只是在皮膚表面形成一層隔離彩妝、臟空氣和紫外線的保護膜。所以油性肌膚的美眉要注意做好防曬。
2、不要頻繁洗臉
為了抵抗油脂,油性皮膚的人在夏天一定要注意清洗臉部,及時的去除臉部油脂。但是要謹記抗干控油妙招告訴我們不要過度洗臉。洗臉早晚各一次就夠了,但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的洗面奶。不要選用堿性太強的潔面產(chǎn)品,也不必過于控油,那會加劇“油干皮膚”的缺水狀況。如果不再油光滿面,就不必抱定自己是“油性皮膚”,使用混合性皮膚的潔面產(chǎn)品會更適合。
3、用保濕爽膚水
含酒精成分的收縮水雖然能夠有效抑制油脂分泌和有效的收縮毛孔,但是如果你是油分分泌正常的人群,只需要使用一般的保濕爽膚水就行,對于油性皮膚的人群,最好不要再使用過分油膩的護膚產(chǎn)品,因為這樣只會讓你臉部油膩度增加很多。
4、睡眠要充足
人的一生有三分之一的時間處于睡眠狀態(tài),睡眠不僅僅是單純的休息,更不是時間上的浪費,恰恰是人類健康的“進行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力,還是皮膚健美的秘訣之一。睡眠對于女性來說真的很重要,所以一定要保證充足的睡眠,如果能保證每天7-8小時的睡眠時間,那么一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)自己的肌膚狀況有了明顯的改善,再昂貴的化妝品也比不上每天充足的睡眠。從現(xiàn)在開始,做個睡美人吧。
5、飲食調(diào)理
油性、痘痘肌膚多吃蔬果可調(diào)理平衡體質(zhì),讓膚質(zhì)由內(nèi)健康光滑。不過倡議蔬菜最好是以氽燙、生吃、涼拌、水煮的為主,減少以油熱炒的法子。生吃蔬菜可以直接地獲得蔬菜中的完整營養(yǎng)素,生吃蔬菜口味平平、健康更自然。
(1)草莓西紅柿面膜
主要功效:控油、補水。
推薦理由:草莓中含有的大量果酸維生素以及西紅柿中大量的維生素能夠幫助滋潤保濕,美白肌膚。
材料:草莓2顆、西紅柿1個.
做法:草莓和西紅柿洗凈后放進攪拌機中搗成泥狀,倒進面膜碗中備用;用筷子或勺子進行攪拌,把泥狀物調(diào)和成適中的面糊狀。
用法:潔面后先用熱毛巾敷臉3~5分鐘,取適量調(diào)制好的面膜仔細地涂在臉部和頸部,注意避開眼周和唇部皮膚,10~15分鐘后用清水徹底洗干凈即可。
(2)綠茶清爽面膜
主要功效:控油、潔凈。
推薦理由:綠茶中含有的茶多酚能夠幫助清除油膩,使用此面膜能夠幫助有效改善面部油膩狀況,保持肌膚的清爽潔凈。
材料:綠茶粉適量,蜂蜜、牛奶、橄欖油各10毫升,面粉適量。
做法:把適量的綠茶粉放到面膜碗中,然后加入蜂蜜、牛奶、橄欖油和面粉進行均勻地攪拌,調(diào)和成糊狀。
用法:潔面后將面膜均勻地涂抹在臉上約15分鐘后用清水徹底洗凈即可。
(3)薄荷橄欖油面膜
主要功效:控油、去角質(zhì)
推薦理由:薄荷不僅能夠幫助緩解油性皮膚遭受的外來刺激,還能夠幫助清除油脂,幫助祛痘。另外橄欖油能夠幫助補水保濕,幫助軟化角質(zhì)層,美白肌膚。
材料:蛋清1個,橄欖油10克,蜂蜜15克,薄荷粉一茶匙。
自制方法:將所需材料混合,攪拌均勻,就可以使用了。
使用方法:最好在洗澡時涂在臉上,洗澡后清洗掉,前后大約15分鐘。要注意時間一定不可過長,否則面膜過干皮膚會有不舒服的感覺。
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