口腔潰瘍可以說是生活中最為常見的一種疾病，許多人都會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因而導(dǎo)致出現(xiàn)口腔潰瘍的情況，只是許多人對(duì)于造成口腔潰瘍的具體原因和治療方法卻并不是很清楚。那么造成口腔潰瘍的原因有哪些？得了口腔潰瘍?cè)撛趺崔k？

1、口腔潰瘍的原因

這種疾病主要發(fā)生在口腔黏膜，表現(xiàn)為圓形或卵圓形的潰瘍面，一般局限在口唇內(nèi)側(cè)，也可以波及到舌頭、咽喉，發(fā)病不分男女，不分季節(jié)，一般在精神緊張如考試前期、熬夜、工作壓力大、情緒不暢、月經(jīng)前、天熱氣躁、濕熱旺盛等情況下更易發(fā)生。

2、口腔潰瘍?cè)撊绾无k

1、現(xiàn)在人們生活節(jié)律加快，夜生活豐富，很容易造成機(jī)體功能失調(diào)，發(fā)生口腔潰瘍。因此，保持生活作息規(guī)律十分重要，不熬夜，要早睡早起，加強(qiáng)身體鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、保持健康情緒。口腔潰瘍與情緒關(guān)系密切，一般性格急躁的人、情志不遂的個(gè)體容易發(fā)生，生活中要注意調(diào)節(jié)好情緒，戒躁戒怒，要減少欲望，清心寡欲，排除心火。

3、飲食清淡，忌諱辛辣刺激、油膩葷腥食物，尤其是炎熱天氣，應(yīng)該減少食用。觀察發(fā)現(xiàn)，在夏季炎熱天氣要適量控制酒類、西瓜、櫻桃等攝入，減少濕熱生成。

4、保持口腔衛(wèi)生和大便通暢?？谇徊恍l(wèi)生容易加劇細(xì)菌滋生，造成感染，刺激創(chuàng)面；大便不暢容易積聚毒素，造成內(nèi)熱集聚，熱邪上攻，容易發(fā)生口腔潰瘍，因此得了口輕潰瘍，盡管疼痛，但是還應(yīng)該保持口腔衛(wèi)生，采用淡鹽水漱口、刷牙，噴涂冰硼散等，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、保持大便通暢。

5、積極治療。因?yàn)楸静∮凶韵扌?，所以很多人得了口腔潰瘍，隱忍不治療。實(shí)際上，口腔潰瘍是整體功能失調(diào)的一個(gè)反應(yīng)，也多有誘發(fā)因素，往往伴發(fā)其他癥狀，中醫(yī)藥在治療方法上多樣，可以采取中藥內(nèi)服、針灸、藥茶藥膳、拔罐等治療，通過辨證施治改善患者體質(zhì)，不僅能夠有效緩解癥狀，而且控制潰瘍復(fù)發(fā)。

3、防治口腔潰瘍

綠豆：綠豆能清熱解毒，對(duì)于防治口腔潰瘍有很好的效果。

蓮藕：蓮藕能清熱生津，涼血止血，具有促進(jìn)口腔粘膜上皮和潰瘍面修復(fù)的功效。

生姜：用生姜煮湯漱口，可以抑制口腔潰瘍周圍細(xì)菌的滋生，有助于潰瘍面的愈合。

綠茶水：綠茶水能防治各種炎癥，對(duì)口腔潰瘍面的愈合有一定輔助治療作用。