烏雞湯是很有營養(yǎng)的滋補品，很多體質(zhì)虛弱的人會喝烏雞湯來滋補身體，烏雞中含有大量對人體有好處的營養(yǎng)，常喝烏雞湯有預(yù)防疾病的作用。但是，有的人覺得感冒也適合喝烏雞湯，其實有的類型的感冒是不宜喝烏雞湯的，那么，感冒喝烏雞湯會加重病情嗎？感冒了雞湯可以喝嗎？

1、感冒可以喝烏雞湯嗎

感冒可以喝烏雞湯嗎，這個得看情況。感冒一般分風(fēng)寒喝分熱兩種類型，風(fēng)寒型感冒要多喝開水、姜湯或熱雞湯等。風(fēng)熱型的感冒不宜喝烏雞湯，會加重感冒癥狀。

2、風(fēng)寒感冒可以喝

人體患上風(fēng)寒感冒時，身體相對比較虛弱，需要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充。烏雞湯中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質(zhì)易于消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。因此風(fēng)寒感冒時喝烏雞湯對于感冒有一定的治療效果。

3、風(fēng)熱感冒不能喝

烏雞湯有性溫助火的特性。而風(fēng)熱感冒時，多會出現(xiàn)喉嚨痛、黃痰、發(fā)燒等情況，這種情況要喝室溫下的涼白開水，而不是熱水，更不適合喝烏雞湯，否則會加重感冒癥狀。

4、烏雞湯能預(yù)防感冒

雞湯中所含的蛋白質(zhì)有助于滅殺入侵人體的感冒病毒，特別是老母雞湯有很好的補虛功效。烏雞湯能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機能。秋冬季節(jié)多喝些烏雞湯有助于提高人體免疫力，將流感病毒拒之門外。

5、小提示

風(fēng)寒感冒：通常指我們所說的著涼了。一般由于過度勞累、風(fēng)吹、晚上睡覺等引起，秋冬比較多。一般表現(xiàn)為頭痛、怕寒怕風(fēng)、流鼻涕、打噴嚏。風(fēng)熱感冒：風(fēng)熱感冒通常是因為溫差原因。比如外邊四十多度的天氣中待了一個中午，突然到僅有一二十度的空調(diào)房里。一般表現(xiàn)為發(fā)燒、頭脹、出汗、咽喉腫痛、口干舌燥、鼻塞、痰黃，常見于春夏。

6、烏雞湯的功效

1、滋陰補血

烏雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、多種氨基酸等，具有益氣養(yǎng)血、健脾補虛效果，適合陰虛、氣虛的人滋補特別是對經(jīng)期或者產(chǎn)后血虛的女性，還有補血的作用。

2、延緩衰老

肝虛是導(dǎo)致人體衰老的主要原因之一。烏雞湯中含有含有鹽酸、B族維生素、各種微量元素，烏雞湯能減輕肝臟虛衰，推遲人體衰老，具有延年益壽的效果。

3、強身健體

烏雞湯的營養(yǎng)價值非常高，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量比例比較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強身健體的作用。

4、預(yù)防骨質(zhì)疏松

烏雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及磷、鐵、鈣、鈉等微量元素，經(jīng)常食用能促進骨骼成長，骨鈣含量高，骨骼最為強壯，老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的機會就越少，能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。

5、補虛補血

烏雞湯富含蛋白質(zhì)和氨基酸以及多種礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值高，具有調(diào)理營養(yǎng)不良、貧血頭暈、體虛乏力等作用。