生姜是一種常見的佐料，我們經(jīng)常在炒菜的時候就會放點生姜，有的人喜歡吃生姜，也與人不喜歡吃生姜，生姜的辣味有點刺鼻，生姜和紅糖水放到一起有哪些作用呢？經(jīng)常喝生姜紅糖水有什么好處呢？下面，小編具體給大家介紹一下。

1、喝生姜紅糖水的好處

1、活血止痛

生姜紅糖水對婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢。經(jīng)后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。

2、補充能量

孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些生姜紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。

3、利水利尿

紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經(jīng)期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀;黑糖加桂圓、姜汁共煮，有補中補血效果;取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養(yǎng)生功效更是一道別具風(fēng)味的點心。

4、排毒滋潤

除了飲用之外，生姜紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水涂抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。夏季皮膚因炎熱乾燥而瘙癢，也可用生姜紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。

所以說，生姜紅糖水對補氣補血、利尿都是有幫助，女性經(jīng)常喝點生姜紅糖水，對健康很有好處。需要注意的是，生姜和紅糖都是容易讓人上火的食材，如果你最近有點上火，那就不適合食用了。即使你可以飲用生姜紅糖水，一次也不要喝太多，以免引起上火。

2、生姜的妙用

1，燙傷的用處：

有時在做飯菜不小心被開水和蒸汽所燙傷，此時可將生姜的汁敷上，很快就可以止痛。

2，風(fēng)寒感冒的開始：

可用生姜30一50克紅棗7枚蔥白根7一20克胡椒3一10克紅糖適量，水煎服。

3，治療寒咳：

可用生姜汁，大蒜汁，蜜糖，三汁合約一小杯服用。

4，關(guān)節(jié)疼痛：

如果是寒痹引起的疼痛，可用生姜30一50克小種的老韭菜根頭30一50克，二物用火灰煨熱，搗爛，加入細辛、冰片各適量，包敷患處。

5，踝關(guān)節(jié)扭傷：

民間的用法是這樣的：在家門口常走路的地方，倒一點高度白酒，用老生姜頭在土上磨，后入黃枝子末、細辛、冰片各適量，諸藥合包敷患處。

6，治風(fēng)濕痹痛的姜母鴨：

老水鴨母一只，老姜母三斤取汁，合燉煮，吃了都有效果。

7，治療脫發(fā)：

有一種脫發(fā)病人，早上起來時會發(fā)現(xiàn)頭上的頭發(fā)，一夜間脫了一片，民間說法是“鬼剃頭”。這種人家不愿意的“鬼剃頭”讓患者很難看，有的在家里哭不敢出門。用了不少法子來治，有的還不會好?？墒撬齻兌颊J識生姜，卻不知道生姜治療這毛病的妙用之法。舉一例說一下：

在好幾年以前，有一位上小學(xué)五年級的女學(xué)生。其父母對我說：女孩近來不知怎么樣，早晨起來頭發(fā)就會丟掉一大片，搞的小孩不敢上學(xué)在家里哭。到醫(yī)院去看醫(yī)生，用了不少藥水涂在頭上，可是頭發(fā)就是不會長，問我有沒有辦法治。我看一下女孩的頭，問了一些情況，切了脈。其時有便秘，開了一貼清通腑氣的中藥方如下：

竹葉10克枇杷葉10克枳殼10克厚樸10克檳榔10克柴胡6克菊花3克生大黃5克三貼，日一貼，水煎服。

對其父母說，你們認識生姜嗎?；卮稹斑@怎么不認識”。好，你們用生姜母包黃泥土漿在灶中火炭灰里煨熱后，用“老茶子油”將生姜整大塊切開一片，蕉上油乘熱在患處擦，擦到患處發(fā)紅，日二次。一星期后鬼不再剃頭了，頭發(fā)長起來了，小女孩不哭了，上學(xué)去了。其后患者父親問我為什么用生姜這簡單的方法可治好脫發(fā)。早知道就不用讓小孩吃那么多苦頭了。我說這個治病的道理很簡單，就是黃帝內(nèi)經(jīng)里說的道理“陽生陰長”。我用就是這一道理。

8，“坐月子”的用法：

這是農(nóng)村人的說法，就是女人生孩子做“滿月”。在我們這一地區(qū)，女人生孩子在“月子”里要吃很多的生姜。她們認為這樣可去寒氣和風(fēng)氣，也可化掉體內(nèi)的敗血，促進機能的早日恢復(fù)?！霸伦印崩镉蒙姆椒ú恢菑氖裁磿r代開始的，應(yīng)該說有幾千年的歷史。具體的做法是：一，生姜母、紅糖水煮好。女人一生下孩子，先喝一碗熱生姜紅糖湯。二，過后的飲食可用，生姜，茶子油，煎蛋食。三，老生姜，母雞，紅酒煮食。四，干姜末、糯米飯、紅糠、茶子油，入鍋煎炒食用。（糯米之物，古人稱之五谷之王。今科學(xué)改良之后品種多樣，產(chǎn)量提高，品質(zhì)下降，作用不如以前。以前之糯谷品種是高桿的，其桿高可一米多，米粒包滿圓大。現(xiàn)代化之人已很難見到其樣，不過在山區(qū)和高山之地還有極少數(shù)人種來釀酒。釀出的酒比較厚，比現(xiàn)代的糯谷味道好，喝了人覺得舒服。而用古代的糯谷種在冷水田里長出的谷子品質(zhì)更是上等?！袄渌铩被蚪小吧钏铩保钦訚傻?、爛泥田，其田中長年有泉水涌現(xiàn)，泥濘的厚度深有一米或幾米。因其水好泥深，糯谷的根系長的好，谷粒更是品中之優(yōu)。糯米之性味甘平，有補腎健脾之功，其質(zhì)粘滯，陽隱其中，為陰陽同屬之物。）此方的作用遠不在女人的“月子”食用，對于那些腎陽不足出現(xiàn)的夜尿頻多之人，與中老年夜間陽虛引起的盜汗，服后都有一定的益處。有人會問，只有聽說陰虛盜汗，為什么在這里要說陽虛盜汗呢。這問題以后再說。

9，消渴的運用：

在一本古醫(yī)書里有這樣一段記述。有一人得了消渴病，日夜要飲很多的水還不能解渴，用了很多的方法來治療病不見好轉(zhuǎn)，求治無方。有一日行走的游醫(yī)，對其家人說，你們想讓病人的病好掉嗎?；卮?，當然想。不過此法有點特別，家人要有一點狠心，病人的病才會好。只要能治好病，方法我們一定照辦。醫(yī)者說，你們將病人關(guān)到一個房間里，把門鎖起來，病人怎么樣叫不能讓他出來。此時病人一定口非常渴，你們可用幾十斤的生姜絞汁，用一桶裝好，讓病人自喝。絕對不能讓病人飲水。如是做法病人起頭口渴，不敢飲姜汁，認為生姜是熱性之物。不想飲用，可口渴無奈，門又反鎖不能出去，呼之無人應(yīng)，難道醫(yī)者治吾病之藥就在桶中。罷了，生死由命，于是大膽地喝一碗，過會又喝一碗，越喝心里越舒暢，越喝口越不渴，一晝夜間將一大桶姜汁喝完。不想消渴之病因此而解。此病者康復(fù)家人高興的做法，非是有福之人難以做到。此法精要透過表面現(xiàn)象。世人心多生疑慮，求穩(wěn)而用呆法，寧死不越雷池。求生之法口中念，行道之時卻是偏。