胸部是展現(xiàn)女性魅力的表現(xiàn)，在很多人的觀念里面，胸部是被認為是女性身體最美麗的部位，因此在現(xiàn)實生活中，有很多覺得自己胸部不夠豐滿的女孩子們，會通過醫(yī)學美容技術來豐胸，當然也是有豐胸的，那么豐胸手術有幾種方法？豐胸手術有什么風險？

1、豐胸手術類別與風險

據(jù)了解，較早使用也比較成熟的豐胸手術是采用硅膠假體來豐胸。通過在胸部切口植入硅膠假體來使胸部變大，在日后如果不需要豐胸的話可以將植入物整塊去除。但這種方法手術后會形成疤痕，而且觸感與正常人體不同，會比較硬，而且有潰破的風險。注射豐胸也是一種常見的豐胸手術方法，操作比較簡單，使用人造脂肪等材料，通過注射的方法進入胸部，使胸部膨脹。但容易出現(xiàn)感染、硬塊、分布不均勻等，對于專業(yè)技術要求還是比較高的，在注射后最好服用裸花紫珠膠囊等消炎藥物來預防感染，但要小心藥物本身所含有的副作用。

自體脂肪豐胸是一種相對安全的豐胸手術，通過在身體其它部位抽取脂肪，配置成腫脹液，再注射到胸部，使胸部變大。自體脂肪多來自于腰部、大腿、腹部等脂肪容易堆積的位置，這種方法不用擔心身體有排斥反應，而且術后觸感比較真實自然。但注射后有被吸收的可能，可能需要兩次手術來使效果更好，而自體脂肪量有限的人，也不適合這種方法。

2、如何擁有完美胸部

1、選擇合適的文胸

女神的美胸習慣第一點就是要選擇合適的文胸，這是每個女性應該知道的事情。我們在成年后乳房一般變化不大，但仍會因為飲食結構、身體狀況，比如經期、懷孕等等也會發(fā)生變化。

應隨時關注自己乳房的變化，選擇合適的文胸。同時注意，我們穿過緊的內衣超過16小時，也會對健康不利。

2、保持端正的姿態(tài)

不管是站姿還是坐姿，女性養(yǎng)成良好的習慣就是對美胸最好的幫助。養(yǎng)成良好的站、坐姿含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵占了它的生存空間，容易導致乳房下垂。

所以我們要在任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。

3、堅持優(yōu)良的習慣

堅持優(yōu)良的作息習慣是每個人應該遵守的自然法則，盡量不要熬夜這是最好的。因為正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規(guī)律也會影響新陳代謝與血液循環(huán)，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。

因此女性朋友們什么時候睡覺、什么時候起床，都要形成一個的習慣，并長期堅持。

4、多給胸部做按摩

給胸部按摩也是件很享受的事情，女性可以鍛煉手法從而達到健胸的效果。我們經常按摩通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，并且有效避免肌膚松弛。

我們可以這么做：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側往內推，可避免乳房下垂和外擴。我們在按摩時先涂抹些橄欖油或天然的潤膚乳液，能使按摩更順滑，同時能保養(yǎng)乳房皮膚。

3、豐胸食物

1、黃豆

黃豆是一種神奇的豐胸食物，主要豐胸物質是植物雌激素，有效提高體內雌激素的含量，讓胸部保持豐滿。最佳食用時間是經期前一個周，可以直接打豆?jié){喝，簡單又有效，如果有條件還可以吃黃豆燉豬蹄。

2、葛根

葛根中有大量的異黃酮，能模擬分泌誘導素，對身體中的脂肪進行合理導向排序，慢慢的將身體中的脂肪轉移到胸部，最佳食用時間是月經來的第11天到24天。可以直接用野葛根煮水或者熬湯喝，切成片泡茶效果也很好。

3、青木瓜

青木瓜的豐胸效果幾乎是盡人皆知了。因為其中的木瓜酵素能刺激女性荷爾蒙的分泌，有助豐胸，經前一個星期吃最好。青木瓜要生吃效果才明顯，可以搭配酸奶，或者做成沙拉減少青木瓜的澀味。

4、酒釀

酒釀豐胸主要是醣化酵素和酵母菌的作用，因為這些都是荷爾蒙的天然來源，具有促進乳腺發(fā)育的作用，最簡單的酒釀吃法就是酒釀蛋，一般要先把食物做好后再放入酒釀。

5、山藥

既美容養(yǎng)顏又豐胸的食物就是山藥了，山藥還是中醫(yī)推薦的補虛佳品，能調養(yǎng)氣血，促進乳房的營養(yǎng)供應，改善面色。山藥可以生吃，可以煮粥，可以做湯，還可以泡茶，隨便怎么吃豐胸效果都很好。